... פנימית עמוקה של מהות האני - הבנה אמיתית שאין באמת הפרדה בינך לבין שאר הדברים בעולם. ברמה העמוקה ביותר, כל המציאות היא אחד, ואין בכלל אני נפרד. איך מגיעים
להבנה שהכל אחד? אליעד מסביר
שההבנה שהכל אחד נמצאת בנקודה הכי פנימית של האדם - נקודת ההבנה. לא מדובר בנקודה של מעשים, מחשבות או רגשות, אלא בנקודה שבה האדם מבין לעומק מי הוא באמת. ... לכל הדברים, ברמה שבה אין הבדל בין אני לשאר הדברים. במצב כזה אין משמעות לזמן, למקום או לכל דבר אחר. הכל הופך לאחד ממש. למה ההבנה הפנימית לא דורשת מאמץ?
ההבנה שהכל אחד לא דורשת מאמץ משום שכל המשאבים כבר נמצאים בתוכך. כל מה שנדרש הוא להיות כן ואמיתי עם עצמך. לא נדרש לשנות דבר, אלא רק להבין באופן מלא ... את הסיבה שאתה רוצה את הדברים שאתה רוצה, ואת מהות האני שלך. אליעד מדגיש שכל מי שיהיה אמיתי עם עצמו באופן מוחלט יגלה בסופו של דבר את האושר האמיתי שנובע
מההבנה שהכל אחד. לסיכום - מהי הדרך הפשוטה ביותר להיות מאושר באמת? הדרך הפשוטה ביותר להיות מאושר באמת, לפי אליעד כהן, היא להקפיד על כנות מוחלטת עם ...