... עצמו אלא מהחוויות או מהמצב שאחריו. במצב זה, לאדם יש תחושת חוסר שליטה על מה שיקרה, והוא נותר עם תחושות של חרדה ושאלות רבות שגורמות לו להימנע
מלהתמודד עם פחדיו . מה ניתן לעשות כדי
להתמודד עם פחדים לא נודעים? הפחדים הללו ... את מה שיש, להפסיק להתנגד לכך. בדרך זו ניתן להפחית את החרדה מפני עתיד לא ידוע, משום שהפחד הגדול ביותר נובע דווקא מהתנגדות ללקבל את המציאות. כיצד
להתמודד עם פחדים מהעתיד? במהלך השיחה ישנה התמקדות בשאלה כיצד
להתמודד עם פחדים מהעתיד. הפחדים הללו יכולים ... החשש מכך שהאדם ירגיש כאילו אין לו שליטה על חייו או על מה שיקרה לאחר מותו. השאלה המעסיקה את האדם היא מה יקרה אם הוא יישכח את הדברים שלמד על מנת
להתמודד עם פחדיו. אליעד מציע שהפחדים ... המרכזיים היה כיצד על אדם ללמוד להתמודד עם מצבים בהם אין לו שליטה מוחלטת, כמו פחדים שקשורים לעתיד. אין כל אפשרות לחזות מה יקרה בעתיד, וכדי
להתמודד עם הפחדים הללו יש לקבל את המציאות ...