אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםהתפתחות החשיבההתפתחות שכליתאיך התפתחות אישיתהתפתחות רוחניתהתפתחות עצמיתתהליך התפתחות אישיתהתפתחות פנימיתהתפתחות תודעתיתהתפתחות רגשיתהתפתחות קוגניטיביתשאלות להתפתחותהתפתחות הפרעה נפשיתהפרעות התפתחותיותהפרעה התפתחותיתהתפתחות מדעיתאהבה עצמית כניגוד להתפתחות אישיתהתפתחות אישית משפיעה על הזוגיותקושי בתהליך התפתחות אישיתקורונה והתפתחות אישיתשאלות להתפתחות רוחניתלימודי התפתחות אישיתמנטור להתפתחות אישיתניגוד להתפתחות אישיתפסיכולוגיה התפתחותיתהתפתחות מקצועיתהתפתחות אנושיתהתפתחות הרפואההתפתחות המוחחוסר התפתחותחוסר התפתחות קוגניטיבית של חולה נפשלמה לא להשתמש בסמים בהתפתחות אישיתמחויב להתאמץ בתהליך התפתחות אישיתהתפתחות אישית והתמודדות עם קשייםהתפתחות קוגניטיבית בתקופת הילדותהתפתחות אישית ותוכניות ריאליטילמה בלי קושי אין התפתחות אישיתמחויב שיהיה קשה בהתפתחות אישיתמרדף אחרי שכל והתפתחות רוחניתלהשתמש בסמים בהתפתחות אישיתלמהר בתהליך ההתפתחות האישיתהתמדה בתהליך התפתחות אישיתהתפתחות אישית בסגר הקורונהחייב גורו להתפתחות תודעתיתלבחור מנטור להתפתחות אישיתשלבים בהתפתחות הפרעה נפשיתהתפתחות אישית באמצעות כסףהתפתחות זהות מינית מגדריתסיבות להתפתחות סכיזופרניהלמצוא זמן להתפתחות אישיתאישיתלהתפתחות🔍הצג עוד...
סכיזופרניה והפרעת אישיות, איך מתפתחת סכיזופרניה כמו כדור שלג? איך נוצרת סכיזופרניה בתגובת שרשרת? איך מטפלים בסכיזופרניה? איך לדבר עם סכיזופרן? איך לרפא סכיזופרניה? טיפול בסכיזופרניה, מניעת סכיזופרניה, ריפוי סכיזופרניה
סכיזופרניה והפרעת אישיות, איך מתפתחת סכיזופרניה כמו כדור שלג? איך נוצרת סכיזופרניה בתגובת שרשרת? איך מטפלים בסכיזופרניה? איך לדבר עם סכיזופרן? איך לרפא סכיזופרניה? טיפול בסכיזופרניה, מניעת סכיזופרניה, ריפוי סכיזופרניה
סכיזופרניה והפרעת אישיות, איך מתפתחת סכיזופרניה כמו כדור שלג? איך נוצרת סכיזופרניה בתגובת שרשרת? איך מטפלים בסכיזופרניה? איך לדבר עם סכיזופרן? איך לרפא סכיזופרניה? טיפול בסכיזופרניה, מניעת סכיזופרניה, ריפוי סכיזופרניה איך סכיזופרניה מתפתחת וכיצד ניתן להתמודד איתה? סכיזופרניה נחשבת להפרעה נפשית שבה אדם מתחיל לפתח מחשבות והתנהגויות לא הגיוניות, כמו שמיעת קולות, ... אמונה במציאות עיוותית. כל אלו נחשבים לסימני סכיזופרניה, שמאובחנים לעיתים כמצב קליני. כאשר אדם עובר את השלב הראשוני של ההתפתחות ומגלה התנהגויות לא רגילות, הוא עלול להיתקל בתגובה חברתית שלילית, שמביאה את המצב להחמרה. כיצד סכיזופרניה מתפתחת בתהליך של תגובת שרשרת? תהליך התפתחות הסכיזופרניה עשוי להתחיל עם מחשבות חריגות או תופעות לא הגיוניות שהאדם שומר לעצמו. בשלב הראשוני, כשהאדם לא משתף את ... יש להימנע מהעצמת הדימוי השלילי של המשוגע ולהתעקש להתייחס אליו כאדם נורמלי, גם כשהוא חווה מצוקה נפשית. דוגמת הילד והתפתחותו בהקשר של סכיזופרניה הדימוי של הילד קטן יכול לעזור להבין את הרעיון. אם אנו מתייחסים לילד כאל ילד קטן כל הזמן, ומדברים אליו בשפה תינוקית, הוא לא יוכל להתפתח. לעומת זאת, אם נתייחס אליו כאל אדם חושב ובוגר, הוא ילמד להתבטא בצורה בוגרת ויפתח את השכל שלו. באותו ... מחשבות לא נורמליות, הוא מקבל את התווית סכיזופרן, והמוניטין הזה עשוי להשפיע על כל היחס אליו בהמשך. איך הסכיזופרניה מתפתחת בתהליך של תגובת שרשרת? התהליך מתחיל לרוב כאשר, מסיבה כלשהי, לאדם עולות מחשבות שאינן הגיוניות או הוא חווה תופעות ...
אימון קוגניטיבי התבטאות הפרעות פיתוח יכולות קוגניטיביות שיפור יכולות קוגניטיביות לטפל בהפרעה פסיכיאטרית חשיבה רציונלית לשמור
איך לפתור בעיות שאין להן פתרון? איך לפתור בעיות קשות? איך להתמודד עם בעיה בלי פתרון? לפתח את השכל, לפתח את החשיבה, לפתח את יכולת החשיבה, איך למצוא פתרון לבעיות בלי פיתרון? איך לפתור בעיות בחיים? איך להתמודד עם בעיות בחיים?
איך לפתור בעיות שאין להן פתרון? איך לפתור בעיות קשות? איך להתמודד עם בעיה בלי פתרון? לפתח את השכל, לפתח את החשיבה, לפתח את יכולת החשיבה, איך למצוא פתרון לבעיות בלי פיתרון? איך לפתור בעיות בחיים? איך להתמודד עם בעיות בחיים?
... פשוטה מאוד: עליו להמשיך ולפתח את השכל שלו. לדבריו, הפתרון הוא להגדיל את יכולת החשיבה הכללית, משום שככל שהשכל מתפתח ומתחזק, גדל הסיכוי שהאדם יצליח לראות את הבעיה מזווית אחרת או למצוא פתרון שהיה נסתר ממנו קודם לכן. מה ... לפתח ולחזק את יכולות החשיבה שלו, כדי שיוכל להתמודד טוב יותר עם בעיות עתידיות. בדיוק כמו בשרירים, אין גבול להתפתחות ולחיזוק השכל. תמיד אפשר להמשיך ולפתח אותו, ולכן אם האדם לא מוצא פתרון לבעיה - עליו פשוט להשקיע בפיתוח ... יותר בפעילויות המפתחות את החשיבה, כך הוא יצליח להתמודד טוב יותר עם הבעיות שלו. כמו בדוגמת המשקולות, ככל שהשכל מתפתח יותר - האדם מגיע עם שכל חזק יותר להתמודדות מול הבעיה. זה מגדיל משמעותית את הסיכוי שהפתרון המיוחל יופיע ... אם יש לך בעיה ואתה מרגיש שאין לה פתרון, התשובה היא פשוטה - השקיע בפיתוח השכל שלך. ככל שהשכל יתפתח ויתחזק, כך יגדל הסיכוי שלך למצוא פתרון יצירתי, חכם ויעיל יותר. למעשה, פיתוח השכל הוא הכלי המרכזי והיעיל ביותר ...
אולי את שורש הבעיה מה זה קיום להמחיש לפתח את השריר לפתור בעיות בחיים איך לנתח התמודדות עם בעיה חיזוק
סכיזופרניה ושעמום, איך שעמום יוצר מחלות נפשיות? למה שעמום יוצר הפרעות אישיות? איך שעמום יוצר סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? איך מתפתחת סכיזופרניה? איך נוצרת סכיזופרניה? איך מתפרצת סכיזופרניה? ריפוי בעיסוק, תעסוקה וסכיזופרניה
סכיזופרניה ושעמום, איך שעמום יוצר מחלות נפשיות? למה שעמום יוצר הפרעות אישיות? איך שעמום יוצר סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? איך מתפתחת סכיזופרניה? איך נוצרת סכיזופרניה? איך מתפרצת סכיזופרניה? ריפוי בעיסוק, תעסוקה וסכיזופרניה
... ושעמום, איך שעמום יוצר מחלות נפשיות? למה שעמום יוצר הפרעות אישיות? איך שעמום יוצר סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? איך מתפתחת סכיזופרניה? איך נוצרת סכיזופרניה? איך מתפרצת סכיזופרניה? ריפוי בעיסוק, תעסוקה וסכיזופרניה איך שעמום יוצר סכיזופרניה ומחלות נפשיות? אחת הסיבות המשמעותיות להתפתחות הפרעות נפשיות בכלל, וסכיזופרניה בפרט, היא שעמום. לפי אליעד כהן, אנשים שסובלים מהפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה פעמים רבות חווים ...
לטפל במחלות נפש מוח פנימיות לטפל בהפרעת אישיות לטפל בהפרעה פסיכיאטרית ריפוי בעיסוק להישאר ייצור הכנסה
מיומנויות תקשורת בין אישית, כישורי תקשורת בין אישית, תקשורת חברתית, 2 גורמים לתקשורת בין אישית טובה, כישורים בין אישיים, אינטליגנציה רגשית, אינטליגנציה בין אישית, מיומנויות חברתיות, מיומנויות ניהול, מיומנויות רכות, אימון רגשי
מיומנויות תקשורת בין אישית, כישורי תקשורת בין אישית, תקשורת חברתית, 2 גורמים לתקשורת בין אישית טובה, כישורים בין אישיים, אינטליגנציה רגשית, אינטליגנציה בין אישית, מיומנויות חברתיות, מיומנויות ניהול, מיומנויות רכות, אימון רגשי
... שיפור מיומנויות תקשורת בין אישית מיומנויות רכות וקשות איך להתמודד עם אנשים קשים בעבודה? מחסום רגשי בתקשורת שיפור עצמי, התפתחות אישית, מיומנות בין אישית, יכולת בין אישית, מיומנויות בינאישיות, מיומנויות תקשורת, שיפור יכולות בין אישיות, מיומנויות רכות, מיומנויות קשות, ...
מצב נפשי שיחה עם אנשים להיות נחמד חרדה מערכות יחסים יכולות חברתיות חברויות פיתוח שיחה
גמגום, איך לא לגמגם? הפרעת דיבור, להפסיק לגמגם, תקיעות בדיבור, טיפול בגמגום, פתרון לגמגום, דיבור חטוף, קלינאות תקשורת, קלינאי תקשורת, קושי לדבר, בעיות דיבור, מילים נתקעות, ילד מגמגם, דיקציה, דיבור לא ברור, הפסקת גמגום פתאומי
גמגום, איך לא לגמגם? הפרעת דיבור, להפסיק לגמגם, תקיעות בדיבור, טיפול בגמגום, פתרון לגמגום, דיבור חטוף, קלינאות תקשורת, קלינאי תקשורת, קושי לדבר, בעיות דיבור, מילים נתקעות, ילד מגמגם, דיקציה, דיבור לא ברור, הפסקת גמגום פתאומי
... אצל ילדים, שיפור גמגום, תופעת גמגום, למה אני מגמגמת? קשיים שפתיים בגיל הרך, מילים נתקעות, שכחת מילים ושמות, גמגום התפתחות הילד, איך אפשר לא לגמגם? דיבור לא ברור, שטף דיבור, טיפול בהפרעות דיבור, הפרעת שטף בדיבור, חוסר שטף בדיבור ... למה אני מגמגם? סיבות לגמגום, איך לשפר דיקציה? דיבור לא ברור אצל ילדים, בעיות דיבור אצל מבוגרים, לקות שפה התפתחותית, גמגום וחרדה, גמגום ודיכאון, גמגום וטראומה, גמגום מלחץ, ממה נובע גמגום? גמגום מולד, גמגום נפשי, סוגים של גמגום, איך ...
הורדת לחץ התמודדות עם חרדות התמודדות עם לחץ ראיון הדרכת הורים להיות בלחץ תקיעות בדיבור לאהוב את עצמי
סכיזופרניה פרנואידית, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? רוצים לפגוע בי, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת אישיות פרנואידית? טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, מחשבות שווא, פחד שיפגעו בי, מחלת הרדיפה
סכיזופרניה פרנואידית, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? רוצים לפגוע בי, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת אישיות פרנואידית? טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, מחשבות שווא, פחד שיפגעו בי, מחלת הרדיפה
... עליו, אם הוא חושש לאבד כסף, הוא ידמיין בדיוק את התסריט שבו הוא מאבד את כספו. מהם הגורמים הנפשיים להתפתחות הפרעה פרנואידית? אליעד כהן מפרט שהסיבה המרכזית שבגללה האדם לא רוצה שמשהו יקרה יכולה לנבוע ממספר גורמים נפשיים, לדוגמה: ... נתקע שם. איך פחד מוגזם מוביל להזיות ודמיונות שווא? הסבר נוסף של אליעד כהן עוסק בכך שהפרעות מסוג זה מתפתחות כאשר קיים פחד קטן או איום מינימלי במציאות, שהופך להיות עצום בראשו של האדם בשל פחדיו הפנימיים. לדוגמה, אם ...
פסיכולוגים מה זה כסף האם הפרעה נפשית נפשיים לטפל בבעיה נפשית דמיונות שווא אסור לחפש
דפוסי חשיבה, mindset, התפתחות אישית, סודות המנטורים הגדולים בעולם, State of Mind, מיינדסט, העצמה אישית, שינוי חשיבה, שינוי התנהגותי, שינוי דפוסי חשיבה, העצמה נפשית, לשנות את החשיבה, שינוי צורת חשיבה, סטייט אוף מיינד
דפוסי חשיבה, mindset, התפתחות אישית, סודות המנטורים הגדולים בעולם, State of Mind, מיינדסט, העצמה אישית, שינוי חשיבה, שינוי התנהגותי, שינוי דפוסי חשיבה, העצמה נפשית, לשנות את החשיבה, שינוי צורת חשיבה, סטייט אוף מיינד
דפוסי חשיבה, mindset, התפתחות אישית, סודות המנטורים הגדולים בעולם, State of Mind, מיינדסט, העצמה אישית, שינוי חשיבה, שינוי התנהגותי, שינוי דפוסי חשיבה, העצמה ... צורת חשיבה, סטייט אוף מיינד מה המכנה המשותף בין כל המנטורים המקצועיים בעולם? בעולם קיימים אלפי מנטורים, גורואים ויועצים להתפתחות אישית. אפשר למצוא יועץ כמעט לכל תחום שניתן לחשוב עליו: ייעוץ לתזונה, ייעוץ לכושר, ייעוץ פיננסי, השקעות, זוגיות, עיצוב ...
העצמה זוגיות הנפש שינוי רמאי הרגלים שינוי הרגלים הישג
לחזור להיות אני, לחזור להיות שמח, לחזור להיות מאושר, לחזור לעצמך, רוצה לחזור להיות מה שהייתי, רוצה לחזור למה שהייתי פעם, רוצה לחזור לעצמי, לחזור להיות מי שהייתי בעבר, לחזור לשמוח, למה לא לחזור לעבר? פוטנציאל, חזרה לעצמי
לחזור להיות אני, לחזור להיות שמח, לחזור להיות מאושר, לחזור לעצמך, רוצה לחזור להיות מה שהייתי, רוצה לחזור למה שהייתי פעם, רוצה לחזור לעצמי, לחזור להיות מי שהייתי בעבר, לחזור לשמוח, למה לא לחזור לעבר? פוטנציאל, חזרה לעצמי
... לעומק שהמטרה של האדם צריכה להיות עתיד שבו אין בעיה בהווה (לדוגמה, חרדה או דיכאון), וגם שאין את הפוטנציאל להתפתחות הבעיה בעתיד. זה לא מספיק רק לפתור את הבעיה הממשית, אלא גם לפתור את האפשרות לכך שהיא בכלל תיווצר. ... יותר היא שאין בו בעיות ממשיות כמו שיש לך היום (חרדה, דיכאון, OCD וכדומה), וגם שאין בו את פוטנציאל ההתפתחות של בעיות חדשות, כמו שהיה בעבר. רק מצב שבו גם אין בעיה קיימת וגם אין פוטנציאל לבעיה הוא מצב ...
פתירת בעיות הפרעה כפייתית לחזור להיות מי שהייתי בעבר מה זה ocd איך לחזור לעבר הפרעה נפשית דיכאון הרגשה של טוב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התפתחות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: התפתחות, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: התפתחות, איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לשמוע קולות בראש הפרעה נפשית מוכללת חברים חדשים רצון לתת כיסא גלגלים עובד פוטנציאלי להצליח בלי לפחד להיכשל פחד ללכת לקניון איך לשדר ביטחון עצמי בראיון עבודה? אמונה עצמית תגרום לך להצליח להעניק אהבה בחינם בצורה נכונה אהבה עצמית חיצונית שמחה תמידית המרדף אחרי הכסף יעשה אותך מאושר איך לעשות סקס חכם? טראומת בגידה פחד להחליט להיפרד או להילחם על הקשר להחליט לנסות להשתנות להתמודד עם עבודה מוטיבציה להתמודד עם קשיים לפעול נגד המטרה מוטיבציה לעשות ספורט מה הלקוח באמת צריך? להגדיל סיכוי לשכנע ילד שלא אוהב ילד ששומע קולות לנקות את התת מודע מה זה להדחיק לתת מודע? היגיון שבשיגעון אבחון מחלת נפש למה לא להאשים את האקס? למה לא ללכלך על האקסית? פציעות באימונים להרים משקל בצורה נכונה כפירה באלוהים האמיתי אלוהים מת בשואה לזהות מורה מואר איך לזהות הארה? להיות אלוהים בעצמך האם כדאי להפוך להיות אלוהים? להסתכן כדי לעשות כסף מסחר בנדלן האם ניתן להשיג את מטרת החיים? הופך למשמעות החיים להתמודד עם מוניטין שלילי באינטרנט ליהנות מהחיים כמשחק סבל והעדר בחירה חופשית חופש הבחירה של עצמי מי מנהל את העולם? יקומים אחרים עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קשב וריכוז, אימון אישי להפרעות קשב, קואצ'ינג לילדים בנושא התפתחות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.6104 שניות - עכשיו 15_12_2025 השעה 03:48:14 - wesi1