... זוגיות טובה? סיכוי סיכון, איך להיות בטוח במאה אחוז? איך להתמודד עם הרצון למאה אחוז? פחד להשתגע, פחד מבדידות, התבודדות ביער, שינוי מתוך אחדות, האם באמת אפשרי להרגיש טוב לבד? האם חייב להגיע לסוף כדי להרגיש טוב לבד? האם חייב ...
...מראיין עובד לתפקיד מסוים ואתה מחפש מישהו שדובר צרפתית, והוא משקר לך ואומר שהוא דובר צרפתית למרות שאינו יודע מילה - גם כאן מדובר בשקר שגורם לך נזק. במקרים כאלו, בהנחה שאתה רוצה להיות מוסרי, אל תשקר, כי הרי לא היית רוצה שיתנהגו אליך כך. לעומת זאת, יש מצבים שבהם השקר לא באמת גורם נזק. לדוגמה, נניח שאתה מחפש לקנות רכב ואתה שואל את המוכר: הרכב הזה חנה פעם בשמש? אתה מאמין שאם הרכב חנה בשמש, זה פוגע בו. אבל בפועל, יכול להיות שאין לזה שום השפעה על תקינות הרכב, וזהו רק עניין פסיכולוגי בראש שלך. אם המוכר...
...דהיינו, בגלל סיבות של שקר. והאדם כל הזמן מקטרג על המציאות, ואומר שהצורה הזאת לא טובה, ושהצורה הזאת יותר טובה וכולי. והחכם האמיתי, הוא נראה כמקטרג על הקטגור עצמו. כי החכם האמיתי הוא כולו טוב, והוא מסנגר תמיד על המציאות, והוא נראה כמקטרג על המקטרגים עצמם. משום שבכל פעם שהאדם מקטרג על המציאות ואומר שהיא רעה, החכם האמיתי מקטרג על תפישת הרע של האדם, ומכה אותה בשורשה וחושף את השקרים שלה, כדי לסנגר ולהגן על המציאות המושלמת, ובעיקר כדי להגן על האדם עצמו, מעצמו. כי האדם מתעלל בעצמו. והשכל של החכם האמיתי...
...מה לעשות כשאין תשובה לשאלה? אליעד מסביר שלפעמים האדם מגיע למצב בו הוא לא מצליח למצוא תשובה לשאלתו. במקרים אלו, מה שצריך לעשות זה לשאול שאלה עמוקה יותר: האם בכלל יש הבדל בין שתי האפשרויות שאני מתלבט ביניהן? ברגע שהאדם יבין שאין הבדל אמיתי בין שתי האפשרויות, השאלה שלו תיעלם מעצמה, כי לא תהיה לו סיבה להמשיך להתלבט. לדוגמה, אם אדם מתלבט בין תמיד יש רכבת לבין אף פעם אין רכבת, עליו להבין שאולי בכלל אין הבדל בין המצבים, ואז השאלה תתפוגג והוא יפסיק להיות מוטרד ממנה. האם יש שאלות ללא תשובות כלל? אליעד מציין...
...חדשה או להישאר לבד? הקושי בקבלת החלטה נובע מכך שאין תשובה מוחלטת - בכל בחירה יש גם יתרונות וגם חסרונות. כל בחירה תביא עמה רווח מסוים וגם מחיר מסוים. איך לקבל החלטה בצורה נכונה? כדי להקל על תהליך קבלת ההחלטה, ניתן לבצע ניתוח פשוט של היתרונות והחסרונות של כל אפשרות: כתיבת יתרונות וחסרונות - יש לקחת דף ולרשום את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות. לדוגמה, אם אני נשאר בזוגיות: מהם היתרונות ומהם החסרונות? ואם אני נפרד: מהם היתרונות ומהם החסרונות? הבנת שאין תשובה מוחלטת - כל החלטה תביא איתה דברים טובים וגם...
...שאני לא שווה. הפירוט המדויק הזה עוזר לגלות את האמת הפנימית של האדם ולראות איפה בדיוק נמצא הקושי. האם כדאי להפסיק לפחד בכלל? אליעד מדגיש שלפחד יש תפקיד חשוב, ושהמטרה היא לא להפסיק לפחד באופן מוחלט. הוא נותן דוגמה פשוטה: אם אדם לא מפחד להידרס בכביש, הוא עלול באמת להידרס. לכן, יש חשיבות לפחד בתור מנגנון הגנה. העניין הוא לא סתם להפסיק לפחד, אלא לבדוק האם הפחד ריאלי או דמיוני, ומה עדיף לאדם בטווח הארוך. לדברי אליעד, החקירה הרגשית לא מיועדת להפסיק את הפחדים, אלא להבין אותם טוב יותר, כך שהאדם יוכל לקבל...
...משלו. אם היית מבין את מערכת ההפעלה שלו, היית מצליח לתקשר איתו טוב יותר, להבין את הרצונות שלו ואת התגובות שלו. כך גם בתקשורת עם הבוס, השכן או בן הזוג: ככל שתבין יותר טוב איך פועל המנגנון הפנימי של האדם שמולך, כך תוכל לנהל את התקשורת בצורה יעילה ונכונה יותר. הוא מוסיף עוד דוגמה: אם אדם הוא שחקן כדורגל מצוין, היכולת הזו לא תעזור לו כשהוא ישן ויש לו חלום רע. לעומת זאת, אם האדם מבין את מנגנוני הנפש שלו, הוא יכול לשלוט טוב יותר אפילו בחלומות שלו, משום שהוא מבין את הדרך שבה נוצרים החלומות, הרגשות והפחדים...
...מדובר במקרה, אלא שהמציאות יצרה בכוונה את המחלוקת כדי לברור מי באמת מחפש את האמת עד הסוף. רק מי שיתמודד עם המחלוקת, עם הקשיים, ויתעקש על האמת גם כשזה לא נוח, יגיע באמת לאמת הסופית. רבי נחמן אף אמר משפט מעניין בהקשר הזה: יבוא יום שיגידו, גם על רבי נחמן חלקו. כלומר, הוא ידע שיש ערך למחלוקת, והיא משרתת מטרה עמוקה יותר. למעשה, יש אינטרס בכך שלא כולם יבינו את האמת בצורה מלאה ומיידית. מדוע אליעד כהן לא רוצה שכולם יבינו מיד? אליעד מדגיש שהוא עצמו פועל לפי אותו עיקרון. גם אם הוא יכול לגרום לאנשים להבין הכל...
...מדובר על הדרך שבה אנו מעריכים את ההצלחות של אחרים, ולעיתים, בצורה לא מודעת, גם מפרגנים לעצמנו. אליעד מתאר את הרעיון של פירגון כמעשה שמתחיל במחשבה חיובית ומוביל לביטוי מילולי של אותה מחשבה, בין אם מול האדם שהפירגון מיועד לו ובין אם לא. מהו פירגון ואיך נוכל להגדיר אותו? כששואלים מהי ההגדרה של פירגון, קשה למצוא תשובה אחת שתכסה את כל ההיבטים של המילה. פירגון יכול להיות מחשבה חיובית או דברי שבח כלפי מישהו אחר, מתוך רצון להעריך את מה שיש לו או שהוא עשה. זה יכול להיות גם ביטוי חיצוני של אותה מחשבה חיובית...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התבודדות ביער, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התבודדות ביער, איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג מומלץ, טיפול נפשי, מאמן אישי למציאת זוגיות בתחום התבודדות ביער - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331