... לאדם רצונות מנוגדים: הוא גם רוצה לנוח וגם רוצה לעשות המון דברים. הפתרון שלו למצב זה הוא קודם כל להכיר בכך שקיים קונפליקט פנימי, שבו יש רצונות מנוגדים. לאחר ההבנה הזו, אדם צריך להחליט בצורה מודעת מה חשוב לו ...
... ממני. הוא אומר שטענה כזו היא למעשה ביטוי לכך שלילד יש חסרונות וצרכים שהוא מצפה שההורים ימלאו אותם. במקום להכיר בכך שמדובר בחסרונות שלו עצמו, הילד משתמש בטענה כלפי ההורה כדי להסביר את תחושת החיסרון. אליעד מציע לראות את ...
... ביותר, יש בך יכולת בלתי מוגבלת של יצירה ושל קבלה מוחלטת של המציאות. במילים אחרות, האדם יכול להיזכר או להכיר בעובדה שהוא זה שמייצר את החוויה שלו, ולמעשה, במובן הפנימי והעמוק ביותר, הכל מתרחש בדיוק כפי שהוא רוצה. להיות ...
... הוא תמיד ירגיש שמשהו חסר. איך להתמודד נכון עם הפחד מטעות בהחלטה? הדרך הנכונה להתמודד עם הפחד מטעות היא להכיר בכך שבכל החלטה קיימת האפשרות לטעות. אליעד מסביר, שכאשר עולה המחשבה אם אטעה, אני חייב להיזהר יותר, כדאי להשיב שאין בזה תועלת, כי בכל מקרה תהיה טעות מסוימת. הוא מציע לגשת לנושא מנקודת מבט אחרת לחלוטין - להכיר בעובדה שבין שתי האופציות, אף אחת אינה מושלמת באמת. לדוגמה, אם אדם החליט לעבוד במקום מסוים, ולאחר מכן חושב ...
... לומר שהמציאות היא טובה בלבד נתקל תמיד בקושי כאשר הוא רואה אירועים שנתפסים כשליליים. אליעד מבהיר כי האדם חייב להכיר בכך שבמציאות יש גם טוב וגם רע, או לפחות לקבל את האפשרות שדברים שנתפסים בעיניו כרעים הם תוצאה של ... להיות טובה בלבד, הוא עלול למצוא את עצמו סובל כאשר המציאות מראה לו אירועים שליליים. ההצעה של אליעד היא להכיר בכך שהספק הוא טבעי ובריא, ושאין צורך להיאחז באמונות מוחלטות. דווקא הכרה בספק מאפשרת לאדם לחוות פחות סבל ולהתקרב ...
... האפשרות הטובה ביותר, בכל רגע נתון של השיחה. ולשכנע את השומע, בהתאם לאפשרות שהכי נכונה לאותו הרגע. ולכן, צריך להכיר כמה שיותר דרכים. וצריך לדעת גם, מה היתרונות אבל גם מה החסרונות של כל שיטה. כדי לדעת להיות גמיש ...
... יותר כמה הוא כן חשוב, והבעיה רק תחמיר. איך להתנהל נכון מול אדם עם מחשבות שווא? אליעד מסביר שצריך להכיר ולהבין את ההיגיון הפנימי של האדם שסובל ממחשבות שווא, ולא לנסות לסתור אותו ישירות. למשל, אם אדם טוען שרודפים ...
... או שאתה לא רוצה לקבל אותן. להסביר בצורה ברורה לסביבה שלך את מגבלותיך ולהיות עקבי בכך. הוא מדגיש שעליך להכיר בכך שהסביבה רוצה לראות בך משהו מסוים כי זה מספק את האינטרסים שלה, ולכן האחריות על יצירת הגבול היא ...
... נכון יותר לעשות. אליעד מציין שאם האדם רוצה באמת לחיות טוב יותר, עליו לזכור תמיד מהי האמת - כלומר, להכיר בכך שהוא לא יודע שום דבר בוודאות מוחלטת. כאשר האדם זוכר זאת, הוא חווה שלווה פנימית וחסינות רגשית גדולה ... תלוי בנסיבות ובסיטואציות חיצוניות. לסיכום, אליעד מדגיש שהדרך הטובה ביותר להתמודד היא לזכור שאין תשובה מוחלטת ואבסולוטית לכל מצב, ולהכיר בכך שהתגובה שלנו היא תמיד ביחס לידע שיש לנו כרגע ולמטרות שאנחנו מגדירים לעצמנו. כשהאדם מפנים את ההבנה הזאת, ...
... לחסל את הקונפליקט, אלא דווקא מהיכולת לקבל אותו כחלק בלתי נפרד מהחיים. במקום לברוח מהקונפליקטים הפנימיים או החיצוניים, יש להכיר בהם, לראות את שני הצדדים שבהם, ולהבין שהקיום של הפרדוקסים והקונפליקטים הללו הוא חלק מהשלמות של החיים. האם ניתן ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להכיר, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להכיר, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לביטחון עצמי, מאמן אישי לימודים, קואצ'ר לזוגיות בנושאי להכיר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331