פחד להשתגע ולפגוע באחרים, פחד לאבד שליטה להשתגע ולפגוע באחרים, פחד מאובדן שפיות זמנית, פחד מאובדן שליטה, פחד מדיבוק, פחד להיות במצב של אי שפיות זמנית, פחד להתחרפן, פחד לאבד את זה, פחד ...
...מה המשמעות של להיות אלוהים לפי אליעד כהן? אליעד כהן מבהיר שלהיות אלוהים זה לא מה שרוב האנשים חושבים. אנשים מדמיינים שלהיות אלוהים פירושו להיות במצב פסיבי, או לוותר על התנהגות רגילה ועל רצונות אישיים, אבל אליעד מסביר שהבנה אמיתית של להיות אלוהים משמעותה לחוות שלמות בכל מצב, בלי קשר למה שקורה. כלומר, אם אדם חווה תאונה או מצב קשה, זה לא אומר שהוא חייב לקבל את המצב כטוב כדי להתקדם לאנשהו, אלא לחוות שזה מושלם מעצם היותו כך, בלי צורך בשום שינוי. לדוגמה, אדם שחווה תאונת דרכים ובורח מהמשאית הדורסת אותו...
...בהנאה עצמית מתוך הקיום הפשוט. איך להתמודד עם פחד להרגיש רע? כשאנשים מנסים להימנע מהפחד להרגיש רע, זה יוצר אצלהם סטרס ופחדים נוספים. אליעד מציע שכדי להתמודד עם פחד זה, כדאי להבין מראש שתחווה תחושות רעות, אך גם תחושות טובות. כך, ברגע שמבינים את חוסר השליטה על התחושות, אפשר להוריד את המתח וליהנות יותר מהחיים. מהו סוד החיים הפשוטים? הסוד האמיתי של החיים, לפי אליעד כהן, הוא לדעת להסתכל על החיים בצורה של משחק. כשאתה מבין שכל נסיון הוא רק חלק מהתהליך וכשאתה מבין שלא כל תחום יסתיים בהצלחה, אתה משדרג את...
...של סיבה? אליעד מדבר על איך אנחנו נוטים להאמין שיש סיבה לכל דבר שמתרחש. הוא מציין שאם תופעה חוזרת על עצמה פעמים רבות, אנחנו מתחילים לראות בה חוק. לדוגמה, אם כל פעם שיש מים על הרצפה, אנחנו משערים שהמים נשפכו על ידי מישהו. עם הזמן, אנחנו מזהים את ההתנהגות הזו כחוק. אך אליעד מציין כי לא תמיד יש סיבה ישירה או קריאה למשהו שחוזר על עצמו. לפעמים יש תופעות שהן פשוט אקראיות, וההבנה של השכל שבדבר היא לא תמיד תהליך של סיבה ותוצאה. המטרה היא להבין את התהליך הכללי, לא רק את התוצאה. האם כל התהליכים בחיינו קשורים...
...לחיים שלכם אנשים איכותיים יותר שיאהבו אתכם בגלל מי שאתם, ולא מתוך תחושת פשרה או הכרח. כי האמת היא שהרצון למצוא מישהו שיאהב אותך כמו שאתה, בלי תנאים, זו מחשבה בעייתית. למה שמישהו יאהב אותך כמו שאתה, אם אפילו אתה לא שלם עם עצמך? אם את לא אוהבת את עצמך כמו שאת, למה שמישהו אחר יאהב אותך בלי שום תנאים? לסיכום אם את רוצה אהבה ללא תנאים, אבל את לא אוהבת את עצמך, סביר להניח שתמצאי מישהו שגם הוא לא שלם עם עצמו, והוא יאהב אותך מתוך מצוקה דומה. לעומת זאת, אם תעבדי על עצמך ותשפרי את חייך, תאהבי את עצמך יותר...
...הוא נותן דוגמה של כסא שעשוי מעץ, רגליים, וצבע, ומסביר שאם נסיר ממנו את כל הרכיבים לא יישאר דבר שניתן לקרוא לו כסא. כך, הכסא אינו קיים בפני עצמו אלא כצירוף של מרכיבים אחרים. המרכיבים האלה בעצמם מורכבים ממרכיבים נוספים, עד שלבסוף מגיעים לנקודה שבה מבינים שכל הדברים תלויים בדבר אחד בלבד. הדבר האחד הזה, שהוא היסוד של הכל, מכונה על ידו האמת. מדוע קשה לאדם לחוות את האמת המוחלטת? אליעד מתאר את התהליך שבו האדם מפרק את כל ההגדרות שלו, וכך מגיע למצב שבו לא נותר שום דבר שניתן להיאחז בו. הוא מתאר כיצד אנשים...
...האדם שמקנאים לו יכול לשנות מעט את ההתנהגות שלו ולספק יותר ביטחון ותחושת ערך לצד השני, ובמקביל האדם המקנא יכול לעבוד על עצמו כדי להיות פחות תלוי רגשית ולפתח ביטחון עצמי פנימי. איך קנאה בזוגיות היא דוגמה ליחס שלנו כלפי המציאות בכלל? אליעד כהן מסביר כי ההתמודדות עם קנאה בזוגיות משקפת למעשה את מערכת היחסים של האדם עם המציאות בכלל. אדם שאינו מרוצה מהמציאות יכול לבחור באחת משתי גישות: לנסות לשנות את המציאות כדי שתתאים לרצונותיו. לשנות את עצמו ואת התפיסות שלו, כדי להרגיש טוב גם כשהמציאות לא משתנה. לדוגמה...
...להשתנות? למה רק טיפש רוצה לשנות את ההתנהגות שלו? אליעד כהן פותח את ההרצאה בשאלה חשובה לגבי הרצון של אנשים לשנות התנהגויות מסוימות אצלם. אנשים רבים מתמודדים עם התנהגויות שהם היו רוצים לשנות, כגון הפסקת עישון, התחלת פעילות ספורטיבית, אכילה בריאה יותר, לימוד קבוע, או הפסקת התנהגויות שליליות אחרות. אליעד טוען שבאופן מפתיע, רק אנשים טיפשים באמת רוצים לשנות את עצמם. הטענה הזו נשמעת חריגה, אך הוא מבהיר את הנושא בהמשך. מה ההבדל בין טיפש שרוצה להשתנות לבין חכם שרוצה להבין את עצמו? הסיבה המרכזית שאליעד כהן...
...מבחינתו, העיקר הוא לא ההוכחה החיצונית, אלא ההבנה הפנימית של האדם למה הוא חי, למה יש לו רצונות, ולמה המציאות קיימת כפי שהיא. הוא מסביר שגם אם ההוכחות הדתיות נכונות, אדם שלא יבין למה יש לו רצונות לא יוכל להסתדר איתם. מצד שני, אם הוא מבין את שורש הרצונות שלו, אזי ההוכחות הדתיות כבר לא יהיו כל כך חשובות עבורו. מדוע הוכחות דתיות אינן פתרון סופי לבעיות האדם? ההסבר המרכזי שאליעד נותן הוא שאפילו אם התורה, אלוהים והנבואות הם אמת מוחלטת, אין בכך פתרון לבעיה המרכזית של האדם. האדם תמיד מחפש את הסיבה לקיומו...
...שבו באמת לא ניתן לקחת שתי תרופות מסוימות יחד כי הן מתנגשות. אך גם במקרה כזה, לדבריו, אם תרופה באמת טובה מספיק, לא תהיה שום התנגשות. תרופה באמת איכותית תהיה מספיק חזקה כדי שלא תהיה שום תרופה אחרת שתנצח אותה או תפגע ביעילותה. דוגמה נוספת שאליעד מביא היא טיפול בדיכאון באמצעות חשיבה חיובית, כאשר המטפל אוסר לשמוע שירי דיכאון במהלך הטיפול, מה שמעיד על כך שהטיפול לא מספיק חזק. אם טיפול כזה היה באמת יעיל וטוב, שום דבר חיצוני לא היה יכול להרוס או להחליש את יעילותו. האם מומלץ לשלב טיפולים או לקבל דעות מנוגדות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד מאובדן שפיות זמנית, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד מאובדן שפיות זמנית, איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רגשי, מאמן למציאת עבודה, אימון אישי להרזייה בתחום פחד מאובדן שפיות זמנית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331