להצליח בעבודה, לחץ בעבודה, ביטחון עצמי בעבודה, אהבה עצמית ודימוי עצמי בעבודה, חוסר ריכוז בעבודה איך להצליח יותר בעבודה ולהתגבר על לחץ ופחד מכישלון? אליעד כהן מסביר שהדרך להצליח יותר בעבודה ...
...הוא הסיבה הראשונה ואין שום דבר שקדם לו שמחייב אותו להתנהג בצורה מסוימת, אז בעצם הוא בוחר בכל רגע ורגע לקיים את העולם. אין לו התמכרות, אלא בחירה מוחלטת ומלאה, כי הוא השורש הראשון. איך כל אחד יכול לבדוק את עצמו אם הוא מכור? אליעד מסכם כי הדרך לבחון האם אתה מכור למשהו היא על ידי בחינת ההבנה העמוקה שלך את הנחות היסוד של הרצון שלך ושל הסיבות שלו. ככל שאתה מבין יותר את ההנחות האלה, אתה יותר חופשי ופחות מכור. מספיק פרט קטן אחד שלא ברור לך, ואתה כבר לא באמת שולט, אלא מכור לכך. לדוגמה, אדם שעושה ספורט כי...
...המילה כל לבין המילה רק. כאשר אומרים כל, מדובר בקביעה מוחלטת לגבי כל חברי קבוצה מסוימת. לדוגמה, במשפט כל החתולים רודפים אחרי עכברים, מתוארת עובדה מוחלטת לגבי כל החתולים. לעומת זאת, כאשר נאמר רק חתולים רודפים אחרי עכברים, המשמעות משתנה לחלוטין: כאן אנו לא טוענים שכל חתול בהכרח רודף אחרי עכברים, אלא טוענים שאין אף יצור אחר שרודף אחרי עכברים פרט לחתולים. אליעד מדגיש את ההבדל הזה שוב ושוב בעזרת דוגמאות שונות כדי לוודא את הבנתו המלאה של הנושא. הוא נותן דוגמה נוספת: רק מי שאין לו חברים הוא סנוב לעומת כל...
...מה אמרת ולא התכוונת, ומה אמרת וכן התכוונת, וגם איך לפרש אותך לבן הזוג ואיך לפרש את בן הזוג עבורך. אם המטפל לא מצליח לעשות זאת, הוא עלול לתרום לבלבול. כמו כן, ישנה אזהרה: ייתכן שבמסגרת הטיפול הזוגי נפתחות תיבות פנדורה רגשיות, והמטפל עלול, במקום לפתור אותן, להעצים אותן אם הוא עצמו מושפע מטראומות או נטיות אישיות. דוגמת המוסך והמטפל הלא מתאים בשיחה מוזכר דימוי מאוד מוחשי: טיפול זוגי כמוסך לרכב מקולקל. אם הרכב מקולקל, הגיוני ללכת למוסך. אבל אם המוסכניק לא מקצועי, ייתכן מצב שהרכב יורע מצבו במקום להשתפר...
...יכול להפריע לאדם לפעול בצורה אוטומטית. למשל, כאשר אדם מבצע פעולה מסוימת שוב ושוב, המוח יכול ללמוד לבצע אותה בצורה אוטומטית, מבלי לחשוב מחדש על הדרך היעילה ביותר. מה הכוונה בעבודה אוטומטית? הכישרון לעבוד באופן אוטומטי הוא חלק מרכזי בתהליך של יעילות. כאשר אדם עושה פעולה מסוימת באופן אוטומטי, המוח לא נדרש להשקיע משאבים מנטליים כל פעם מחדש כדי לחשוב על הדרך היעילה ביותר. זה מאפשר לו להוציא את הפעולה לפועל בצורה חלקה ומרוכזת, מבלי להשקיע זמן ומאמץ נוספים. מה שקורה הוא שלפעמים הדרך היעילה ביותר משתנה...
...הוא משפט חסר משמעות לחלוטין משום שהוא סותר את עצמו. מה הדרך הנכונה לחקור את המציאות לפי אליעד? כדי להמחיש את הדרך הנכונה לחקור את המציאות, אליעד מביא דוגמה מעשית של הכנת בצק. הוא מתאר מצב שבו אדם מנסה להבין מדוע בצק אחד מתאים ללישה בידיים, ואילו בצק אחר מתאים לרידוד עם מערוך. הוא מפרט את התהליך: תחילה, האדם שם לב להבדל בין הבצקים: כמות הנוזלים. לאחר מכן, הוא שואל מדוע הבדל זה גורם לכך שהבצק עם יותר נוזלים נדבק למערוך. הוא ממשיך לשאול, מדוע דווקא כשיש הרבה נוזלים הבצק נדבק, ומדוע דווקא כשאין הרבה...
...כל עוד הוא לא מנסה לעשות הכל בבת אחת. כל אדם יכול לטפס על הר גבוה, אך הוא לא צריך לעשות זאת בבת אחת - הוא יכול להתחיל בצעד קטן, והצעד הבא יוביל אותו לאתגר הבא. אליעד מתאר את זה גם בהשוואה לבניית בניין. כל אדם יכול להעביר הר שלם ממקום למקום, אם הוא רק יתמקד בחלקים קטנים. בהדרגה, באמצעות פעולות קטנות, ניתן להצליח ולהשיג מטרות ענקיות. מהם הכללים להצלחה בקלות? הנקודה המרכזית אליעד כהן חוזר עליה שוב ושוב היא - אל תזלזל במה שאתה יכול לעשות בקלות. אם אתה תמיד עושה את מה שאתה יכול לעשות, אתה בהכרח תצליח...
...שלמויות. הוא נותן דוגמה לכך שאלוהים מוכן להתפשר קצת, לאפשר רע מסוים, כדי שמתוך הרע תוכל להיווצר חוויה של טוב אינסופי ומגוון. לכן המציאות, על כל הצדדים שלה, בין אם הם נעימים או קשים, היא למעשה הדרך של אלוהים לחוות אינסוף שלמויות. למה המציאות היא הכי אכזרית והכי רחמנית בו - זמנית? המציאות היא הכי אכזרית כי היא יוצרת חוויות קשות ללא סיבה נראית לעין. אליעד אומר שאלוהים עושה לעצמו רע בלי תועלת, כלומר, הוא פוגע בעצמו ללא מטרה ברורה. אך באותו זמן, המציאות היא גם הכי רחמנית, כי היא מאפשרת בסופו של דבר את...
...יותר. וזו הסיבה שבגללה חשוב לאדם מה שחושבים עליו, משום שדעת הרוב היא ביטוי של אמת. והאדם מה שהוא באמת מחפש, זה את האמת. וכאשר האדם נצמד אל האמת, אז לא חשוב לו מה שחושבים עליו. אבל כאשר יש לאדם ספק מהי האמת, על ידי זה כן חשוב לו מה שחושבים עליו. וברמה המעשית, על האדם לחפש את האמת. וידיעת האמת, פותרת את האדם מהצורך לחשוב על מה שחושבים עליו, מאחר שהאדם נמצא כבר באמת עצמה. והאדם שאכפת לו ממה שחושבים עליו, זה רק בגלל שהוא מחפש את האמת. ודעת הרוב, משדרת יותר אמינות ואמת. אבל מה שהאדם באמת רוצה, זה את...
...מה חשוב לדעת על לא לעשות כלום? אליעד מסביר כי אחד הדברים הקשים ביותר הוא לא לעשות כלום. ברגע שאדם מנסה לא לעשות שום דבר, הוא מתחיל להרגיש תחושות של חוסר מנוחה, ולעיתים אף מתחיל להתחרפן. לכן, הוא מציע כי אם אדם לא רוצה לעשות כלום, הוא פשוט לא יעשה כלום. זה בסדר, וזה לא בהכרח רע. להיפך, ישנם מקרים שבהם זה עשוי להיות דבר טוב, או לפחות לא מזיק. מה תהיה התוצאה של לא לעשות כלום? בסופו של דבר, אליעד מעלה את השאלה אם אדם היה משיג את כל מטרותיו בעולם, מה היה קורה לאחר מכן? אליעד מציע שהייתה קיימת אפשרות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אהבה עצמית ודימוי עצמי בעבודה, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אהבה עצמית ודימוי עצמי בעבודה, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי לנוער, אימון אישי להצלחה בתחום אהבה עצמית ודימוי עצמי בעבודה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331