... לזווית שבה המשקל הכי כבד. מהו בדיוק המנגנון שגורם לזווית מסוימת להיות קשה יותר? אליעד מפרט שברגע שהזרוע נמצאת בזווית של 90 מעלות (לדוגמה בתרגיל כפיפת מרפק עם משקולות), הכוח שמופעל על השריר הוא הגדול ביותר. בנקודה זו כל משקל המשקולת מושך ...
...אם הילד שלך נכשל במבחן ומאוד עצוב או עצבני מזה, עליך לדמיין את עצמך במקומו, כאילו אתה הילד עצמו. אתה צריך להרגיש ממש את הכאב שלו, את המבוכה מול החברים, את החשש מאכזבה שהוא מרגיש ואת כל הסיטואציה מסביב - כל ההקשרים והרגשות הנלווים אליה. אחרי שהצלחת להיכנס למקומו באופן מוחלט, שאל את עצמך: אילו אני הייתי במקומו ממש, מה הייתי רוצה שיגידו לי או מה הייתי אומר לעצמי כדי לצאת מזה? למה חשוב למחוק את כל מה שאתה יודע כשאתה רוצה לעזור? אליעד מדגיש שכדי לעזור למישהו באמת, אתה חייב לשכוח לחלוטין כל דבר שאתה יודע...
...לא הגיוני? ולמה זה כן הגיוני? מאוד פשוט! כי אם כל פעם אתה תרגיש עוד רע ועוד רע ועוד רע, אז אתה יכול להגיד לי רגע, ואולי זה עד אין סוף? אוקיי אז כל פעם תהיה עוד צורה רעה, עוד צורה אני חושב שתהיה רעה, ועוד צורה שאני חושב שתהיה רעה, וזה עד אין סוף. אתה אף פעם לא תגיע ל - אני חושב שכל הצורות רעות. אז איך זה יכול להיות אני אומר שאם יהיה לך עוד רע ועד רע, ועוד רע, בסוף לא יהיה לך רע? איך יכול להיות? הרי יש אין סוף צורות? ואם כל פעם תהיה עוד צורה שאני אחשוב שהיא רעה, אז אף פעם אני לא יגיע ל - 100% רע,...
...החיצוני לא היה קשור לרצונות הפנימיים שלו, הוא לא היה מרגיש מוכרח לבצע את הפעולה הזו. סיכום: כיצד להתמודד עם תחושת הכפייה של רצונות? בסופו של דבר, אליעד מסביר שיש שתי דרכים עיקריות להתמודד עם תחושת הכפייה הזו: להבין באמת לעומק את הרצון הפנימי שמניע את הרצונות החיצוניים. כך אפשר להבין ששום רצון לא נכפה עליך, אלא הוא מחובר עמוק פנימה. להחליט באופן מודע שאתה באמת רוצה או לא רוצה את אותו רצון, מתוך מודעות למחיר ולתועלת שלו, בלי להאשים גורמים חיצוניים בכפייה. רק כך האדם יוכל לחוות תחושה של שליטה אמיתית...
...השאלה איפה היה אלוהים בשואה? אליעד מציין כי השאלה מניחה מספר הנחות יסודיות: 1. יש אלוהים. 2. אלוהים הוא כל יכול. 3. אלוהים הוא טוב ושופט את טובת האדם כפי שהוא מבין את המושג טוב. כשהשאלה נשאלת על רקע רע שקרה בעולם, כמו השואה, זה מניח שאלוהים לא היה צריך לאפשר את הרע הזה אם הוא טוב ושופט לפי מה שנראה טוב לאדם. האם שאלת איפה היה אלוהים בשואה הגיונית? אליעד טוען כי השאלה איפה היה אלוהים בשואה? היא שאלה לא הגיונית. הוא מסביר כי אם נניח שיש אלוהים, שהוא כל יכול ושהוא טוב, אז השאלה שצריך לשאול היא לא רק...
...בצורה לוגית, תוך שימוש בהנחות שהוא עצמו מקבל. לדוגמה, אם מישהו טוען כי יש כוח עליון שברא את האדם, אפשר לשאול כיצד הוא יודע שזה נכון, ואיך ניתן להוכיח את המסקנה הזו בצורה מדעית או לוגית. המטרה לא בהכרח להפריך את האמונה, אלא להראות שהאמונה לא בהכרח תואמת את המציאות באופן חד משמעי. מהי מטרת השיחה עם אדם דתי? אליעד מדגיש שחשוב להבין מה מטרת השיחה לפני שנכנסים לויכוח. האם המטרה היא לשנות את דעתו של האדם הדתי או רק להבין את נקודת המבט שלו? אם מדובר באדם דתי שמבוסס על חוויות אישיות של אמונה, אז ייתכן שזו...
...ידעתיו הייתיו ואיך זה מתקשר לעצמאות רוחנית? אליעד מתייחס למשפט הידוע אילו ידעתיו הייתיו. הוא מסביר שאם האדם באמת היה יודע ומבין לעומק את מה שהמורה יודע, הוא כבר היה הופך לדבר עצמו. כלומר, ידע אמיתי פירושו שהאדם הופך להיות הדבר עצמו, ולא רק משתמש בידע של אחרים בצורה חיצונית ושטחית. אליעד מדגיש שכדי להשיג עצמאות רוחנית מלאה, האדם חייב להפוך בעצמו להיות מקור הידע, ולא רק מישהו שמשתמש בידע שניתן לו מבחוץ. הוא משתמש בדימוי נוסף של אספקלריה (מראה), שמציגה אור שמגיע ממקור חיצוני, אך מדגיש שעדיף שהאדם יהפוך...
...כל צעד שקרה במהלך חקירתו התפרש כהוכחה לעבירה, אך למעשה אלו היו רק הנחות שגויות שהוליכו לתוצאה. כמו כן, מצבים בהם עיתונאים שחשבו שהם ידעו מראש מה יקרה, בסופו של דבר גילו שהם רק חזו את העתיד מתוך מחשבותיהם השגויות. מהי החשיבה שמובילה להצלחות או לכישלונות? בהמשך ההרצאה, אליעד הציע שחשיבה שלילית יכולה להוביל להצלחות או לכישלונות באמצעות נבואה שמגשימה את עצמה. דוגמה לכך היא חברה שנראית מצליחה עד שהיא נתקלת בקשיים כלכליים בעקבות אובדן אמון של קהל הלקוחות. כאשר אנשים חושבים שדבר מסוים יכשל, לפעמים זה אכן...
...לפיתוח החשיבה ולהבנה מהירה ומעמיקה יותר של המציאות. אליעד מדגיש שכל הטעויות שאנשים עושים לאורך חייהם נובעות מכך שהם בטוחים שהם יודעים משהו שהוא לא נכון. אדם שלא מוכן להטיל ספק במה שהוא חושב שהוא יודע, יחיה על בסיס דברים שגויים ובסופו של דבר ייתקל בקונפליקט עם המציאות, שלא מתחשבת באמונות השגויות שלו. לכן, על מנת להיות חכם יותר, חשוב לאדם לפתח את היכולת להטיל ספק בכל הנחת יסוד. איך הטלת ספק עוזרת לפיתוח החשיבה? אליעד מסביר בהרחבה מה משמעות הטלת ספק: כשעולה לך מחשבה או אמירה כלשהי, עליך מיד לשאול אולי...
...אשמה. אלא, שכדי שהאדם יצליח לקבל את עצמו, לשם כך צריך להבין, מה גורם לאדם לא לקבל את עצמו? והתשובה היא, כי הסיבה שבגללה האדם לא מקבל את עצמו, היא חוסר ההבנה של האדם, את עצמו. ברגע שהאדם לא מסוגל להבין, מדוע הוא עשה דבר שהתברר כטעות, וכל שכן, במקרים שבהם אולי הוא אפילו ידע מראש שזו טעות ובכל זאת הוא עשה אותה, ברגע שהאדם לא מבין את קבלת ההחלטה שלו בעבר, הדבר הזה, הוא השורש של רגשות האשמה. ובקצרה, חוסר ההבנה של האדם את עצמו, הוא שורש העניין של רגשות האשמה. וממילא זה אומר, שהדרך היחידה להתגבר על רגשות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: זווית של 90 מעלות, האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זווית של 90 מעלות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי בסקייפ, אימון אישי לבני נוער בנושאי זווית של 90 מעלות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331