... אכזבה? ממה נובעת אכזבה? איך להתמודד עם אכזבות? ובו יתבאר העניין של אכזבה ואיך לא להתאכזב? ואכזבה, היא כאשר האדם מצפה
שההווה שלו יהיה בצורה כלשהי, אך
ההווה שלו בצורה אחרת. שעל ידי זה נוצרים חוסר שביעות רצון ... משום דבר. מאחר שתמיד הוא היה מקבל בצורה חיובית, את מה שקורה לו. וקיים גם סוג אכזבה נוסף, והוא, כאשר האדם מרגיש חרטה
בהווה, על משהו אחר שקרה בעבר, ושהשפיע בצורה כלשהי על
ההווה שלו. לדוגמה: כאשר האדם עושה פעולה כלשהי
בהווה, רק כדי להשיג באמצעותה תוצאה אחרת בעתיד. אז אם ... את התוצאה הרצויה, הרי שהוא יחוש אכזבה, מכך שהוא לא השיג את התוצאה הרצויה, וסתם התאמץ בעבר. וכיוב, כאשר מתברר לאדם
בהווה, שהיה יכול לקרות משהו אחר בעבר, שהיה הופך את
ההווה שלו לטוב יותר, גם אז נוצרת תחושה של אכזבה, לגבי מה ... ונסכם: תנסה ליהנות מהטוב שיש ברגע הזה, ואז לעולם לא תוכל להרגיש אכזבה מכך שמה שעשית בעבר, לא השיג לך את התוצאה הרצויה
בהווה. מאחר שאת התשלום על מה שעשית בעבר, כבר קיבלת בהנאה ...