... רוחני, התפתחות רוחנית, התקדמות רוחנית מהי הדרך להחלת מודעות עצמית ולהתמודדות עם בעיות בחיים? בהרצאה של אליעד כהן, נדרשה גישה מעשית להתמודד עם
האתגרים האישיים והרגשיים שבחיים תוך שימוש במודעות עצמית ותרגולים רוחניים. אליעד מציין כי כל
אתגר, גם אם הוא נתפס כלא אפשרי או כקשה מדי, ... מצליח, עליו לשנות את הגישה ולשלול את המיקוד המוחלט במשימה הגדולה מדי. במקום להתעקש על המשימה הראשונית, יש להתחיל בצעד קטן ומדוד, ולהתמודד עם
אתגרים ברמות קושי נמוכות יותר. איך מתמודדים עם ... שמקדמים את המודעות העצמית? אליעד מתאר את הרעיון של הפוך את המחויב לאפשרי כמעין כלי לפיתוח רוחני. הגישה אומרת שעל האדם לעבוד על התמודדות עם
אתגרים שונים כדי לפתח יכולת להתמודד עם
אתגרים גדולים יותר בהמשך. זה דורש עבודה עקבית, ... על איך להתמודד עם כישלון. הוא מציין שלמרות שכישלון הוא חלק בלתי נפרד מהדרך להצלחה, חשוב לא להיתקע בו. אם אדם מוצא את עצמו לא מצליח להתמודד עם
אתגרים מסוימים, עליו להמיר את ההתמקדות
באתגרים אלה ולהתחיל להתמודד עם
אתגרים קטנים יותר. דוגמה לכך היא כאשר אדם נתקל ...