איך להשתחרר מזיכרונות טראומטיים? טראומה מהעבר , איך להשתחרר מטראומה מהעבר? כיצד להפסיק לחיות בעבר? איך להתמודד עם פחדים מהעבר? איך זיכרונות העבר מנהלים את החיים שלך כיום? מה גורם לאדם להיות מופעל מתוך הטראומה? איך אפשר לדעת האם אני היום שונה מהאדם שהייתי...... הדפוסים וההרגלים שהוטמעו בהם באירועים משמעותיים מן העבר. מה גורם לאדם להיות מופעל מתוך הטראומה? אליעד מסביר שהדבר שקושר אותנו לעבר הוא לא האירוע עצמו, אלא הפרשנות והמשמעות שהענקנו לאירוע בזמנו. הוא מדגים זאת באמצעות אדם שהיה לו חוסר בכסף בילדות, וכעת הוא מרגיש שהוא חייב לעבוד קשה בצורה אובססיבית, מפחד לחזור שוב לאותה סיטואציה של חוסר. האדם ממשיך לחוות את אותה תחושת חוסר גם אם בפועל הוא כבר לא נמצא במצב הזה יותר. הנקודה שאליעד מדגיש שוב ושוב היא שמה...
מהי פקודה פנימית וכיצד היא מנהלת אותנו? מה ההבדל בין רצון לתחושת חובה? איך נוצרת תחושת הניתוק הרגשי? כיצד להבחין אם הבחירה שלנו אותנטית או כפויה? מהי המשמעות של להיות אני בצורה אותנטית? למה אנשים מפחדים לחזור לחיים? איך תלות רגשית משפיעה על תחושת החיים...... להשתחרר מפחדים פנימיים, עליו להתחיל בהבנה שכולנו בוחרים את הדרך שלנו. אנשים נוטים להישאר בעבודות או במערכות יחסים שלא מביאות להם אושר, אך הם לא עושים את הבחירה האמיתית לשנות את המצב כי הם מרגישים פחדים או תחושת תקיעות. כשהאדם מבין שהוא נמצא במצב שבו הוא לא בוחר בצורה חופשית, עליו לפתח מודעות לכך, ולהתחיל לקחת אחריות על המצב שהוא נמצא בו. כל אדם יכול לשנות את מצבו אם רק יבחר בכך, גם אם הדבר דורש לו זמן ומאמץ. האם אנחנו באמת בוחרים את מה שאנחנו עושים...
...פתרון אם יש שאלה שאתה לא מסוגל למצוא את הפתרון אז גם אם אני אביא לך אותו לא תוכל להבין אותו. ש, אוקי אז בא נשאל את השאלה מקסימום תמחק את הוידאו. אליעד, אתה מתכוון לומר שאתה לא יכול בכוחות עצמך למצוא את הפתרון. ש, בכוחות עצמי למצוא את הפתרון. אליעד, אוקי מה השאלה? ש, תסתכל קאביו אמר אם הבן אדם חופשי אתה יכול להיות חופשי לבד כל החיים אתה יכול להיות חופשי עם שלושה ילדים אין שום בעיה ועכשיו השאלה הפשוטה שעולה זה מרוב כל הספרים שקראתי על האינטגרציה של...
...ופרידה הם תהליכים ולא קורים בבת אחת? ההאמת היא שאהבה והתאהבות לא נבנות ביום אחד ולא נמחקות ביום אחד, וגם פרידה זוגית לא מתרחשת באופן מוחלט ברגע אחד. גם אחרי שנפרדים, הרגשות לא נעלמים מיד. האדם יכול להמשיך לזכור את הקשר הקודם, והוא יכול גם לחזור מחר. יכול להיות שהבת זוג תכיר מישהו אחר אבל תריב איתו שלוש עשרה פעמים ותחזור. יכול להיות שהבן זוג יגיד עכשיו שהוא אוהב אותך ומחר לא ירצה לראות אותך, ויכול להיות שהוא יגיד עכשיו שהוא לא רוצה לראות אותך ובקרוב...
...נובע מהרצון של האדם להרגיש טוב, או במילים אחרות, מכך שהאדם רוצה משהו ספציפי, ומסוגל לדמיין מצב שהוא חושב שהוא טוב יותר ממצבו הנוכחי. כשהאדם חווה מצב מסוים, הוא מתחיל לשפוט אותו ולהשוות אותו מול מצבים אחרים. כל עוד האדם רוצה להרגיש טוב יותר, הוא ימשיך לסבול, מפני שהרצון מעיד על כך שקיים מצב שהוא מאמין שטוב יותר ממצבו הנוכחי. אם האדם לא היה יכול לדמיין מצב טוב יותר, הוא לא היה חווה סבל כלל. אליעד מדגים זאת דרך מספר דוגמאות, כיצד כסף גורם לסבל? אדם...
...שאמור להיות מעודכן מה קורה עם יוסי? ולא האם אתה יודע מה קורה עם יוסי?, יוצר לחץ מסוים עליו, כי אם הוא לא יודע, הוא עלול להרגיש שהוא מאכזב את הציפיות ממנו. האם שאלה ארוכה יותר מעידה על עניין רב יותר? נקודה נוספת שאליעד כהן מבהיר היא ששאלה ארוכה יותר לפעמים מעידה על עניין רב יותר של השואל בנושא או באדם שהוא פונה אליו. למשל, כששואלים האם אתה יודע מה קורה עם יוסי? במקום מה עם יוסי?, השאלה הראשונה יוצרת תחושה שהשואל מתעניין יותר, כי הוא משקיע מחשבה רבה...
...אותך המשקל. לדוגמה, תרגיל כפיפת מרפקים, שבו, מחזיקים משקולת ביד, ומרימים אותה כלפי מעלה. המשקל מושך את היד כלפי מטה. אם לא היה לך שריר בייספס יד קדמית, המשקל היה מושך את היד למטה. המשקל גורם לשריר הבייספס שלך להתארך. ובאמצעות כיווץ של שריר הבייספס שלך, באמצעות זה אתה מתנגד למשקל ולכוח המשיכה ומרים את היד כלפי מעלה. ככה השריר שלך מתפתח באופן עקרוני. בלי להיכנס לכמה הוא מתאמץ סטים חזרות משקלים וכולי. ולכן זה בעצם אומר, שהתרגיל הטוב ביותר עבורך לפיתוח...
...האם אני רוצה? למה אני לא רוצה? איך להיפטר מרצון? סוגסטיה עצמית, אוטוסוגסטיה, דמיון מודרך איך להטיל ספק ברצונות ובמחשבות שלך? השאלה המרכזית שאליעד כהן עוסק בה, היא איך אדם יכול להטיל ספק באופן אמיתי ועמוק ברצונותיו ובמחשבותיו, עד כדי מצב של שינוי או אפילו ביטול מוחלט שלהם. הסיבה שבדרך כלל אנשים לא מצליחים להטיל ספק אמיתי ברצונות שלהם, היא שהם נעצרים בשאלות לא נכונות או בשאלות חלשות מדי. כאשר אדם רוצה לברר עם עצמו מדוע הוא רוצה או לא רוצה דבר מסוים...
...אותו. אליעד מדבר על כך שמציאת כבוד מתחילה קודם כל בהבנת עצמך , הכבוד שאתה מחפש תלוי הרבה במידת הערך העצמי שלך. כאשר הערך העצמי שלך נמוך, גם חוויית הכבוד שאתה מחפש תהפוך להיות לא מספקת. על פי אליעד, ככל שתחושת הערך העצמי שלך גבוהה יותר, כך תהיה לך פחות תלות בכבוד שמגיע מבחוץ, ואתה תוכל להתמודד עם חוסר כבוד בצורה בריאה יותר. האם אפשר לשנות את המצב כאשר נותנים הרבה ומקבלים מעט? כחלק מהדיונים אליעד מציע להורים ולמבוגרים באופן כללי להבין כי יש מצבים שבהם...
...לו זה לבדוק שהרצונות והחסרונות שלו יתמלאו הלקוח לא מעניין אותו המוצר שלך, אתה שמנסה למכור תבין הלקוח לא אכפת לו מהמוצר שלך המוצר שלך לא מעניין אותו מה שמעניין אותו זה שמישהו משהו ימלא לו את החסרונות שלו. כאשר אתה המוכר, כשהמוכר מנסה למכור מוצר ללקוח הדבר החשוב ביותר שהוא צריך לעשות זה לשאול את עצמו מה המהות של העסקה מול הלקוח. מה זאת אומרת? יש לנו מהות וצורה מושג שנקרא מהות ומושג שנקרא צורה, המהות היא שהלקוח נגיד רוצה להיות שבע הצורה שבה הלקוח מבטא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חוויית העבר, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חוויית העבר, איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג לילדים, אימון אישי לדיאטה, אימון אישי לירידה במשקל בנושא חוויית העבר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331