... אחרים ואת עצמם שאין אפשרות אמיתית כזו. אליעד מבהיר נקודה עמוקה וחשובה: כדי לא להיפגע ממה שחושבים עליך, אתה חייב
להפסיק לרצות בכלל את ההכרה או האהבה מהסביבה. כל עוד ישנו רצון, אפילו קטן מאוד, לקבל אהבה, הערכה או תשומת לב מהסביבה, תהיה תחושת סבל וכאב אם לא תקבל את ... אם כי רוב האנשים לא באמת יודעים איך לעשות זאת בפועל, ולכן מתקשים להגיע אליה. לבסוף, אליעד מדגיש שהמטרה אינה בהכרח
להפסיק להרגיש שאכפת לך מאחרים, אלא להרגיש שזה לא נכפה עליך, שאתה חופשי לבחור בכך, ושהאכפתיות לא מנהלת אותך. איך לא להיפגע ממה שחושבים עליי? מהי אהבה עצמית אמיתית? האם אפשר לחיות ללא אהבה מבחוץ? האם ניתן לא להתחשב בכלל בדעת אחרים? איך
להפסיק לרצות לקבל הערכה מאנשים? מה לעשות אם אני תלוי בדעות של אחרים? ...