... הוא תמיד ירגיש שמשהו חסר. איך להתמודד נכון עם הפחד מטעות בהחלטה? הדרך הנכונה להתמודד עם הפחד מטעות היא להכיר בכך שבכל החלטה קיימת האפשרות לטעות. אליעד מסביר, שכאשר עולה המחשבה אם אטעה, אני חייב להיזהר יותר, כדאי להשיב שאין בזה תועלת, כי בכל מקרה תהיה טעות מסוימת. הוא מציע לגשת לנושא מנקודת מבט אחרת לחלוטין - להכיר בעובדה שבין שתי האופציות, אף אחת אינה מושלמת באמת. לדוגמה, אם אדם החליט לעבוד במקום מסוים, ולאחר מכן חושב ...
... לומר שהמציאות היא טובה בלבד נתקל תמיד בקושי כאשר הוא רואה אירועים שנתפסים כשליליים. אליעד מבהיר כי האדם חייב להכיר בכך שבמציאות יש גם טוב וגם רע, או לפחות לקבל את האפשרות שדברים שנתפסים בעיניו כרעים הם תוצאה של ... להיות טובה בלבד, הוא עלול למצוא את עצמו סובל כאשר המציאות מראה לו אירועים שליליים. ההצעה של אליעד היא להכיר בכך שהספק הוא טבעי ובריא, ושאין צורך להיאחז באמונות מוחלטות. דווקא הכרה בספק מאפשרת לאדם לחוות פחות סבל ולהתקרב ...
... הוא כבר מחפש תשובה חיצונית, ולא מבין שהחירות האמיתית מגיעה מההבנה שאין צורך לצאת משום דבר - אלא רק להכיר בכך שהוא כבר מלך. איך אפשר לוודא שלא חוזרים להיות עבד? כדי להבטיח שלא יחזור להיות עבד, על האדם ... כבר מראה שהוא מחפש תשובה חיצונית. אבל החירות האמיתית מגיעה מההבנה שאין צורך לצאת משום דבר - אלא רק להכיר בכך שאתה כבר מלך. איך אפשר לוודא שלא חוזרים להיות עבד? כדי להבטיח שאדם לא יחזור להיות עבד, עליו ...
... בכך שכל סיבה וכל תוצאה אינן מוחלטות אלא תלויות זו בזו באופן יחסי בלבד. מי שמבין זאת לעומק, יכול להכיר שהמציאות עצמה היא אחדות אחת גדולה שבה כל הדברים מחוברים ונובעים מאותו שורש, ללא צורך בסיבה או תוצאה נפרדת ... בכך שכל סיבה וכל תוצאה אינן מוחלטות אלא תלויות זו בזו באופן יחסי בלבד. מי שמבין זאת לעומק, יכול להכיר שהמציאות עצמה היא אחדות אחת גדולה שבה כל הדברים מחוברים ונובעים מאותו שורש, ללא צורך בסיבה או תוצאה נפרדת ...
... של הילד להיות אלים? אחת הנקודות המרכזיות שאליעד מדגיש היא שלא נכון להילחם ברצון של הילד לפעול באלימות, אלא להכיר בו. אם הילד אומר שדחף את חברו כי התעצבן שקיללו אותו או כי לא נתנו לו את מה שרצה, ... לגיטימציה לרצון של הילד באלימות? אליעד מסביר שמבוגרים מתקשים לתת לגיטימציה לרצון של הילד באלימות משום שהם לא מוכנים להכיר בכך שהם עצמם, כמבוגרים, עשויים להיות אלימים או לראות באלימות יתרונות מסוימים. המבוגר שמתכחש לחלוטין לכך שאלימות היא לפעמים ...
... היתרונות) קשה יותר למימוש, מכיוון שהיא דורשת מודעות והבנה מעמיקה של האדם לגבי הרצונות שלו. אדם צריך להיות מסוגל להכיר בכך שהסיבה שהוא סובל היא משום שיש לו יתרונות ברצון הזה, והוא צריך להסכים לוותר על היתרונות הללו כדי ... שרצונו להצליח במבחן מחויב, כי ההצלחה מעניקה לו תחושת ערך עצמי. כדי להפסיק להרגיש רע בשיטה הזו, הוא צריך להכיר בכך שהיתרונות של תחושת ההצלחה הם אלו שגורמים לו לסבל. אם יהיה מוכן לוותר על תחושת הערך שמגיעה עם ... מהשיטות? התנאי הבסיסי ליישום שתי השיטות הוא להבין תחילה שהרצון עצמו איננו מחויב המציאות. כלומר, האדם חייב קודם להבין ולהכיר בכך שהרצון שמייצר לו סבל הוא רק רצון, ואיננו עובדה מוחלטת או מחויבת. רק לאחר שהבין שהרצון הוא לא ...
... הכישלון, עד כמה הן באמת גרועות ועד כמה הן נסבלות. להבין בצורה אובייקטיבית מה הסיכויים האמיתיים להצלחה או לכישלון. להכיר בכך שגם כישלון הוא חלק מהחיים ואינו סוף העולם. לדוגמה, אם אדם חושש להיכשל בראיון עבודה, עליו לשאול את ... למשל, אם אחרי בירור מדויק עולה שיש סיכוי גבוה מאוד לכישלון. במקרה כזה, הוא מסביר שזה לא דבר רע להכיר באמת, אפילו אם המשמעות היא להימנע מהמשימה. לעיתים, הימנעות ממשימה בלתי אפשרית היא ההחלטה הכי נכונה, וכך האדם פועל ...
... מוחלטת להימנע מסכנת המוות, כי תמיד קיים סיכוי קטן שמשהו אחר יקרה - תאונה, מחלה, אסון טבע. מדוע כדאי להכיר בכך שהמוות בלתי נמנע? אליעד טוען שההכרה בכך שהמוות בלתי נמנע עשויה דווקא לעזור לאדם לחיות טוב יותר. הוא ... מפיגועים? ההמלצה של אליעד בסופו של דבר היא לפתח פרספקטיבה אחרת על החיים. במקום לפחד כל הזמן מהמוות, כדאי להכיר בכך שכל אחד יכול למות בכל רגע נתון, וללמוד לחיות חיים מלאים ומאוזנים יותר גם תחת מודעות לאפשרות המוות. ...
... עצמו. כלומר, התהליך של יצירת רצון הוא חלק חשוב מתהליך ההצלחה. ישנם שלבים רבים בתהליך השגת המטרה: שלב ראשון: להכיר בכך שאין מספיק רצון. שלב שני: להתחיל בלרצות שיהיה לי רצון. שלב שלישי: להמשיך לעקוב אחר הרצון ולפתח אותו ... לו יותר רצון, וכך למעשה לנתב את עצמו לתהליך שבו הרצון שלו יתעצם בהדרגה. התהליך כולל מספר שלבים: 1. להכיר בכך שאין מספיק רצון. 2. לרצות שיהיה רצון. 3. לעקוב אחרי השינויים הפנימיים ולהמשיך לפתח את הרצון. לכן, במקום ...
... לדוגמה, אליעד מתאר מקרה בו אדם הולך לפסיכולוג או לפסיכיאטר כדי שיפתור לו את הבעיה שלו. לכאורה המטפל אמור להכיר את כל סוגי הבעיות והתסביכים האפשריים בראש של המטופל, אך בפועל זה לא תמיד המצב. יכול להיות מצב שבו ... בתי דין בשמיים, שכל אחד מהם אחראי על סוג מסוים של בעיות וגזירות. כדי שפדיון נפש יצליח, הצדיק צריך להכיר את כל בתי הדין הללו, להבין בדיוק באיזה בית דין תלויה הגזירה הספציפית, לדעת איזה שוחד לתת לאותו בית ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להכיר?, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להכיר?, איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, אימון אישי לילדים נוער והורים, ייעוץ נפשי בתחום איך להכיר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331