... זוגיות, פחד
מבדידות, פחד לחיות לבד,
בדידות חברתית,
בדידות רגשית, תחושת
בדידות, ביחד או לבד, חרדות ופחדים, התמודדות עם חרדות, פחד להזדקן לבד, חיפוש אהבה, חיי רווקות ... או למשפחה, אך למעשה הם פשוט לא רוצים לסבול. האם הפחד
מבדידות הוא באמת פחד מהסבל? אליעד מסביר שהפחד
מבדידות הוא פחד מסבל ולא בהכרח להיות לבד פיזית. האדם מדמיין מצבים קיצוניים כמו להיות חולה לבד בלי עזרה, בלי אינטימיות, או להישאר
בודד בזקנתו בלי משפחה וילדים. אליעד נותן דוגמה מוחשית של אישה שחוששת שיום אחד תחלה ולא יהיה ... אפילו יחמיר את מצבה. לכן, לפי אליעד, הבעיה אינה עצם
הבדידות, אלא המחשבה השלילית והחשש מן הסבל שיכול להתלוות
לבדידות. מה קורה כשאנחנו מתנגדים
לבדידות שהמציאות מציעה? אליעד מתאר את החיים כמו מסעדה של אלוהים. במטאפורה הזאת, אלוהים מגיש לנו מנות שונות, בהן
בדידות וזוגיות. הוא אינו שואל אותנו איזו מנה נרצה מראש. כשאדם מתלונן על המנה שקיבל (למשל, על
בדידות), הוא בעצם מתנגד למציאות. אליעד מסביר כי ההתנגדות למציאות גורמת לסבל כפול: מצד אחד האדם סובל
מהבדידות עצמה, ומצד שני, הוא סובל מהתנגדות שלו למציאות, ובנוסף לכך גם מהלחץ של הנורמות ... ממנו להיות בזוגיות, משפחה וכו. ככל שהאדם מתנגד יותר
לבדידות שמוצעת לו על ידי המציאות, כך הסבל שלו יגבר. האם יש דרך להתמודד עם הפחד
מבדידות? לפי אליעד, יש שתי דרכים מרכזיות להתמודד עם הפחד
מבדידות או עם כל פחד באופן כללי: לקבל את המציאות ולהבין שהמחשבות השליליות הן בעצם גוק בראש ... הבדלים בטעם אישי ובצרכים האישיים. כך גם בחיים: אדם
שמרגיש לבד בזוגיות או מרגיש שלם כשהוא לבד, יכול להעדיף את
הבדידות על פני זוגיות ולהיפך. בסופו של דבר, אליעד מבהיר שהבעיה היא לא המצב (לבד או זוגיות), ... את הסבל, אך גם את המשחק של החיים. איך להתמודד עם פחד
מבדידות? האם עדיף להיות לבד או בזוגיות? פחד להזדקן לבד איך לשחרר פחדים וחרדות? תחושת
בדידות רגשית מה לעשות כשמרגישים לבד? איך להפסיק לסבול
מבדידות? הוא ישאל את השאלות שלו על התאהבויות אחר כך אתה על זוגיות, מה השאלה? ש: אמרתי יש ויש ... זה לבד עבורך כי זה קיצון בן אדם יכול להיות בזוגיות
ולהרגיש לבד, לבד ולהיות בזוגיות מה זה אומר עבורך זוגיות ומה זה אומר עבורך לבד או בואי נקדם את ... יותר טוב. אליעד: מה באמת את רוצה לדעת? ש: יש את הפחד
מבדידות להישאר לבד להיות לבד זה פחד שמניע הרבה אנשים אז כשנכנסים לתוך הפחד הזה ומנסים להבין ... לא יהיה לך אוכל מה קרה אז לא יהיה לך אוכל אז תמותי
מהבדידות נו אז מה הבעיה? ש: שאני לא רוצה את זה. אליעד: למה לא מה הבעיה? ש: למה אני לא רוצה את ... מקרה אני אסביר לך מה יש בתפריט לאכול, בתפריט יש גם
בדידות וגם זוגיות עכשיו אלוהים הוא השף הוא מכין מה שהוא רוצה והוא לא שואל אותך יותר מדי, ... למסעדה שלו לא שאלו אותך את כבר פה ויש לך בקטלוג גם
בדידות וגם ביחד, עכשיו את אומרת לאלוהים תקשיב אתה יודע ארוחת הצהריים המנה הזאת של
הבדידות לא מתאימה לי מה הקטע ואת מתלוננת הוא שואל אותך מה הבעיה שלך שאת תהיי
בודדה את אומרת לו לא רוצה, למה לא בואי ננסה להבין למה לא באמת מה הבעיה שלך, עכשיו אלוהים רוצה שתהיי
בודדה מה הבעיה? ש: זה גם נורמות חברתיות. אליעד: אז נכון ולכן יהיה לך עוד יותר רע, נכון ולכן עכשיו תסבלי כפליים שגם תהיי
בודדה וגם בנורמות החברתיות יצחקו עליך אבל מה הבעיה. ש: היא אוהבת את עצמה והיא רוצה שמישהו ...