... אידיאלית היא זוגיות שבה אין צורך לרצות זה את זה כל הזמן. אם אתה רואה את הזוגיות כעבודה או כמחויבות שדורשת ממך לעשות דברים למען השני, זהו סימן שהזוגיות אינה מה שהיא אמורה להיות - שותפות טבעית ובלתי תלויה ...
... חשיבה הדרגתית מקדמת אותנו בפועל? אליעד כהן מדגיש שחשיבה הדרגתית ולא מוחלטת מאפשרת לנו לנוע קדימה בלי לחוש תחושת מחויבות כבדה או לחץ נפשי מיותר. היא מאפשרת לנו להשתחרר מהצורך להרגיש שלמים ומוכנים באופן מוחלט, ומאפשרת לנו פשוט להתחיל ... לנו להרגיש הצלחה כבר מהרגע הראשון, וזה מחזק את המוטיבציה שלנו להמשיך להתקדם. הן מפחיתות את התחושה המכבידה של מחויבות מוחלטת, ומאפשרות לנו להימנע מהנטייה הטבעית של המוח לדחות דברים. כאשר אנחנו בוחרים להתקדם בקטן, אנחנו מגלים שלאט לאט ...
... אפשר לשאול: האם באמת חייבים להצליח בחיים? וגם אם כן, האם חייבים כסף כדי להצליח? או האם באמת יש מחויבות להצליח דווקא כך? אם מגלים שלא הכל מחויב, הרצון להיאחז בסיבה נחלש, וכך גם התוצאה. כיצד ניתן ליישם את ...
... אחרי בחורה ומציע לה תשומת לב או פינוקים, היא תחשוד מיד שהוא מעוניין לקבל משהו בחזרה - כמו זוגיות, מחויבות או אהבה - ולכן תעדיף להימנע מראש כדי לא להרגיש חייבת. איך להתגבר על החשש ולתת בחינם בצורה נכונה? ...
... וילדים הם מעין אזיקים שמטרתם לוודא שהצד השני לא יוכל לברוח מהקשר. זוגות ממהרים להקים משפחה כדי לחזק את המחויבות, מתוך חשש שאם לא יתחתנו או לא יביאו ילדים, אחד הצדדים עשוי להתחרט ולעזוב את הקשר. האם מי שמתחתן ...
... אי - הקשבה לגוף עלולה לגרום לפגיעה בבריאות הגופנית. לדוגמה, אדם שחש עייפות אך ממשיך לעבוד או להתאמן מתוך מחויבות או התמכרות, פוגע בגוף בטווח הארוך. דוגמה נוספת היא אדם שהגוף שלו מאותת על צורך בפעילות גופנית או תנועה, ... לאינטרס הבריאותי שלו. למשל, אדם עייף הזקוק למנוחה עשוי להמשיך לעבוד, או להתאמן למרות העייפות, בגלל סיבות רגשיות או מחויבויות שונות. לחילופין, ייתכן שהגוף דווקא רוצה לנוע ולהוציא אנרגיה, אך האדם נמנע מכך בשל דיכאון או חוסר חשק כללי, ...
... לחופש, אז הוא כבר לא באמת חופשי, כי עצם הרצון להיות בחופש הופך למשהו שמשעבד אותו. הרצון הזה יוצר מחויבות שמונעת חופש מוחלט. אליעד כהן מסביר שהדרך להשתחרר מן הפרדוקס היא באמצעות שאלה מאוד פשוטה: מה זה משנה מה ...
... שיש בחירה. הוא מתמקד בחשיבות של חקירת הכעס ברמה העמוקה, כדי להגיע למצב שבו האדם באמת מבין שאין שום מחויבות או הכרחיות לכעס. רק דרך חקירה כזו, האדם יגיע לתחושה אמיתית שהוא עצמו שולט בכעס ולא להפך. לסיכום, השיטה ...
... נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה מה לעשות כשאין לך חשק לעשות משהו שאתה רוצה? אליעד ... לי חשק בגלל שזה הפך למחויב? האם אין לי חשק בגלל שאני עושה את זה יותר מדי? האם תחושת המחויבות גורמת לי להרגיש שאני עבד? האם אני שונא את מה שאני עושה כי אני מרגיש שאין לי בחירה? על ...
... כדי שהקשר יהיה יציב ומלא אמון? הבגידה היא לא הבעיה - היא רק הסימפטום במערכת יחסים, בין אם זו מחויבות זוגית, מינית או רגשית, כאשר אחד מהצדדים אינו מרוצה או מרגיש חסר - הוא עלול לפנות החוצה כדי למלא ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, מאמן שיווקי, אימון אישי בסקייפ בתחום מחויבות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331