... מאיתנו להבין את הצורך שלנו ולמצוא דרכים למלא אותו בצורה
עצמאית . אם אתה מרגיש שאתה זקוק למישהו כדי להרגיש מאושר או לא בודד, ... מבחינה רגשית, ואז לנסות למצוא דרך לחוות את אותם רגשות
באופן עצמאי. אם אותו אדם גרם לך להרגיש חשוב או אהוב, עליך לעבוד על חיזוק תחושות אלו בצורה
עצמאית, מבלי להיות תלוי בו. למה אני זוכר אותה? למה אני לא מצליח ... מאיתנו להבין את הצורך שלנו ולמצוא דרכים למלא אותו בצורה
עצמאית. אם אתה מרגיש שאתה זקוק למישהו כדי להרגיש מאושר או לא בודד, ... מבחינה רגשית, ואז לנסות למצוא דרך לחוות את אותם רגשות
באופן עצמאי . לדוגמה, אם אותו אדם גרם לך להרגיש חשוב או אהוב, עליך לעבוד על חיזוק תחושות אלו בצורה
עצמאית, מבלי להיות תלוי בו. כיצד להפסיק לחשוב על האקס מה לעשות כדי ...