... השלב הבא הוא לבצע שינוי מחשבתי או התנהגותי באותן סיטואציות, במטרה להרגיש שליטה ומסוגלות ולהפחית את הצורך באישור או הערכה מאחרים, ובפרט מדמות גברית חיצונית. מה הקשר בין תחושת חוסר גבריות לבין משיכה לגברים? אליעד כהן מסביר שהמשיכה לגברים ... באישור גבריות. כאשר האדם מרגיש לא מספיק גברי, הוא מפנטז על גבר חזק וגברי שירצה אותו, וכך יחזק את תחושת הערך העצמי שלו. הוא אומר זאת בבירור: אצלך, המשיכה לגברים היא סימפטום של תחושת חוסר הגבריות שלך. ברגע שתתחזק מבפנים ותרגיש ...
...שאם האדם באופן כללי ילמד לדייק את המחשבה שלו ואם האדם ילמד להיצמד לאמת, הרי שאז הדמיון של האדם יהיה דמיון יותר מדויק. ואז ממילא יישארו רק הטראומות הטובות ולא יהיו יותר טראומות מוגזמות או טראומות רעות. לסיכום: בכללי אפשרי ללמוד כאן על טיפול בטראומה באופן כללי. אבל צריכים לדעת, שטראומה היא לא בהכרח רעה, כל זמן שהיא משקפת מנגנון הגנה מדויק באופן מדויק בעוצמה מדויקת וכולי. אבל אם הדמיון מוגזם, הזיכרון מוגזם, הדמיון לא מדויק, הפחד מוגזם וכיוב, שזה עוד עניין שצריכים בפני עצמו לדעת להבדיל האם ועד כמה הטראומה...
...את האמת הזו בכל רגע ורגע, למשל כאשר הוא הולך ברחוב או מתמודד עם אירועים בחייו. מדוע בלי אמונה אינו כלום ומה הכוונה בכך? אליעד מדגיש את המשפט של רבי נחמן: בלי אמונה אינו כלום, ומסביר שמשפט זה יכול להתפרש בדרכים שונות. מצד אחד, ניתן לפרשו כך שפעולות ללא אמונה הן חסרות ערך ממשי. דוגמה לכך היא אדם שמניח תפילין או עושה מצוות, אך עושה זאת בלי להבין או לזכור את המשמעות הפנימית והעמוקה שלהן. במצב כזה, הפעולה מאבדת ממשמעותה האמיתית. באופן רחב יותר, אם אדם עושה דברים ללא חיבור למשמעות הפנימית שלהם, הוא כאילו...
...לא בהכרח תואמת את הטענה. לסיכום, כיצד לבחור במפלגה הנכונה? אליעד כהן סיכם ואמר שבסופו של דבר, כדאי לאנשים לבדוק את האופי של האנשים במפלגה שבה הם בוחרים. גם אם יש ספק גדול מי ראוי, לפחות עדיף לבחור במפלגה שבה אנשים פחות מנוסים בשקרים ובמניפולציות, כי אלה שכבר הוכיחו שהם יודעים לרמות באופן מקצועי, ימשיכו בשיטה הזו. אליעד המליץ, במילים אחרות, שאם כבר לבחור, אז אולי עדיף לתת הזדמנות למישהו שעדיין לא הוכח שהוא שקרן כרוני, ואולי יש סיכוי שאיתו יהיה יותר טוב. איך ביבי נתניהו משכנע את הציבור? למי להצביע...
...את צורת החשיבה של מעצבת ומפתחת את הכישורים הנדרשים. למשל, כאשר את רואה פריט אופנה, את צריכה לחשוב כמו מעצבת: מדוע זה עוצב בצורה מסוימת, למה הלקוח יעדיף דווקא אותו, ואילו שיקולים עומדים מאחורי כל פרט ופרט. איך להציג את עצמך בפני מעסיקים פוטנציאליים? כאשר את פונה למעצב או מקום עבודה בתחום העיצוב, אליעד מציע לעשות הכנה מקדימה: לחקור על המעסיק, לבדוק את הקולקציות והעיצובים שלו, ולהראות בקיאות ועניין אמיתי בזמן הפנייה אליו. באופן זה, את מעלה משמעותית את הסיכוי שלך להתקבל, כי את לא נתפסת כמישהי שבאה סתם...
...עבר הן המאבקים הפנימיים שיש לכל אדם עם עצמו. לאחר כל המאבקים הללו, מתעורר באדם חלום שהוא בעצם השאלה על מהות החיים: למה אני חי?, למה אני כאן?, מה התכלית?. הסיבה שהחכם לא נותן לו תשובה ישירה, אלא רק מאפשר לו תנאים לגלות את התשובה מתוכו, היא שהתשובה האמיתית חייבת להגיע מהבנה פנימית עמוקה. התשובה חייבת להיות משהו שהאדם רואה בעצמו, ולא רק משהו שהוא מאמין בו או מקבל כאמיתי מאחרים. מדוע המסר המרכזי של הספר להיות אלוהים נמצא מחוץ לספר עצמו? אליעד כהן מסביר בהקשר זה שהספר להיות אלוהים בנוי מהקדמות בלבד....
...הבושה גדול מאד יותר מענש גיהנום. וכל יסורי עולם הזה יש בהם צער הבושה, שמתביש מחבריו על שיש לו יסורים. וכן לעתיד לבוא צער הבושה גדול מאד. ואפילו כל צדיק נכוה מחפתו של חברו, אוי לאותה בושה, אוי לאותה כלמה. אז במידה ונראה לך שהחרדה החברתית שלך, נובעת מהסיבה הנל, שאתה מפחד להיחשף, מפחד שידעו מי אתה וכיוב, אז צריך להבין את הדבר הבא. והוא כי ברמת העיקרון יש לבעיה הזאת מספר פתרונות אפשריים, לפי הלוגיקה של סיכוי סיכון. כיוון אחד יהיה הקטנת הסיכוי מכך שיחשפו אותך הכיוון השני יהיה הקטנת הסיכון מכך שיחשפו...
...אליעד מציין כי אנשים מקבלים את דברי הרב מתוך פחד או מתוך הבנה שבכך הם מוותרת על הרצון להיות אחראים למעשיהם. השאלה המרכזית העולה כאן היא האם יש מקום לכל אדם לבדוק את דעתו מול כל דברי הרבנים, או שאולי כדאי להישען על דעת הרב על מנת להימנע מהסבל ומהקשיים האישיים בחיים. האם יש מקום להאמין למשיח, גם אם לא ניתן להוכיח את קיומו? כחלק מהשיחה, נבדק האם יש מקום להאמין בביאת המשיח כאשר הסימנים הקיימים לא תמיד ברורים או שלא ניתן להוכיח את קיומו של המשיח בעובדות חד משמעיות. אליעד טוען כי בסופו של דבר, מאבק או...
...הטבע וכיוב. ויש גם את חוקי הנפרדות הכלליים, שהם החוקים של הזמן והמקום, והחוק שאי אפשר לחבר שני הפכים במקום ובזמן אחד, שהחוקים האלו נשמרים, גם בתוך העולם הבדיוני והדמיוני. וזה משום, מגבלת התפישה של הצופה. שהתודעה עצמה לא יכולה לתפוש שינוי אמיתי, בתפישת המקום והזמן שלה. ואעפכ באופן יחסי יש בסרטים המצוירים, הפרה בוטה של חוקי המציאות שלנו. כי המציאות עולה על כל דמיון. ובעולם הדמיוני של הסרטים, בו הדמיון בא לידי ביטוי, ובו חווה האדם את מה שנדמה לו כמחויב המציאות, כפי מה שהוא באמת, דהיינו, אפשרי המציאות...
...כהן עוסקת בהבדל בין שני סוגים של עצות - עצות המובילות לפתרונות מהירים, ולעומתן, עצות המובילות לפתרונות איטיים אך יציבים יותר. ישנם מקרים שבהם אדם נתקל בבעיה ומוצע לו פתרון מהיר שמספק תחושת הקלה מיידית. עם זאת, פתרונות כאלה עלולים להיות מזיקים בטווח הארוך, בעוד שפתרונות איטיים יותר, שגם עשויים להיות קשים בהתחלה, יכולים להוביל לתוצאה יציבה יותר. למה פתרונות מהירים אינם בהכרח עדיפים? פתרונות מהירים יכולים להראות כפתרונות אטרקטיביים ויעילים בהתחלה, כיוון שהם יוצרים תחושת הקלה מיידית ומספקים את הדרישות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דימוי עצמי, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דימוי עצמי, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי, מאמן אישי להפרעות קשב, אימון אישי לירידה במשקל בנושא דימוי עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331