פחד ואמונה, האם מי שמאמין לא מפחד? למה מי שלא מאמין לא מפחד? אמונה באלוהים ופחדים, פחד מאלוהים, פחד מעונש בעולם הבא, פחדים של דתיים, איך אמונה באלוהים תגרום לך לא לפחד? איך להתמודד עם פחדים? האם להאמין באלוהים יגרום לך לא לפחד?
... אליעד כהן מציג שלוש שיטות מעמיקות להתמודדות עם פחד מכישלון וחרדת ביצוע. אנשים רבים חוששים לפעול, לעשות או לנסות דברים חדשים, מתוך חשש שייכשלו. הפחד הזה עלול לשתק ולמנוע מאדם להתקדם בחיים. על מנת להתגבר על הפחד הזה, קיימות שלוש דרכים מרכזיות שאליעד מפרט ומסביר בפירוט רב, באמצעות דוגמאות והסברים ברורים ומפורטים. איך בדיקת הסיכוי להיכשל ...
... ככל שהוא יפתח יכולת להתמודד עם המציאות ישירות, הוא יראה פחות צורך להישען על האמונה התפלה. כיצד אדם יכול להתגבר על הפחד מהמציאות? אליעד מדגיש שהדרך להשתחרר מהאמונות הטפלות היא ללמוד להתמודד עם המציאות עצמה. במקום להימנע ולהתחמק באמצעות טקסים או ...
... שהאדם הוא לא אפס, אלא אדם עם מערכת רגשית לגיטימית, היא צעד ראשון וחיוני בתהליך השחרור מהתלות הרגשית. איך להתמודד עם תלות רגשית? מה לעשות כדי להפסיק להיות תלוי באחרים? האם אפשר להתגבר על הפחד להישאר לבד? למה קשה להיפרד מבן אדם שאוהבים? האם ניתוק מיידי עוזר להפסיק תלות רגשית? איך לפתח עצמאות ...
... או בזון. אליעד מסביר שזו טעות, כי האדם מתנה את הפעילות שלו בכך שהוא יהיה בטוח שיצליח. במקום זאת, אליעד מציע לפעול גם כשאתה לא מרגיש שאתה בשיא שלך, מתוך הבנה שאי אפשר להיות תמיד במצב של שלמות. איך להתגבר על הפחד לפעול כשאתה לא בזון? אליעד מציע תהליך פרקטי ומפורט להתגבר על המחסום הזה: לזהות משימות פשוטות ויום - ...
... בצורה מוחלטת ברצונות. בכך אליעד מדגיש את החשיבות של חקירה פנימית אמיצה וישירה כדי להתגבר על פחדים לא מוגדרים ולחיות חיים אותנטיים ופתוחים יותר. איך מתמודדים עם פחד כללי? פחד מגילוי עצמי ניתוק רגשי והתמודדות מהו פחד אבסטרקטי? איך למצוא את הרצון האותנטי? מנגנוני הגנה ...
...שאלות כגון: האם באמת האדם האחר יותר טוב ממני בכל התחומים? אולי הוא טוב ממני רק בתחום מסוים, אבל רע יותר בתחום אחר? האם זה שאני חושב שהוא טוב יותר בהכרח אומר שהוא מאושר יותר? אולי בכלל הוא סובל יותר? מי אמר שאני חייב להיות הכי טוב? אולי אני לא חייב להיות הכי טוב, ואולי בכלל לא צריך להשוות את עצמי לאחרים? כך אפשר להבין שהמחשבה השלילית נובעת מהשוואה מוטעית או מוגזמת עם אחרים. למה רע לנו כשאחרים לא אוהבים אותנו? דוגמה נוספת: רע לי שאני רוצה לגרום לאחרים...
...ביטחון. במצב כזה, האמונה לא נועדה לפתור את הבעיה עצמה, אלא לספק פתרון רגשי זמני, שמקל על תחושת חוסר הוודאות. אליעד מסביר כי כאשר אדם נמצא במצוקה רגשית, הוא פתוח לקבל כל מיני רעיונות ומחשבות שיכולות להציע לו הסברים או פתרונות שקריים, כי הוא לא יודע איך להתמודד עם הבעיה בדרך אחרת. אם הוא לא יכול להסתמך על שיקול דעת הגיוני או פתרונות מוחשיים, הוא פונה לעיתים לאמונות טפלות, כי הן מספקות לו תחושת שליטה, ביטחון או תשובות שמקלות על תחושת הבלבול והפחד שהוא...
...אמיתיות. הוא מציין את הצורך לעבור שלב נוסף ולפני כל מחשבה שלילית, לחשוב ולהתעקש על האמת בלבד. אם נרצה להימנע מהמחשבות השליליות, יש לשים לב גם למחשבות הטובות שמניעות אותנו לעיתים מדרך האמת. מה קורה כאשר אדם מתחיל להאמין לשקרים הטובים? מחשבות טובות שמציפות אותנו, אפילו אם הן לא תמיד נכונות, גם הן עשויות להוביל אותנו למבוי סתום. אליעד מתאר את המצב שבו אדם מאמין בשקרים הטובים, והם הופכים להיות דומיננטיים בחייו. לדוגמה, אדם שמאמין שהוא עשיר או שצפוי לו...
...אלוהים מחוץ להיגיון? לבסוף, אליעד מציין תפיסה אחת שאומרת שאלוהים לא חייב להיות בהכרח בתוך ההיגיון האנושי. אך מבלי להבין על מה מדובר, קשה להתייחס לכך באופן רציני. במילים אחרות, לא ניתן לבחון את קיומו של אלוהים אם הוא מחוץ להיגיון, מבלי להבין מה המשמעות של מחוץ להיגיון. סיכום לסיכום, אליעד טוען שכדי להבין את קיומו של אלוהים, עלינו להבין אם הוא המציאות עצמה או חלק ממנה. אם הוא המציאות עצמה, אז כל הדברים הם ביטוי של אלוהים המציאות. אם הוא רק חלק מהמציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתגבר על פחד, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתגבר על פחד, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי ועסקי, מאמן אישי בטלפון, אימון אישי ועסקי בנושא להתגבר על פחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331