... נחזור לדוגמה של השועל בסדר של השועל טוב לך עם זה או רע לך עם זה? לא רע לי למה רע לי עם זה כי אנשים מתנכלים לי מצאנו סיבה למה הוא מדמיין שהוא שועל כי ככה יש לו הסבר ללמה ... בדרכים אחרות הוא מתחיל לספר לעצמו שהוא שועל. עכשיו בא נלך על הכיוון ההפוך אני שועל רע לך? כן למה רע לי כי עכשיו אני לא יכול להצליח בחיים למה אני לא יכול להצליח בחיים כי אני שועל, אז מה איך ...
... נכשלה זה כי אחד הצדדים או שניהם אבל או אחד הצדדים הסיר אחריות מעצמו דהיינו, אמר רע לי בגללו למה רע לי בגללו, למה אני בזוגיות כדי שיהיה לי טוב ממי אני מצפה שיהיה לי טוב ממנו, רע לי למה רע לי בגללו כי הוא לא אוהב אותי מספיק כי הוא לא מכבד אותי מספיק לא מעריך אותי מספיק כי הוא ...
... טוב הוא לא סיבה? למה אני לא רוצה להרגיש רע? אולי אין סיבה למה אני מרגיש רע? מה הסיבה ללמה רע לי? הלופ של הרצונות למה אני מרגיש רע? השאלה המרכזית שאליעד כהן מברר כאן היא למה בעצם אנשים מרגישים רע, ... רעות? הדרך הפרקטית שאליעד מציע היא להתחיל לברר לעומק מה בדיוק האדם לא רוצה במציאות הנוכחית שלו. במקום לשאול למה רע לי?, הוא מציע לשאול מה בדיוק רע לי? מה בדיוק אני לא רוצה?. האדם אמור להכין רשימה של כל הדברים ...
... סבל, למשל, בעקבות מחלה או בדידות, הוא שואל את עצמו מדוע הוא סובל. אם אדם מרגיש בדידות, עליו לשאול: למה רע לי להיות בודד? או אם הוא סובל ממחלה, עליו להבין מה בדיוק במחלה גורם לו לסבל. בגישה זו, האדם עוסק ... זאת בדוגמה פשוטה של אדם שסובל ממחלה או מבדידות: הגישה הראשונה: ניתוח פרטני של הבעיה גישה זו מתמקדת בשאלה מדוע רע לי בסיטואציה מסוימת. לדוגמה, אם אדם חש בדידות, עליו לשאול את עצמו: מדוע רע לי בכך שאני בודד? אם אדם חולה, עליו להבין מדוע המחלה עצמה גורמת לו לסבל. לפי גישה זו, יש לנתח ...
... שייתכן שהאדם לא באמת סובל, או שהוא סובל אבל לא באמת רוצה להשתחרר מהסבל. אליעד מבהיר שכאשר אדם שואל למה רע לי? ולא מוצא תשובה, עליו לשאול את עצמו שאלה עמוקה יותר: האם אני בכלל חושב שיש דרך לגלות למה רע לי? אם הוא חושב שיש דרך לגלות, עליו לחפש את הדרך ולפעול לפיה. אם האדם חושב שאין דרך לגלות, עליו ...
... מרע, כך הוא יוכל לשחרר את ההתנגדות הפנימית ולחוות את הסבל כמשהו שאין לו משקל. איך לא להרגיש רע למה רע לי איך להטיל ספק ברצון להתבונן במחשבות שליליות התמודדות עם כאב פיזי ונפשי מדוע בן אדם מחפש את הדרך המהירה ... פוחתת האחיזה ברע, וההפסקה של הסבל יכולה לקרות בלי כל מאבק או צורך בפתרון חיצוני. איך לא להרגיש רע למה רע לי איך להטיל ספק ברצון להתבונן במחשבות שליליות התמודדות עם כאב פיזי ונפשי למה אני רוצה להרגיש טוב? למה אני ...
... השיטה ואומר שלכל אדם שמרגיש סבל, יש דרך אחת ברורה, בטוחה ומוחלטת להיפטר ממנו. האדם צריך לשאול את עצמו: למה רע לי?, מה הסיבה שאני סובל?, האם זה בגלל שהמציאות לא טובה, או שזה בגלל שאני לא רוצה את המציאות?. מכאן ... גורם לנו במציאות שיהיה בכלל רצון, ואז יגיע למקום שאין שם שאלה, תפיסת מציאות שונה לגמרי. ועי שהאדם ישאל למה רע לי? מה הסיבה וכולי, ומי שיברר את הסיבה, מה הסיבה שיש רצון כלשהו, הכל יתהפך לו. ומי שיעשה זאת מספיק ...
... באמת? אליעד מציע שיטה מעשית לסליחה אמיתית אחרי בגידה. תחילה, הוא ממליץ לקחת דף ועט ולרשום את הדברים הבאים: למה רע לי כל כך שבגדו בי? מה זה אומר עלי לדעת עצמי? האם אני באמת מאמין בכך? האם אני יכול לאהוב ... צורה. איך לסלוח על בגידה? כדי לסלוח, אתה צריך להבין מה באמת מפריע לך בבגידה. קח דף ועט, ורשום: למה רע לי מזה שבגדו בי? מה זה אומר עלי לדעת עצמי? האם אני באמת מאמין בכך? האם אני יכול לאהוב את ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה רע לי?, האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה רע לי?, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי, קואצ'ר לזוגיות, אימון אישי לפרישה בתחום למה רע לי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331