... בהסבר על איך לפעמים רחמים על אחרים עשויים להוביל לרחמים עצמיים. רבים מהאנשים
מרגישים שהם מרחמים יותר מדי על אחרים, ובתוך כך מתחילים לרחם על עצמם בגלל הרחמים שהם חשים כלפי אחרים. כשהם פוגשים מישהו שסובל, הם מדמיינים את עצמם במצבו
ומרגישים כאב משולל שגורם להם לרחם עליו. לדוגמה, כשאנשים רואים את הילד הרעב באפריקה, הם מדמיינים את עצמם במצבו
ומרגישים רע על כך שהוא סובל, אך למעשה הם מרחמים על עצמם - הם היו שמחים אם היו בסיטואציה בה הילד לא סובל. איך להפסיק לרחם על ... נוכל להתחיל להפסיק לרחם עליהם. על ידי שינוי דרך החשיבה, נוכל להיות פחות
רגישים למה שאנחנו תופסים כסבל של אחרים. איך לרחם על כל אחד, כולל על מי שפוגע בנו? כדי לרחם על כל אדם, כולל מי שפוגע בנו, ... יתר? סחיטה רגשית נובעת מניצול רגשות הרחמים שלנו. אליעד מציע שלעיתים קרובות אנו
מרגישים אשמה כלפי אחרים, וזה גורם לנו להרגיש רחמים כלפיהם. הדרך להתמודד עם סחיטה רגשית היא להבין שהאחרים אחראים למצבם, ... להתאכזר אכזריות התעללות איך ניתן לשלוט ברחמים ולהבין את מקורם? הרבה אנשים
מרגישים שהם מרחמים יותר מדי על אחרים - בין אם מדובר בבני אדם או בעלי חיים. רחמים יתר עלולים לגרום לאדם להרגיש רע, עד כדי ... להיות קורבן? איך להתמודד עם סחיטה רגשית? רחמנות יתר, רחמנות רעה, עודף רחמנות,
רגישות יתר, אכילת בעלי חיים, אלימות, רחמנות על התוקף ...