... מדבר על הצורך לשחרר את האחיזה הזו. לעיתים קרובות, אנחנו נאחזים במחשבות, בהצלחות, בכישלונות ובתפיסות העולם שלנו, מתוך חשש לאבד שליטה או לא למצוא את הדרך הנכונה. ההמלצה של אליעד היא לשחרר את כל האחיזות - גם במובנים של טוב ...
... שלו, הוא מפסיק להיאבק נגד עצמו, והכוחות בתוכו מתאחדים. במקום להרגיש מדוכא ומבולבל, הוא משתמש בשכל בצורה אפקטיבית, מבלי לאבד שליטה. מה הקשר לסיפור בת הים הקטנה? אליעד מזכיר את הסיפור בת הים הקטנה כדוגמה להתמרדות במלך המדכא יצירתיות (מוזיקה). ...
... מדעה אחת להפוכה לה, עליו לעשות זאת בהדרגה. אחרת, כמו קטנוע שבולם בבת אחת בכביש חלק, הוא עלול להחליק ולאבד שליטה. כיצד ה - ABS ברכיבה על קטנוע דומה למעברים חדים בחיים? מערכת ה - ABS גורמת לגלגלי הרכב לעצור ...
... לתרגל חיבור מילים, ומאוחר יותר גם חיבור משפטים. כל פעולה בתהליך הזה חייבת להתבצע בצורה איטית ומדודה, כדי לא לאבד שליטה. אם מנסים לקפוץ שלב ולהגיד מילים או משפטים במהירות מבלי להתמקד בכל היבט של תהליך הדיבור, הדבר עשוי להוביל ...
... התודעה שבה הוא נמצא היא מעבר להגדרות ולתפיסות הרגילות. מהי גמישות מחשבתית אמיתית? יש אנשים שחושבים שגמישות מחשבתית משמעותה איבוד השליטה על המחשבה או שיגעון. אבל האמת היא שגמישות מחשבתית אמיתית מאפשרת לאדם לראות דברים מנקודות מבט שונות ולנוע בחופשיות ... לעומת זאת כשאין באמת שום הנחת יסוד גם אין שום שאלות. שאלה: גמישות מחשבתית עלולה להגיע עד למצב של איבוד שפיות? האמת היא שקל להבין שיש הבדל בין גמישות מחשבתית להגדרות. מצד שני יש אנשים שהם כה גמישים מחשבתית עד ...
... אנשים מתקשים לשאול שאלות עמוקות בזמן קונפליקט? לפי אליעד, אנשים מתקשים לשאול שאלות עמוקות בזמן קונפליקט כי הם מפחדים לאבד שליטה, או שהם נצמדים לתשובות מיידיות ולפירושים שטחיים. אליעד ממליץ דווקא בזמן קונפליקט לשאול שאלות כמו למה היא באמת כועסת?, ...
... טיפש. עוד אפשרות שאליעד מציג היא שהאדם השני מפחד להתמכר אליך, לאבד את הזהות העצמית שלו בתוך הקשר, או לאבד שליטה, ולכן בוחר לדחות אותך כדי להגן על עצמו. דרך חשיבה זו משנה לחלוטין את משמעות הדחייה, ומסייעת לאדם שנדחה ...
... חוסר יכולת לתפקד. הוא מסביר שאדם שמשתמש יותר מדי בכלי הטלת הספק באופן אוטומטי בכל פעם שרע לו, יכול לאבד שליטה ולהגיע למצב שבו הוא מאבד את כל נקודות ההתייחסות בחייו ולא מסוגל עוד לחוות את המשחק של החיים. מה ...
... אנשים מפחדים לשאול שאלות יסודיות מדי, כמו האם בכלל יש הבדל בין יש לאין?, כי הם חוששים להשתגע או לאבד שליטה. הוא מציג דוגמה שבה אדם שואל את עצמו אם הוא צריך לשרוף את עצמו. האדם חושש לשאול את השאלה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חרד להשתגע, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חרד להשתגע, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, מטפל רגשי, אימון אישי לבני נוער בנושאי חרד להשתגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331