... לא ישחרר אותו באמת. הדרך להשתחרר באמת היא לבדוק את הנושא לעומק, להגיע לוודאות פנימית, ואז הרצון כבר לא יטריד אותך יותר. איך להגיע לוודאות לגבי הרצון שלך? אליעד מדגיש שהדרך לשחרור אמיתי היא לחקור את מקור הרצון עד ...

... הטובים כדי לשנות את מצבו ולבצע את המעבר לאהבה. בהמשך, אליעד מסביר את תהליך המחשבה הנדרש במקרה של מחשבה טורדנית. לאדם יש שני אפשרויות: לגרום לעצמו לאהוב את המחשבה על ידי מציאת מה טוב בה, או להפסיק לשנוא אותה ... של טוב ורע. איך לאהוב את מה שיש? איך לא לשנוא את עצמך? מהי אהבה? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? האם יש הבדל בין טוב לרע? שואל: איך יוצאים מדיכאון ואיך אוהבים את מה שיש? אליעד: שאלת 2 שאלות ... טוב - ואז למצוא עוד סיבות למה הוא טוב. כלומר, לפתוח פער לטובת הטוב. נגיד לדוגמה שיש לך מחשבה טורדנית שמציקה לך, וזה מכניס אותך לדיכאון, יש 2 אפשרויות - לגרום לעצמך לאהוב אותה, או לגרום לעצמך לא לשנוא ... שיוצאים לי בחיים מכך שיש לי את המחשבה הזאת?. ככל שתמצא יותר דברים טובים, ככה תאהב יותר את המחשבה הטורדנית. אפשרות שניה היא להגיד לעצמך: אנלא מוצא מה טוב במחשבה הזו, ועל כן אתה תסתפק בלא לסבול ממנה, כלומר, ...

רוצה להיות אלוהים, אין סוף רצונות מנוגדים, קונפליקטים בתת מודע, בעיות של עשירים, צרות של עשירים, מרגיש רע מכל דבר, ידיעה מלאה, אילו ידעתיו הייתיו, אין עוד מלבדך, אין עוד מלבדו

... שואל איך אני יכול לחייך לעצמי?, גם אם יקבל תשובה שתסביר לו איך לחייך, הוא מייד ימצא שאלה חדשה שתטריד אותו. אפילו אם יצליח להגיע למצב שבו אין לו פחד, הוא עשוי לשאול את עצמו איך אני חוזר לפחד?, ... יגיע להבנה שהשאלה עצמה היא כבר התשובה. שם כל השאלות ייעלמו, והוא יגיע להבנה מוחלטת, שאין עוד שאלות שיכולות להטריד אותו. מה השאלה הגדולה ביותר? איך להבין מה השאלה שלי? איך למצוא תשובות לשאלות הקשות? למה חשוב להבין את ...

... מרדף אינסופי אחרי רצונות. לא משנה איזה רצון האדם יצליח למלא, תמיד יופיע אחריו רצון נוסף, עמוק יותר, שימשיך להטריד ולדחוף אותו לפעולה. כדי להבין מדוע אנחנו כל הזמן במרדף אחרי הרצון הבא, אליעד מציע להעמיק פנימה ולהתחיל לחקור ...

... לה לזהות מה באמת מפריע לה, ואליעד עוזר לה להגיע לעומק הדבר שמציק לה. היא טוענת שיש הרבה דברים שמטרידים אותה כל היום, אך אין לה דוגמה ספציפית ברורה אחת. אליעד מציין שהקושי להצביע על גורם ספציפי נובע מכך ...

... מצב אפשר להתחבר אליו. הוא נותן דוגמה לאדם שטוען שאין לו זמן ללמוד רוחניות, בגלל העיסוקים הרבים שלו או טרדות החיים. אדם כזה, לטענתו, כופר למעשה באלוהים שלו. מדוע? כי אם הדבר החשוב לך הוא הכסף, או ההצלחה, או ... המקום שבו יש הכי הרבה פוטנציאל לגילוי האלוהות. לכן, כשאדם חושב שאין לו זמן או יכולת להתעסק ברוחניות בגלל הטרדות והעומסים של החיים, זה בדיוק המקום שבו הוא יכול למצוא את השם יתברך. השלום האמיתי מתגלה דווקא במקומות שבהם ...

... יכולים להגיע לבית שלך, ישפה נחשים ועקרבים? איך יכולים להכנס לבית? אז אמר לו תיגד לי הנחשים והעקרבים זה מטריד אותך? הרי הבית שלי בכלל נמצא באוויר. גם אם אין נחשים ועקרבים אתה לא יכול להכנס. אבל אל תדרג, ...

... מוחלט, כי אם אתה מבין שאתה זה שיוצר את ההבדלים, אתה יכול לחיות את חייך מבלי להרגיש מאוים או מוטרד מהבדלים אלה. אליעד מדגיש שוב ושוב כי אין טעם לנסות לשכנע את עצמך שאין הבדל באופן מאולץ. במקום זאת, ...

... יכול להרגיש תחושה של פספוס, כי הוא יודע בוודאות שלא ניתן לעשות יותר טוב. במצב כזה, המוח שלו לא מטריד אותו יותר עם מחשבות כמו: אולי הייתי צריך לפעול אחרת? אולי אם הייתי עושה קצת יותר היה אחרת? המשמעות ...