... - מציאותי. איך לנהל קונפליקטים פנימיים וליצור שקט נפשי? קונפליקטים פנימיים נוצרים כאשר האדם רוצה שני דברים מנוגדים, כמו לישון ולא לישון. במקרה כזה, אליעד ממליץ לכתוב יתרונות וחסרונות של כל צד, ואז להטיל ספק בכל טענה שעולה: מי אמר שזה ...
... היא ביטחון כלכלי. ואז צריך לשאול שוב למה הוא רוצה ביטחון כלכלי? אולי כי הוא מפחד להיות רעב או לישון בחוץ? וכך הלאה, עד שמגיעים למהות פנימית ביותר. ככל שהאדם מתרגל זאת, הוא יוכל להתמודד טוב יותר עם כאב ...
... על השאלה האם אני מבין את מה שאני קורא?. אליעד מדגיש שהראש תמיד עסוק במשהו. הוא מביא דוגמה נוספת: כשאנחנו ישנים, לכאורה איננו חושבים באופן פעיל, אבל אם יהיה לנו קר, נרגיש בקור גם בשינה, ולכן אפילו בשינה ישנה חשיבה סמויה, גם אם אנחנו לא מודעים לה במלואה. מה זה אומר להיות העד המתבונן? אליעד מסביר את ...
... היה מצב קטסטרופאלי שהאזרחים אומרים עד כאן זהו אין דבר כזה אם אין דירה ואם אני אין לי איפה לישון גם לך אין איפה לישון לדוגמה והיו באמת על אמת אז לצורך העניין זה כבר לא היה משנה כבר כל הפחדים כי בסופו של ...
... רצון כל הזמן, לא רק ברגעים שהם חושבים עכשיו אני רוצה. למשל, ישנם רצונות תמידיים, כמו רצון לנשום, לאכול, לישון, אך האדם לא תמיד מודע לכך. כשאדם מודע לכך שיש לו רצון תמידי, הוא מתחיל להבין משהו עמוק יותר ...
... ליקוטי מוהרן לבין מדיטציה? אליעד כהן מדגיש את ההבדל בין לימוד עומק של ליקוטי מוהרן לבין מדיטציה. במדיטציה, כמו בשינה, האדם עובר מצב של רגיעה או ניתוק זמני מהמציאות, אבל לאחר מכן הוא חוזר למצבו הרגיל בלי שינוי מהותי ...
... האדם מגיע לתודעת אחדות, למצב שבו אין הבדלים בין הדברים. במצב הזה, השכל מתחדש לגמרי. אליעד מדגים זאת בכך שבשינה, שהיא מצב של אין שכל ואחדות, האדם קם עם שכל חדש. כך גם האדם צריך להגיע למצב שבו הוא ...
... עשה להם מניפולציה של שכל ונכנס לעיר פנימה. והיתה עיר נאה. והלך אל גביר ושכר לו מזונות, כי צריך לישון שם. כי צריך לשום שכל בחכמה להוציאה. ואיך שהוציאה לא סיפר. אבל בסוף הוציאה. מה רבי נחמן אמר? רבי ... בסיפור הזה, הסיפור הזה הוא מסופר על כל בן אדם ובן אדם שמחפש את עצמו. יש את השלב שהוא נרדם, יש את השלב שהוא מתעורר. יש את השלב ששואל היכן אני בעולם, יש את השלב שאומרים לו תעשה את ...
... קרב ההלם קרב יש אנשים שסובלים מזה שעברו מלחמה וכל פעם שהם שומעים בום אפילו דלת נטרקת הוא לא נרדם בלילות מדלת שנטרקת, את מכירה את הסיפורים האלה? אחד עבר מלחמה והוא אומר אני שומע את היריות ואת החברים שלי מתים לידי כל שאר הסיפורים והאגדות, מה לעשות איך להירדם בלילה בכל זאת, אז מה התשובה? יש שתי תשובות. מה התשובה? תשובה אחת אומרת תיצמד לאמת שזאת דלת ולא ... אחת, עכשיו אם הפתרון הזה עזר לך להגיד כן זאת רק דלת וזאת לא מלחמה וכל פעם שאתה הולך לישון תיזכר שאתה פה ולא בקרב וכו אם זה לא עזר לך צריך ללכת על התרופה היותר חזקה שאומרת כן ... עם הטראומה הזאת, מוכן להמשיך לפחד כי בתמורה לזה אני מקבל הנאה שאין אותה לאחרים. בן אדם נגיד כשהוא ישן בלילה ויש שקט בסדר יש שקט לא צריך לשמוח שיש שקט אבל בן אדם שיש לו טראומה הוא אומר ...
... הבנו? מה המסקנה לגביך? שאם אתה מרגיש שקשה לך לקום כל בוקר לעבודה, מה אתה צריך לעשות? ש: להמשיך לישון. אליעד: נכון, יפה, להמשיך לישון עד שימאס לך ואז מתוך שעמום אתה תקום. ש: מרוב שעמום תאמין לי שאתה תקום. אליעד: בדיוק.
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שינה, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שינה, איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי, קואצ'ר, מנטור בתחום שינה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331