... כרונית,
עצלנות יתר,
עצלנות כרונית, דחיינות כפייתית, להפסיק לדחות דברים, טיפול בדחיינות, טיפול
בעצלנות, איך לא לדחות דברים? איך לא
להתעצל? זריזות, חריצות, להיות חרוץ, דחיינים למה אנשים דוחים משימות כל הזמן? אליעד כהן מסביר לעומק מדוע אנשים דוחים משימות וסובלים מדחיינות כרונית
ועצלנות יתר. לטענתו, דחיינות מתרחשת מכיוון שהאדם ... כביכול לא ביצע בגלל שטיפת הכלים. כלומר, דחיינות אינה תוצאה של משימה ספציפית אלא של העדפה ברורה לאי - עשייה ברגע נתון. האם באמת קיימת
עצלנות? אליעד טוען שאין באמת דבר כזה
עצלנות. כאשר אדם דוחה משימות, הוא פשוט בוחר באופן ... יוצאת דופן, אלא העדפה ברורה של פעולה אחת על פני פעולה אחרת. לדוגמה, אריה שמחפש לצוד יעדיף לטרוף את הטרף הקרוב ולא הרחוק, לא כי הוא
עצלן אלא פשוט כי הוא בוחר את הדרך הקלה ביותר. באופן ... מעדיף דווקא להתבטל או לא לבצע משימה. בדרך זו האדם יבין טוב יותר את עצמו ויקבל החלטות בצורה מודעת יותר. איך אפשר להתמודד עם דחיינות
ועצלנות? כדי להתמודד עם דחיינות, אליעד מציע קודם כל ... שלהן. אדם יכול לדחות כי הוא פשוט מעדיף לא לעשות כלום או לעשות משהו קל ונעים יותר באותו רגע. בסופו של דבר, הסיבה האמיתית לדחיינות
ועצלנות היא העדפה רגעית של הנאה או מנוחה על פני ... באפשרות שהם תופסים כהכי טובה או מהנה באותו רגע נתון, גם אם לאחר מכן הם מתחרטים על כך. בסיכום הדברים, אליעד מדגיש כי מהות הדחיינות
והעצלנות היא פשוט בחירת האדם בפעולה שנראית לו הכי ... או פסול. עצם המודעות לבחירה הרגעית כבר עוזרת לאדם לקבל החלטות בצורה נכונה וטובה יותר עבורו. איך להפסיק לדחות דברים? טיפול בדחיינות
ועצלנות האם
עצלנות היא בעיה אמיתית? מדוע אנו מתחרטים על ...