... איתו, הוא יראה התקדמות רבה בכל תחום בו הוא פועל. אימון כושר והתפתחות אישית פיתוח גוף והעלאת מסת שריר אימוני כוח וכיצד לבצע אותם נכון התמודדות עם עצלנות ושינוי הרגלים עבודה נכונה עם מאמץ והימנעות מפציעות למה כדאי לשקול אימוני כושר? אימון כושר יכול לעזור לאדם לשנות את האופי שלו וללמד אותו להתמודד ... איך לעשות כמה שפחות לאיך להשתפר דרך קושי מבוקר. אימון כושר והתפתחות אישית פיתוח גוף והעלאת מסת שריר אימוני כוח וכיצד לבצע אותם נכון התמודדות עם עצלנות ושינוי הרגלים עבודה נכונה עם מאמץ והימנעות מפציעות איך להתאמץ יותר? לא אוהב להתאמץ, איך לאהוב להתאמץ? עומס יסף, עומס מטבולי, איך להתאמן נכון? ...
... עצבות? איך להתמודד עם עצבות ודיכאון? איך להתמודד עם עצבנות? איך להתמודד עם עצלות? איך להתמודד עם עצלנות? איך להתמודד עם עצמך? איך להתמודד עם פוביה? איך להתמודד עם פוביות? ... עצבות התמודדות עם עצבות ודיכאון התמודדות עם עצבים התמודדות עם עצבנות התמודדות עם עצלות התמודדות עם עצלנות התמודדות עם עצמך התמודדות עם פוביה התמודדות עם פוביות התמודדות עם ...
... דבר טוב יותר, אינו מחפש תכלית נוספת. כאשר עומדת בפני האדם משימה לביצוע, והאדם אינו רואה כיצד הדבר הזה מקדם אותו אל התכלית הסופית הנל, הרי שהוא מרגיש תחושה של עצלות עייפות וכולי. הדרך להתמודד עם העצלנות , היא על ידי זה שהאדם מוצא את הטוב שיש בכל דבר. כאשר האדם מוצא את מה שטוב בכל דבר, על ידי זה הוא נהנה מכל דבר, גם ממאמץ. כאשר האדם נהנה מכל דבר, כבר לא ...
... לך להרגיש כך. אין באמת מצב של אין לי כוח לחקור - זו רק אשליה שהמוח יוצר, ויש לשבור אותה באמצעות מודעות ברורה. איך להתמודד עם עצלנות תודעתית? האם אפשר לצאת מייאוש רגשי? איך להפסיק להרגיש רע? מה לעשות כשאין כוח להטיל ספק? מהי עייפות רגשית? ...
... דרכים להתמודדות, טיפול בעצלנות, טיפול בדחיינות, מהי עצלנות כרונית? איך להתמודד עם עצלנות? איך להיפטר מעצלנות? מתעצל להתאמן, מתעצל ללמוד, איך להפסיק לדחות? איך להתמודד עם דחיינות? איך לא להתעצל? ... עצלנות. מהן שתי הדרכים לטיפול בעצלנות ודחיינות? אליעד כהן מציע שתי דרכים מרכזיות להתמודדות עם עצלנות ודחיינות: הדרך הראשונה היא דרך ההיגיון והחשיבה הלוגית של יתרונות מול חסרונות. הדרך הזאת עובדת על עיקרון פשוט: ...
... לפתח את השכל? שינוי הרגלים, איך לשנות הרגלים? שינוי דפוסי חשיבה, שינוי דפוסי התנהגות, איך לא להיות עצלן? איך לא להתעצל? איך להפסיק להתעצל? איך להתמודד עם עצלנות? איך להתחיל דיאטה? איך לשנות דפוסי ...
...התמיכה והערך העצמי שהקשר מספק. האדם עלול להרגיש שהוא מאבד אב רוחני או מישהו שנתן לו הדרכה והכוונה. אליעד הסביר שכדי להשתחרר מקשר תלותי יש להבין קודם כל את הסיבה לתלות, ואז להכיר באפשרות שקיימות דרכים נוספות להשיג את הצרכים הרגשיים שמולאו עד כה על ידי אותו אדם. איך לפתח ביטחון עצמי בשיחה עם נשים? אחת הבעיות המרכזיות שנסקרו בהרצאה היא חוסר היכולת לתקשר בטבעיות ובנוחות עם נשים, מתוך פחד, לחץ ותחושה של חוסר ערך עצמי. ההצעה של אליעד להתמודד עם הבעיה כוללת...
...רוב האנשים - מצד אחד הם רוצים את האמת ואת האושר, ומצד שני הם אינם מוכנים לוותר על הנוחות של ההרגלים הישנים שלהם. מה הפתרון למצב של חצי בפנים, חצי בחוץ? הפתרון שמציע אליעד הוא פשוט: או שתלך עד הסוף ותיקח אחריות על הבחירות שלך במלוא הרצינות, או שתכיר בזה שאתה לא רוצה ללכת עד הסוף ותפסיק להתלונן על התוצאות. האדם חייב להבין ולהכיר במצבו, להיות ישר וכנה עם עצמו, ולהודות בכך שהוא בוחר בסיטואציה כפי שהיא. אליעד מציין שהוא עצמו נמצא באותו מצב בדיוק, אך הוא...
...באמת! ומה ניתן לעשות כדי להבין את זה? כדי להבין שהכל טוב, תחזק בעצמך את האמיתות של הידיעה שלך, ואיך מאמתים? על ידי עימות. לשאול כל דבר, האם ההפך הוא הנכון. יכול להיות שההפך הוא הנכון, ואסור גם להתכחש לקולות שאומרים שרע, כי מי שישקר, לא יגיע. ואל לו לאדם לפחד לשאול את השאלה, האם אולי הכל בכלל רע? להעיז ולשאול הכל, כך תגיע. לדוגמה, אפשר לשאול אם יש קיר, כן יש כאן קיר, ואם תשאל השאלה אולי אין כאן קיר, אולי זה דמיון? אבל האדם יכול לנסות ונתקל בקיר, כך...
...גדולה הופכת לשנאה? דוגמה בולטת היא גבר או אישה שאוהבים מאוד את בן או בת הזוג. אהבה קיצונית יוצרת תלות רגשית, וכשאדם תלוי במישהו, הוא מרגיש חסר אונים בלעדיו. מתוך אותה תלות נוצרת שנאה, כי האדם שונא את התחושה שהוא לא יכול לתפקד ללא אהבתו של האחר. הדבר נכון גם לגבי אהבת החיים: אהבה מוגזמת לחיים גוררת תלות, וכשהחיים לא מתנהלים כרצוי, מתחילה שנאה לחיים עצמם. איך הרצון להצליח גורם לשנוא את החיים? אדם שרוצה מאוד להצליח ולהגיע להישגים גבוהים, מדמיין את עצמו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התמודדות עם עצלנות, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התמודדות עם עצלנות, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, אימון אישי לביטחון עצמי, קואצינג בתחום התמודדות עם עצלנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331