... דורשת לנחש את העתיד אלא להפיק לקחים על סמך אירועים שכבר התרחשו. ניתוח מראש (ניתוח העתיד) - הרמה השנייה, המאתגרת יותר, היא ניתוח של מצבים לפני שהם מתרחשים. כאן האדם נדרש להשתמש יותר בדמיון ובשכל, מכיוון שהוא צריך לצפות ...
... השכל וללמוד מתמטיקה, אושר ומתמטיקה איך ללמוד מתמטיקה למבוגרים? למה זה חשוב? לימוד מתמטיקה למבוגרים הוא נושא שעשוי להיראות מאתגר ומביך, במיוחד עבור אנשים שלא למדו מתמטיקה בעבר או שאיבדו קשר עם החומר. אליעד כהן מציע שההתחלה בלימוד מתמטיקה ... יכולת חשיבה מסודרת ומדויקת מסייעת להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות. ככל שמתרגלים יותר ומפתחים את השכל, קל יותר להתמודד עם אתגרים חיים. איך ללמוד מתמטיקה בצורה נכונה? אליעד מציע שתי גישות עיקריות ללימוד מתמטיקה: זיכרון שינון נוסחאות - הכוונה כאן ...
... תלויה באיך אתה מעריך את הפוטנציאל שלך איתה: אם אתה חושב שיכול להיות לך טוב איתה - הקושי שלה יאתגר אותך ואפילו יגרום לך להתאמץ יותר. אתה תחזר אחריה, כי אתה רואה את היתרונות העתידיים של הזוגיות איתה, ולכן ... פוגע לך באגו ובביטחון העצמי. מצד שני, הקושי עשוי דווקא להגביר את הרצון שלך, כי זה מוסיף אלמנט של אתגר וסיפוק גדול יותר כשההצלחה מגיעה. לדוגמה, אם בחורה קשה להשגה ואתה מאוד נמשך אליה ומאמין שיש ביניכם התאמה, אז ...
... ביטוי בחיים האמיתיים? גבר שממש רוצה בחורה מסוימת, יתחיל לשדר לחץ כשהוא מדבר איתה. הוא לא יהיה נינוח, לא יאתגר את הבחורה ולא ייצור עניין. בגלל הלחץ והצורך בהכרה, הוא עשוי להפוך לרכושני, אובססיבי או חרדתי. כתוצאה מכך, הוא ... נשים רוצות? מה מושך גברים? מה מושך נשים? מה מושך גברים יותר מהכל? מה מושך נשים יותר מהכל? איך לאתגר בחורה? איך לאתגר גבר? איך לגרום לו להימשך אליך? איך לגרום לה לרדוף אחריך? סמרטוט זוגי, איך לגרום לו לרדוף אחריך? איך ...
... שואף להגיע לתוצאות המהירות והמשמעותיות ביותר, עליו דווקא להתחיל מן המשימה הקשה ביותר ברשימה. למרות הקושי הגדול, השינוי בתחום המאתגר ביותר יביא עימו את ההתקדמות המשמעותית ביותר. ככל שהמשימה קשה יותר, כך היא דורשת שינוי עמוק יותר באישיותו ובחשיבתו ... לדוגמה, אם אדם מרגיש שקשה לו במיוחד לבצע דיאטה, להתחיל לעבוד, או למצוא זוגיות, עליו להתחיל מן הנושא שהכי מאתגר אותו מבין אלו. זאת מפני שההתמודדות עם המשימה הקשה ביותר תוביל באופן טבעי לשינוי פנימי עמוק, וכך שאר המשימות ... אם האדם מרגיש שזה קשה מדי? עם זאת, אליעד כהן מכיר בכך שיש אנשים שיגלו קושי להתמודד מיד עם האתגר הכי גדול שלהם. במצב כזה, הוא מציע פתרון אלטרנטיבי ומתון יותר - להתחיל מן הנושא הכי קשה שאותו האדם ... המשקל הכבד ביותר האפשרי, באופן טבעי השרירים מתחזקים והמשקולות האחרות הופכות לקלות יותר. באותה צורה, כאשר אדם מתמודד עם האתגר המחשבתי או הרגשי הגדול ביותר, הוא למעשה מתפתח באופן משמעותי, והדבר מקל עליו להתמודד עם משימות קטנות וקלות יותר ...
... ממשית בתוך כוס קטנה ממשית. זהו מצב שאינו אפשרי אפילו בפוטנציאל התודעתי או הדמיוני שלנו. עם זאת, אליעד גם מאתגר ואומר שאולי דווקא משום שאנו לא מסוגלים לדמיין אותו, זה עדיין לא שולל לחלוטין אפשרות שהוא יתקיים. בכך הוא ...
... שהוא אינו נהנה מהם היום. לדוגמה, אם אדם שונא לבקש כסף מלקוחות, עליו לשנות את התפיסה שלו ולראות בזה אתגר או משחק מהנה. כך האדם הופך את מה שהוא חייב לעשות למה שהוא אוהב לעשות. לדוגמה, אם חלק מהעבודה ... אינו נהנה מהם. לדוגמה, אם הוא שונא לבקש תשלום מלקוחות, הוא צריך לשנות את גישתו ולראות בזה משחק או אתגר. אם הוא צריך לשווק את עצמו אך אינו נהנה מכך, הוא צריך ללמוד לראות בזה חוויה מהנה. איך משנים ...
... הגיוניות. במקום זאת, יש לשוחח איתו בהיגיון, להציע הסברים מציאותיים ולנסות לחזק בו את החשיבה הצלולה. חשוב ליצור שיח שמאתגר את המחשבות הלא רציונליות, ובכך לאפשר לאדם להתחיל לחשוב בצורה ברורה ומציאותית. כיצד אדם הסובל מסכיזופרניה יכול לעזור לעצמו? ...
... לו עיסוק מוגדר, נוצר אצלו מצב של ריק פנימי. כדי להתמודד עם הריק הזה, המוח מתחיל לייצר בעצמו בעיות, אתגרים וקונפליקטים לפתור. לדוגמה, אם לאדם יש מטרות פשוטות כמו למצוא עבודה, להרוויח כסף או להיות בזוגיות, הוא עסוק כל ...
... מבין שהמוח תמיד ייצור בעיות, יש שתי דרכים להתמודד עם המידע הזה: בחירת הבעיות: אדם יכול לבחור מטרות ויעדים שיאתגרו אותו ויובילו אותו להתקדמות חיובית. אם הוא לא יבחר את מטרותיו בעצמו, המציאות תכתיב לו מטרות שהוא לא בהכרח ... שתי דרכים להתמודד עם זה: בחירת הבעיות - מאחר שהאדם תמיד יצטרך לרדוף אחר משהו, עליו לבחור מטרות ויעדים שיאתגרו אותו ויובילו אותו להתקדמות חיובית. אם לא יבחר את מטרותיו בעצמו, המציאות תכתיב לו מטרות שהוא לא בהכרח ירצה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אתגר, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אתגר, איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קריירה, אימון אישי קשב וריכוז, אימון אישי לילדים נוער והורים בנושאי אתגר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331