... בקשרים קרובים. ככל שהציפיות גבוהות יותר, כך הסיכוי שניפגע ונפתח רגשות שנאה הוא גבוה יותר. הדרך להפחית שנאה היא להכיר בקיומן של הציפיות ולהפחיתן ככל הניתן, כדי למנוע את תחושת האכזבה והכאב הנלווים אליהן. איך אהבה הופכת לשנאה? למה ...
... 100 אחוז? על סמך מה הגעת למסקנה שכולם רובוטים? האם יכול להיות שיש אפשרות אחרת? המטרה היא להביא אותו להכיר שהאמונה הזאת נוצרה, אולי התחילה בתור אולי והפכה לוודאות, אבל אין לו באמת הוכחה. מה קורה אם בכל זאת ...
... לעומת רע. האם אפשר להרגיש טוב בלי לדעת בכלל מה זה רע? אליעד מסביר שבשביל להרגיש טוב, אתה חייב להכיר ולהיות מודע למה זה רע. אם לא תדע מה זה רע, לא תוכל לזהות מהו הטוב. בדיוק כמו שבשביל להכיר מהו חושך חייבים להכיר אור ולהפך. לכן בלתי אפשרי להרגיש רק טוב מוחלט בלי שום תודעה של רע, כי אז הטוב מאבד את ... טוב ולא רע? בסופו של דבר, אליעד טוען שגם אם האדם יוכל לבחור את ההרגשה שלו, עדיין הוא חייב להכיר את ההיפך של הבחירה הזאת. כדי לדעת מה הוא בוחר להרגיש, הוא חייב להכיר את התחושה ההפוכה. אם לא יכיר אותה, הוא בעצם לא באמת בוחר. לכן, אפילו בחירה מוחלטת של טוב בלי ...
... הערך העצמי? להבין שכל משימה קטנה שאנחנו ממציאים לעצמנו היא סוג של בריחה מהמחשבות הגדולות או מהפחדים שיש לנו. להכיר בכך שאם נוותר על כל הרצונות, לא נהיה בהכרח מתים אלא פשוט חסרי רצונות, וזה מצב שאפשר לחיות איתו ... של חיות, ואם ייעלם הרצון - נרגיש מתים מבפנים. הפתרון, אם כן, הוא לא להשיג את כל הרצונות, אלא להכיר בכך שהרצונות שלנו הם אלו שגורמים לנו להרגיש חיים. אם נפסיק להתלונן על כך שאין לנו הכל, נוכל להיות ...
... שליליים או חיוביים. בני אדם נותנים פירושים שמובילים לרגשות שליליים, אבל באותה מידה אפשר להעניק פירושים חיוביים, או לפחות להכיר בכך שהפירוש אינו אמת מוחלטת. כיצד להתמודד רגשית עם הקנאה והנחיתות? בסופו של דבר, אליעד מסביר שהקושי האמיתי הוא ...
... מהר מאוד את המחיר של הטוב. בזמן שהאדם מרגיש טוב, הוא משכנע את עצמו שזה יימשך לנצח ולא רוצה להכיר בכך שיש מחיר. ובזמן שהוא מרגיש רע, הוא שוכח שהרע הזה הוא תשלום על משהו טוב שהיה לו קודם. ...
... הזה בזוגיות החדשה. אליעד מסביר שאין טעם להדחיק את העובדה הזאת - אם חסר לך משהו בזוגיות החדשה, עדיף להכיר בכך בגלוי. הוא מוסיף כי לפעמים המוח מגזים, וטועה לחשוב שהאקסית הייתה מושלמת או שהחדשה פחות טובה. אך האמת ...
... פתרון לדיכאון. ש: בגלל שקראו בוויקיפדיה? אליעד: לא אני אומר לך שאני מכיר אנשים כאלה. ש: איך אתה יכול להכיר? אליעד: מכיר שאני מכיר את הבן אדם. ש: באמת? אליעד: נכון אבל אני יודע מה קרה אחר כך כשחקרו ...
... לחקור את עצמך ואת הרצונות שלך נובע מלוזריות, תבוסתנות ורגשי נחיתות, או שזה בעצם ביטוי של מצליחנות ורצון אמיתי להכיר את עצמך. הוא מתייחס לסוגיית הרצון דרך תורת רבי נחמן מברסלב, ובפרט לליקוטי מוהרן חלק א, תורה כט. לדבריו, ...
... בעבר בחינוך הילדים? אליעד מסביר שכאשר ההורה שם לב שהילד שלו התעצב או גדל בצורה לא טובה, ראשית עליו להכיר בעובדה שהדבר כבר התרחש, ואין טעם להתייאש או להיכנס ללחץ מכך. בדיוק כפי שאדם שנכנס לחובות כלכליים גדולים (לדוגמה, ... בסביבה בה קיבל הכל בלי מאמץ או דרישה כלשהי, וכתוצאה מכך הפך למפונק או לכפוי טובה, אליעד ממליץ להורים להכיר בכך שהבעיה היא שהם עצמם פינקו את הילד יתר על המידה, אולי מתוך רצון להעניק לו חום ואהבה. עכשיו, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להכיר?, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להכיר?, איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מנטלי, יועץ טיפולי, מאמן אישי לדיאטה בתחום איך להכיר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331