... שעה או שעתיים, אולי יותר, אך בסופו של דבר יגיע שלב שבו הוא לא יוכל להמשיך לכעוס. בשלב מסוים, המערכת הרגשית שלו תגיע לקצה גבול היכולת שלה להכיל את הכעס, והוא או ישתגע, ימות, או שפשוט יפסיק לכעוס באופן טבעי. ...
... יסוד והטלת ספק) תורמת לשיפור משמעותי באיכות החיים. האדם שלומד כיצד לבצע אותן באופן יעיל יכול לשלוט טוב יותר במערכת הרגשית שלו, לפתור קונפליקטים בקלות רבה יותר, ולחוות את החיים עם פחות פחדים ומצוקות. בטווח הארוך, התפתחות קיצונית בשתי המיומנויות ... - לבדוק האם הן נכונות, ולראות את ההפך האפשרי. כאשר אדם מפתח את שתי המיומנויות הללו, הוא מסוגל לשלוט במערכת הרגשית שלו. מהי המשמעות של הטלת ספק? הטלת ספק משמעה בדיקה יסודית של כל אמונה או מחשבה, כדי לוודא אם ...
... הוא ירגיש הרבה יותר טוב איתך, ואז ממילא הוא יאהב אותך ויתאהב בך. ובסיכומו של דבר, צריך ללמוד את המערכת הרגשית, איך עובדים רגשות. וצריך לדעת לזהות את הרגשות של האדם השני. מה הוא מרגיש ומה הוא רוצה להרגיש. וצריך ...
... מי שהיא באמת מרגישה כלפיו שנאה. אדם שמדחיק רגש של שנאה או כעס יתקשה בעתיד לאהוב באופן עמוק ואמיתי, והמערכת הרגשית שלו תשתבש. מה קורה לאדם שמדחיק רגשות שליליים? כאשר אדם מרגיש רגשות כמו כעס, שנאה, אכזריות או עצבות ומנסה ...
... אפילו בפעולות קטנות, כמו קשירת שרוכים בנעליים. הסיבה לכך היא שהמוח מתרגל לחשוב באופן מדויק, וכך מתחיל לשחזר את המערכת הרגשית והנפשית שלו, ומחזיר את האיזון והאושר האמיתי לתוכו. מהי הנקודה האחת שמאפשרת להיחלץ מכל מצב נפשי? אליעד מסביר שגם ...
... באמונה ובמוטיבציה שאינן מבוססות על היגיון, הוא אמנם יכול להצליח להפסיק את ההתמכרות לזמן קצר, אך השכל שלו נדפק, והמערכת הרגשית שלו נפגעת בטווח הארוך. לדוגמה, אדם שמפסיק לעשן בעזרת אמונה או מוטיבציה בלבד, יפסיק אמנם את העישון אבל לא ...
... שלו. הוא לא רק מזהה את הקיום של הבעיה, אלא מבין את הדרך בה ניתן להתגבר עליה. אליעד מציין שהמערכת הרגשית של האדם היא למעשה חידת היגיון - וככל שהשכל מפותח יותר, כך קל יותר לפתור את הבעיה הרגשית. האם ... לנתח טוב יותר את מה שמתרחש בתוכו, להבין את מקור הבעיות הרגשיות שלו ולמצוא דרכים לצאת מהן. אפשר לומר שהמערכת הרגשית היא מעין חידת היגיון: אם יש לך שכל מפותח יותר, תוכל להבין אותה טוב יותר ולפתור את הבעיות שאתה ...
... אפשר להרגיש רע בלי גבול? האם אפשר להרגיש טוב בלי גבול? להרגיש רק רע, להרגיש רק טוב, איך עובדת המערכת הרגשית? איך נוצרים רגשות? איך רגש מחליף רגש? איך רגש מעלים רגש אחר? איך רגש רע גדול מעלים רגש רע ...
... בני אדם הם לא רובוטים. בני אדם אינם מגיבים רק לפקודות, אלא מושפעים ממערכת הפעלה מורכבת הרבה יותר - המערכת הרגשית שלהם. אם אתה מנהל ואינך מבין פסיכולוגיה או את המנגנונים הרגשיים של העובדים שלך, יהיה לך קשה מאוד להשיג ...
... לאורך תקופה ארוכה, הוא חווה רגעים קצרים של עצב עמוק מאוד. האם התחושה שאין לי רגשות מצביעה על בעיה במערכת הרגשית? אליעד מדגיש כי בשורה התחתונה, המערכת הרגשית אף פעם לא מפסיקה לפעול, וכל הרגשות תמיד קיימים ועובדים. אם אדם סובל מתחושה שאין לו רגשות, עצם העובדה ... סובל ומוטרד מכך מצביעה על כך שהרגשות שלו עדיין פעילים. התחושה הרעה שלו עצמה היא רגש שמעיד על כך שהמערכת הרגשית שלו תקינה לחלוטין. הוא מוסיף שההסברים שניתנו הם רק דוגמאות למצבים שונים שבהם אנשים מרגישים שנעלמו להם הרגשות, אבל כמובן שכל מקרה הוא לגופו ויש מגוון רחב מאוד של סיבות לתחושת איבוד הרגשות. המערכת הרגשית עצמה לא מפסיקה אף פעם לפעול, גם כשהאדם חש שהיא כבויה. איך אפשר לחזור להרגיש רגשות שאבדו? אליעד מציע ... התחום החדש שאליו מופנים הרגשות שלו. כאשר אדם מבין מה הוא באמת רוצה כרגע בחייו, הוא יכול להתחבר מחדש למערכת הרגשית שלו ולהרגיש רגשות בצורה מלאה ובריאה. כמו כן, במצבים של תנודתיות נמוכה, האדם צריך לזכור שהרגשות קיימים ופעילים, אבל ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מערכת רגשית, מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מערכת רגשית, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, קואצ'ינג לילדים, מטפל רגשי בתחום מערכת רגשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331