... להצליח להשיג את הדייט הבא, פועל מתוך לחץ ומתח. האדם מרגיש שהוא נמדד וצריך להרשים, מה שיוצר אווירה לא נינוחה ומתח נפשי אצל שני הצדדים. הדוגמה המרכזית שאליעד נותן היא שאם היית יודע מראש שהדייט לא יוביל לזוגיות או ...
... טוב לכל אדם בסביבתך, בלי קשר אם אתה מעוניין בו או לא, מורידה את תחושת הלחץ ומפתחת הרגל חיובי ונינוח של תקשורת. פתח שיחות קטנות: אל תסתפק רק בברכה, אלא תתחיל לפתח שיחות קצרות וקונקרטיות, כמו לשאול את הקופאית ... כמו לשאול מה שלומך? או לשוחח על דברים אקטואליים פשוטים, מבלי להיכנס לוויכוחים פוליטיים. התרגול הזה יוצר תחושת ביטחון ונינוחות שתאפשר לך להתחיל לדבר בקלות עם כל אדם, כולל אנשים שיש לך בהם עניין רומנטי. איך לגשת לבחורה או ... צריך לזכור שזאת אינטראקציה אנושית רגילה לחלוטין. הנה מספר עצות חשובות: אל תיגש מתוך לחץ: גש אליה מתוך רוגע ונינוחות, ללא תחושת דחיפות או לחץ. מחמאות טבעיות ועדינות: אמירת אהבתי את הסגנון שלך או איך שבחרת להתלבש ממש יפה ... שיחות עם אנשים אקראיים. למה חשוב לתקשר עם אנשים באופן כללי לפני שפונים למישהי או מישהו? אם רוצים להיות נינוחים ולשדר ביטחון עצמי מול בחורה או בחור, הצעד הראשון הוא להתחיל לדבר עם אנשים באופן כללי. מי שחושש להתחיל ... עם כל בן אדם אחר. הנה מספר טיפים לפנייה טבעית ונכונה: אל תיגש בלחץ - פנה אליה כשאתה מרגיש נינוח ולא כאילו זו משימה קריטית. תן מחמאה בצורה טבעית - זה ממש יפה איך שבחרת לשלב את הצבעים בבגדים ...
... בשקרים שאתה מספר לעצמך, גם על עצמך וגם על האדם שמולך, תוכל להיפטר באמת מהפחד להתחיל עם בחורה, ולהיות נינוח, רגוע ובעל ביטחון עצמי במצבים חברתיים ודייטים. פחד גישה איך לא לפחד להתחיל עם בחור ביטחון עצמי בדייטים איך ...
... הוא יצמצם את הסיכוי להיפגע, להימרם או להתאכזב. עם זאת, חשדנות כזו עשויה להקשות על ניהול מערכות יחסים בריאות ונינוחות. אדם כזה עשוי להרגיש שהוא לא יכול לסמוך על שום דבר או אף אחד, מה שעלול ליצור פחד תמידי ... שיתקלו בך, פחות סיכויים שירמו אותך, פחות סיכויים שתיפגע או שתתאכזב. הבעיה היא, שהחשדנות עשויה להקשות עליך לחיות בצורה נינוחה, להרגיש פחד ממי שסביבותיך, ולנהל מערכות יחסים בצורה תקינה. למשל, אדם חשדן עשוי לחשוב שכל דבר עלול להיות מסוכן ...
... פחות מפוחד ופחות חרד להתחיל איתך. אפילו אם את יפה מאוד ומוצלחת מאוד, כל עוד תשדרי לו שאת ידידותית, נינוחה, ומוכנה לקבל אותו, הסיכוי שיתחילו איתך יעלה משמעותית. האם כדאי לך להוריד מהיופי שלך כדי שיתחילו איתך? לדברי אליעד ...
... שהפעילות תהיה טבעית עבורך, כזו שתעשו בהנאה ללא הלחץ של שיחת מכירה. אם תצליחו לעשות זאת, אתם תרגישו טבעיים ונינוחים, והקשר ביניכם יתפתח בצורה אמיתית וספונטנית. איך לתאם דייט שני בלי לחץ? אחרי שנפגשתם בפעם הראשונה וערכתם פעילות משותפת, ...
... של הטרדה. לאחר שהאדם מבין זאת לעומק ומפסיק להילחם בזה, הוא יכול להתמקד בפיתרון הבעיות שמטרידות אותו בצורה טבעית ונינוחה יותר, מבלי להוסיף על עצמו לחץ נפשי מיותר. כך נוצר איזון נכון ובריא יותר בין הטרדות ובין היכולת להתמודד ...
... בא לידי ביטוי בחיים האמיתיים? גבר שממש רוצה בחורה מסוימת, יתחיל לשדר לחץ כשהוא מדבר איתה. הוא לא יהיה נינוח, לא יאתגר את הבחורה ולא ייצור עניין. בגלל הלחץ והצורך בהכרה, הוא עשוי להפוך לרכושני, אובססיבי או חרדתי. כתוצאה ...
... להתרחק ממך. אם אתה משדר לחץ וכעס - אנשים ירגישו לא בנוח וירצו להימנע ממך. אם אתה משדר רוגע ונינוחות - אנשים יחפשו את חברתך וירגישו איתך טוב. המטרה היא לגרום לאנשים לזכור אותך בצורה חיובית, כך שכאשר ייזכרו ... להתרחק ממך. אם אתה משדר לחץ וכעס - זה יכול לעורר תחושות שליליות ולגרום לריחוק. אם אתה משדר רוגע ונינוחות - זה יגרום לאחרים לחפש את חברתך. מהי הגישה הנכונה להצלחה חברתית? אם אתה רוצה לפתח קשרים חברתיים מוצלחים ...
... לסבל. ככל שהאדם מסוגל לחיות עם חיסרונות מבלי לסבול מהם יתר על המידה, הוא יוכל לקבל החלטות בצורה יותר נינוחה. דוגמאות להבהרת התהליך אליעד מספק דוגמאות לשני המצבים. הראשון הוא אדם המתלבט בין שלוש משרות, אך אינו בטוח אם ... ההחלטה? במקרים אחרים האדם דווקא מכיר היטב את הטכניקה של קבלת החלטות, אבל נתקל בחסם רגשי שמונע ממנו להרגיש נינוח לאחר הבחירה. הסיבה יכולה להיות הרצון שהמציאות תהיה מושלמת בלי שום חסרונות. כך, ברגע שהאדם רואה שגם לאפשרות הטובה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: נינוחות, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: נינוחות, איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן למציאת עבודה בנושא נינוחות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331