... הצורך להבין שהרבה מהפחדים אינם מבוססים על סיכויים ריאליים, ולעיתים מדובר רק בתוצאה של חרדות נפשיות. טיפול בחרדות איך להתגבר על פחד קהל איך להתמודד עם חרדת ביצוע איך להתמודד עם פחד מתחום הרומנטי כיצד להתמודד עם חרדת כישלון מה הן 3 ... להצליח, אלא גם להעריך את הסיכוי שהכישלון יתרחש באמת ולבחון את המחשבות הנוגעות למחשבות הסיכון ולתוצאה. טיפול בחרדות איך להתגבר על פחד קהל איך להתמודד עם חרדת ביצוע איך להתמודד עם פחד מתחום הרומנטי כיצד להתמודד עם חרדת כישלון
... הקהל, אלא להכיר את היכולות שלו, להאמין בעצמו, להיות עם ביטחון עצמי, לסמוך על עצמו וכיוב, ועל ידי זה להתגבר על פחד הקהל שלו וכיוב. והכל נשען על הרעיון של חשיבה חיובית. שאומרת, שגם אם יש לך חסרונות, תסתכל על חצי הכוס ... הסתכלות כנה באמת, בלי אינטרסים להגן על הדעות הקדומות שלו, יראה ויבחין, כי גם כאשר האדם טוען שהוא הצליח להתגבר על הפחד קהל שלו וכיוב, הרי שמצד האמת, הוא בסך הכל הדחיק ועשה הדחקה רגשית, לפחד הקהל שלו ולחרדת הקהל שלו, או ...
...להתחבר לאמת של אחדות המציאות ולהבין ולחוות אותה בשלמות, עליו לזכך את עצמו לגמרי מכל שקר שהוא. ומי שלא מתמודד ומסיר מעצמו את השקרים הקטנים, הוא בעצם משריש ומחזק בתוכו את השקרים הגדולים. ובלי להתמודד עם השקרים הקטנים, אי אפשר להתמודד עם השקרים הפנימיים הרחבים והעמוקים יותר, שנמצאים ברובד הפנימי ביותר של האדם. ובפועל, על האדם לגלות אפס אחוזי סבלנות, כלפי כל שקר / אמונה באשר הם. ואפילו שינוי כחוט השערה מהאמת, לכל צד שהוא, גם הוא שקר. ועל האדם למסור את נפשו ממש, להיצמד לאמת. דהיינו, לברר את האמת לגבי...
...המיידית, על ידי זה הוא מקבל החלטות נכונות יותר. על האדם לנסות לזכור, כי כל מטרה בחיים, היא חלק ממטרה אחרת גדולה יותר שהיא להרגיש טוב. בסופו של דבר האדם רוצה להרגיש טוב. ועל האדם להשתדל לשים לב לכך שהדברים שהוא עושה, למרות שהם משיגים לו את המטרות שלו, עליו לשים לב שהם משיגים גם את המטרה הסופית שהיא להרגיש טוב. על האדם לזכור שכל תהליך הוא חלק מתהליך אחר גדול יותר. על האדם להשתדל לבדוק את הדברים לא רק ברמת התהליך הקטן עצמו, אלא גם ברמת התהליך הגדול יותר שהוא החשוב יותר. וכאשר האדם משתדל להתבונן על...
...ולהאמין שהכל טוב, או להיות חכם אמיתי - להגיע להבנה מוחלטת שהכל אחד ואין טוב ורע כלל. המצב של הפחד והחרדה הוא רק כאשר האדם נמצא באמצע, כאשר הוא שופט בין טוב ורע, אבל לא מגיע להבנה עמוקה או לא זורק לחלוטין את השכל הטיפשי שלו. איך לצאת מחרדות? מהו גן עדן של המשוגעים? איך לזרוק את השכל? למה השכל גורם לפחדים? מהי חכמה אמיתית? מה נמצא בקצה הגיהנום של החכמים? פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה? הפעם אני רוצה לדבר על נושא פחד וחרדות. יש המון דרכים להתבונן על פחד וחרדה, ובסופו של דבר הכל מתנקז למקום...
...כן רוצה זוגיות חדשה ממקום של מודעות אחרת וגבוהה יותר. זו בחירה מודעת במשחק חדש לגמרי. איך התודעה משפיעה על עוצמת החוויות שלנו? ככל שהאדם מאמין יותר במשמעות של הדברים, הוא חווה אותם בעוצמה גדולה יותר. אליעד מביא דוגמה מחלומות: אדם שמתעורר מחלום מפחיד כשנזכר שזה רק חלום, מקביל להתעוררות רוחנית בה האדם מבין שהמציאות היא רק משחק או חלום ומפחית את עוצמת הסבל והפחדים. איך יודעים אם התעוררת מספיק? הסימן שהאדם לא התעורר לגמרי הוא אם הוא עדיין מפחד או סובל. התעוררות מלאה מבטלת את הפחד והסבל. ככל שהאדם שואל...
...את עצמך קודם מדוע את חושבת שדיבור יעזור. כאשר תביני היטב את עצמך, תוכלי להבין גם את עמדתו של האחר. האם חייבים להסכים על מטרה כדי לפתור מחלוקת? לדברי אליעד, כאשר יש אי - הסכמה, השלב הראשון הוא לבדוק האם יש ביניכם הסכמה על המטרה הסופית. פעמים רבות אנשים מתווכחים כי הם לא בדקו בכלל האם שניהם רוצים להגיע לאותו יעד. הוא נותן דוגמה שבה אחד רוצה להוסיף מלח לאוכל והשני סוכר, והם מתווכחים בלי להבין שאולי הם כלל לא רוצים לאכול את אותו המאכל. ברגע שיש הבנה בסיסית של המטרה המשותפת, אפשר לדבר על הדרך. אם תסכימו...
...אך חשוב לזכור שזה לא באמת משנה ברמה המוחלטת. הרצון להצליח צריך להיות מתנהל כמו משחק, פעילות מהנה או אתגר, ולא כמשימה שחייבים להשלים בכל מחיר. כאשר אדם מבין שאין חובה להצליח, הוא יכול לשחק את המשחק של החיים בנחת, בלי לחץ מיותר ובלי לסבול כל כך כשהוא נתקל בכישלון. איך להתמודד עם כישלון בצורה נכונה? לפי אליעד, כישלון אינו גרוע יותר מהצלחה באופן מוחלט. אם אדם מרגיש מדוכא, בודד, או שאין לו כסף - הוא לא צריך לחשוב שזה בהכרח רע. החשיבה שזה רע מבוססת על החלטה שרירותית ולא על אמת אובייקטיבית. אליעד מסביר...
...הרוחניות שיש בעולם. כי לכל שיטה יש את השקר שלה. ובכל שיטה ושיטה נדמה לאדם שאם הוא יצליח להשיג את המטרה הסופית, אז הוא יהיה מאושר. אבל האושר, הוא עניין אחר לגמרי. כי האושר הוא הבנה שלמה של המציאות. וזה דבר שאותו שום שיטה בעולם לא מציעה ולא מסוגלת להציע לאדם. משום, שלהבין את המציאות בשלמות, פירושו שעל האדם להבין את התכלית הסופית ואת המטרה האמיתית שלשמה קורים כל הדברים בעולם. דהיינו, על האדם להבין את התכלית של כל המציאות. וזה דבר שהוא אינו אפשרי להבין אותו מבחינה לוגית. כי בכל פעם שהאדם יבין ויגדיר...
...האדם מסיים פעולה ומיד מנקה או מחזיר את הדברים למקומם. לדוגמה, אדם שמסיים לבשל במחבת יכול לשטוף אותו מיד, אפילו לפני האוכל, כי המחבת כבר לא נחוצה כרגע. אליעד מבהיר שאין הכרח לשטוף מיד, אבל בגדול העיקרון הוא ברור: להחזיר כל דבר למקומו מיד כשמסיימים איתו. מה הקשר בין להיות מסודר לבין ההבנה שלכל דבר יש מחיר? לפי אליעד כהן, אדם מסודר מבין שלכל פעולה או הנאה יש מחיר, ושום דבר לא מגיע בחינם. כאשר אדם אוכל או משתמש בחפץ, המחיר של ההנאה הוא החובה לסדר או לנקות אחרי כן. אדם שמבין את זה מקבל את החיים בצורה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתגבר על פחד קהל, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתגבר על פחד קהל, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני, מאמן אישי בטלפון, אימון אישי קשב וריכוז בנושאי להתגבר על פחד קהל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331