רגשות, לחוות רגשות, להתחבר לרגשות, להרגיש, להתרגש, להתאהב, לשנוא, להגיע לנפרדות, לחזור לנפרדות, להתאהב בחיים, להשתחרר מהאחדות... לחוות רגשות, להתחבר לרגשות, להרגיש, להתרגש, להתאהב, לשנוא, להגיע לנפרדות, לחזור לנפרדות, להתאהב בחיים, להשתחרר מהאחדות איך אפשר להתחבר לרגשות ולהצליח לחוות אותם בעוצמה מלאה? הסיבה שבני אדם מתקשים להתחבר לרגשות או לחוות אותם בעוצמה, כמו להתאהב עמוקות, לשנוא בעוצמה או להתרגש עד הסוף, נובעת מהאופן שבו הם תופסים את המציאות - תפיסה המבוססת על ההנחה ששום ... מבחינתו, ולכן נמנע מלכתחילה מלחוות את הרגש במלואו. איך אפשר לשבור את המעגל הזה ולהתחבר לרגשות? אליעד מסביר שכדי להצליח להתחבר באמת לרגשות, האדם חייב לעבור תהליך פנימי עמוק. הוא צריך להתחיל להטיל ספק באמונה העמוקה שלו ששום דבר לא משנה. כאשר עולה המחשבה שום דבר לא משנה, האדם ... אמיתית - היכולת לראות דברים כשונים משמעותית זה מזה. הוא מסביר שרק אם האדם מצליח להתחבר לתפיסת הנפרדות באמת, הוא יוכל לאהוב ולשנוא, להתרגש ולהיפגע, ולחוות את החיים באופן עשיר ומלא יותר. למה הדרך לחוות נפרדות עוברת דווקא דרך האחדות? ... רגש נקודתי באותה עוצמה ואהבה אינסופית שבה אתה חווה את האחדות הכללית. לסיכום, איך מתחברים מחדש לחיים דרך רגשות ונפרדות? אליעד מסביר שהתהליך כולל כמה שלבים מרכזיים: להכיר בכך שאתה נמנע מרגשות בגלל פחד להיפגע. להטיל ספק במחשבה ששום דבר לא משנה, ולהתחיל לחשוב שדברים אכן חשובים. להתחבר מחדש לנפרדות, לחוות רגשות בעוצמה, ולהסכים להיפגע כדי להרגיש. לשלב את הידיעה העמוקה של האחדות עם החוויה של הנפרדות, כך שתוכל לנוע בחופשיות בין שני ... של כל חוויה - מאהבה גדולה ועד שנאה חזקה, ומהתרגשות אדירה ועד שלווה מוחלטת. איך להתחבר לרגשות? מהי תודעת האחדות? איך לחוות אהבה אמיתית? למה אנשים מפחדים להרגיש? מהי משמעות הנפרדות? איך לחוות עוצמות רגשיות? האם רגשות חשובים? ...