... היא פועלת? הדחקת רצונות היא מצב שבו אדם מודע לכך שיש לו רצון או תחושה, אך הוא בוחר לא להכיר בכך או להדחיק את תחושותיו. זהו מנגנון של תת - מודע שבו אדם מסרב להכיר בקיומן של תחושות או רצונות שסותרים את השקפת עולמו. לדוגמה, אדם עשוי לומר זה לא מפריע לי, אולם כאשר ... הדיכאון ומגלה שהוא לא מודע לסיבה האמיתית שמפריעה לו, אולי מישהו קרוב לו עזב אותו, אבל הוא לא מוכן להכיר בזה במודע. האם תת - מודע יכול לשקר לנו? שאלה נוספת שהועלתה בהרצאה היא האם תת - מודע יכול ...
... שלו. כיצד מתמודדים נכון עם הנטייה להשמצות? אליעד מתאר תהליך שנעשה במסגרת האימון והייעוץ העסקי, בו האדם מתבקש תחילה להכיר במניעים שלו. תחילה יש לברר: את מי בדיוק הוא נוטה להשמיץ ולמה? באילו סיטואציות התופעה הזו חוזרת על עצמה? ... את הבעיה אלא יוצרת תחושת אשליה של שליטה והרגשה טובה זמנית בלבד. בפועל, האדם צריך להתמודד ישירות עם הבעיה, להכיר במגבלות שלו ולנסות לפתור אותה בצורה עניינית מבלי להעצים את השליליות של הצד השני. מהי מסקנת השיחה של השותפים? ... אינו מסתדר עם אותו אדם במקום להוסיף השמצות מיותרות. הרעיון הוא לקחת אחריות אמיתית ולא להעביר את האשמה לאחרים, להכיר בכך שהבעיה היא גם של האדם עצמו ולא רק של הסביבה שלו. ההתמודדות הישירה והכנה עם המציאות, ללא ניסיון ...
... העיקריים שמונעים מאנשים להתקדם. כיצד להתמודד עם פחד מכישלון? השלב הראשון להתמודד עם פחד מכישלון עסקי, לפי אליעד, הוא להכיר בכך שהחשש קיים, ולברר את מקורותיו בצורה מדויקת. לעיתים, פחדים אינם מנוסחים בצורה ברורה, ולכן אליעד מציע לקחת את ... התוצאה המדויקת של פעולותיו. כיצד ניתן להתמודד עם פחד מכישלון עסקי? השלב הראשון שאליעד מציע בהתמודדות עם הפחד הוא להכיר בכך שהחשש קיים, ולברר במדויק את המקור שלו. לפי אליעד, פעמים רבות אנו משאירים תחושות של פחד ברמה הכללית, ... או להכניס עוד אנשים לתמונה כי זה יגדיל לה את האחריות. אליעד מציע דרך התמודדות נוספת, שבה האדם צריך להכיר בכך שהוא יכול לשלוט ברמת האחריות שהוא לוקח על עצמו, ולהציב לעצמו גבולות ברורים. הוא אומר שאפשר לשלוט בכמות ...
... בזמן וביכולת שלנו לקלוט ולנתח מידע רב באופן מידי. אדם שפוגש אותך לראשונה, אין לו את כל הזמן שבעולם להכיר את כל התכונות הטובות שלך, ולכן הוא נאלץ לגבש דעה על סמך המידע המוגבל שיש לו. לדוגמה, כשאתה נכנס ... לבדוק לעומק. החיסרון המשמעותי הוא שאנשים פוסלים אחרים מהר מדי בגלל שטחיות של הרושם הראשון. אנשים אלו מפספסים הזדמנות להכיר לעומק את הצד השני. האם אפשר לשנות רושם ראשוני? אליעד מסביר שרושם ראשוני קשה לשנות כי אנשים בדרך כלל ... באמת. לדבריו, אי אפשר להתחמק לחלוטין מרושם ראשוני כי החיים עצמם מוגבלים בזמן, ואתה לא יכול לגרום לכל אדם להכיר את כל הצדדים הטובים שלך מיד בהתחלה. למה אנשים מתנהגים אחרת אחרי שמכירים אותי? אליעד כהן מתייחס לשאלה מדוע ... אתה צריך להשקיע יותר כדי שהרושם יהיה כמה שיותר טוב. אך מצד שני, חשוב לזכור את המגבלות של המציאות ולהכיר בכך שלעולם לא יהיה רושם ראשוני מושלם לחלוטין. לכן, צריך לדעת לחיות עם האיזון בין ניסיון להרשים לבין ההבנה ...
... / לרצות) משהו, צריך לדעת גם את ההפך של הדבר. לדוגמה, כדי לדעת שעכשיו יום, לשם כך צריך לדעת ולהכיר גם את המושג לילה. כדי לדעת שחם, צריך להכיר גם את המושג קר. כדי לדעת שאתה שמח, אתה צריך להכיר את המושג עצוב וכולי. כדי לדעת משהו אתה צריך קודם כל לדעת להבדיל בין דברים. לדעת להבדיל בין הפכים. ... או בהיפוכו. לדוגמה: כדי לדעת שעכשיו יש אור, שלב ראשון צריך לדעת להבדיל בין דברים. שלב שני צריך לדעת ולהכיר את האור. צריך גם להכיר את החושך. שלב שלישי, צריך לזהות ולדעת שעכשיו יש אור ולא חושך. מי שלא מבדיל בין דברים, לא יכול ...
... רוצה לשקר לעצמו יעדיף לחשוב בצורה שלילית כדי להימנע מכך. אליעד מציע שיטה מפורטת ומדויקת לצאת מחשיבה שלילית, והיא להכיר באמת של המצב. במקום להתכחש לרע, צריך להכיר בקיומו ולהסכים איתו. לדוגמה, אם האדם חושב אני לא אצליח במבחן, במקום לומר לו בטח שתצליח, צריך לומר לו ... עצמו באשליות שווא. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שכדי לשנות את דפוס החשיבה השלילי, האדם חייב להפסיק להדחיק את השלילי ולהכיר בו במלואו. ההכרה האמיתית בחסרונות וביתרונות כאחד מאפשרת בחירה חופשית ונכונה יותר בין החשיבה השלילית לחיובית. כאשר האדם מזהה ... מצליח. ש: שהוא אמור לעשות ולהרגיש שהוא עשה משהו חיובי כאילו דברים. אליעד: הוא לא מצליח הוא לא מוכן להכיר במושג חיובי זה לא נתפס לו במוח המילה חיובי זה מזעזע אותו. ש: אני לא נתקלתי בדבר כזה. אליעד: ...
... להרגיש משהו, חייבת להיות נוכחת התחושה ההפוכה לה. הוא מדגים זאת על ידי כך שכדי לדעת שאתה שבע, עליך להכיר את תחושת הרעב. אם לא הרגשת לעולם רעב, לעולם לא תוכל לדעת שאתה שבע. המשמעות היא שכל תחושה או ... התחושה. כדי לזהות שמשהו קיים, חייב להיות מצב נגדי, לפחות ברמה התפיסתית. רק אם קיימת תחושת לא טוב, ניתן להכיר בתחושת הטוב. האם שלמות אמיתית יכולה להתקיים בלי ההפך? אליעד מתאר את המצב של שלמות מוחלטת כמצב שבו לא ... מוחלטת? אליעד מוסיף ומציין כי בשכל האנושי המקובל, שלמות מוחלטת ללא כל חיסרון נראית בלתי אפשרית. ההיגיון מחייב שכדי להכיר במשהו, חייב להתקיים הפך או ניגוד. אבל הוא מעלה נקודה חשובה - מי קבע שהשכל האנושי בהכרח צודק? אולי ...
... בהכרח על חשבון אפשרויות אחרות. התסכול מתרחש כשאנחנו מרגישים שחסרה לנו האפשרות ליהנות מכל העולמות בו זמנית. אליעד מציע להכיר בכך שלעולם לא נוכל לקבל את הכל, ולקבל את העובדה שכל החלטה כרוכה בוויתור על משהו אחר. מהו תהליך ... מקבל. רבים מרגישים חוסר ביטחון לגבי ההחלטות שלהם, מה שמוביל לתחושת חוסר שלמות. השלב הראשון בתהליך קבלת החלטה הוא להכיר בעובדה שכל החלטה שאנחנו מקבלים באה על חשבון משהו אחר. אליעד מציין כי הבעיה העיקרית היא לא בהיעדר החלטה ... - אך זה בלתי אפשרי. כל החלטה תמיד תבוא על חשבון משהו אחר, וכדי להיות שלם עם ההחלטה, יש להכיר בעובדה הזו. כדי להתמודד עם תהליך קבלת החלטות, אליעד מציע לבחור באופציה שקרובה ביותר לרצונותינו הידועים. כלומר, אדם שזקוק ...
... איך להשיג את המספר שלה או איך לגרום לה להתקרב, עליו לחשוב איך לגרום לה להרגיש טוב באמת. עליו להכיר אותה לעומק, להבין מה חשוב לה, מה הרצונות והפחדים שלה, ורק כך, כאשר הצד השני ירגיש שמאוד טוב לו ... ממליץ פשוט לשכוח לרגע את מה שאתה רוצה ולהתרכז בלעשות טוב לצד השני. איך עושים את זה? - לומדים להכיר את האדם השני. - מנסים להבין מה משמח אותו באמת. - שמים בצד את האינטרס האישי ומתמקדים בטוב של ... תחשוב שלהיות איתך עושה לה טוב. אתה אמור לקום בבוקר ולשאול את עצמך איך אני עושה לה טוב? ללמוד להכיר אותה, איך לעשות לאנשים טוב, איך לשמח אנשים, איך להיות נחמד. ולא בהכרח שתקנה לה, תביא לה, ותעשה לה ...
... להיות יותר חכם, אליעד כהן מסביר כי ישנם שני תנאים הכרחיים שצריכים להתקיים בו זמנית בראש האדם. הראשון הוא להכיר בכך שאתה האדם הטיפש ביותר בעולם, והשני הוא שתרצה באמת ובכל ליבך להיות האדם החכם ביותר. אליעד מדגיש שככל ... לרוב מתקשים לקבל ידע חדש. אנשים אלו מאמינים שכבר הבינו את הדברים המרכזיים או החשובים, ולכן הם אינם פתוחים להכיר בכך שייתכן שהם טועים. לעומת זאת, אדם שחושב שהוא טיפש או לא מבין מספיק, תמיד פתוח לקבל רעיונות חדשים. ... חצי מיליון, ועדיין לא השלים את המשימה. בדומה לכך, אדם שלומד ומרגיש שהתקדם מאוד בחוכמה או בהתפתחות הרוחנית, צריך להכיר בכך שעדיין לא הגיע להבנה האמיתית והשלמה, אלא עליו להמשיך ולשאוף להשגה נוספת. מהי משמעות היכלי התמורות בליקוטי מוהרן? ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להכיר, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להכיר, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, ייעוץ אישי מומלץ, קאוצינג בנושאי להכיר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331