פחד מבגידה במחשבה, בגידה במחשבות, פנטזיות בגידה, בוגד במחשבות, בוגדת במחשבות, האם ניתן למנוע בגידה? שיטות לטיפול בפחד מבגידה, מחשבות על בגידה, רוצה לבגוד בי, מפחד שהיא תבגוד בי, מפחדת שהוא יבגוד בי, סימנים לבגידה במחשבה האם ניתן למנוע פחד מבגידה באמצעות שליטה במציאות? אליעד מסביר שיש אנשים רבים שמפחדים מכך שבן הזוג שלהם יבגוד בהם. לדוגמה, גבר שחושש שאשתו תבגוד בו, או אישה שחוששת שבעלה יבגוד בה. כאשר אדם מפחד מבגידה, הוא מנסה בדרך כלל לפתור את הפחד הזה באמצעות שליטה במציאות - הוא מנסה להציב כללים והגבלות, כמו למשל ... לא רק באופן פיזי אלא גם במחשבה. איך אפשר לבגוד במחשבה? הסיבה לכך שאי אפשר למנוע לחלוטין את הפחד מבגידה, היא שבגידה לא חייבת להתרחש במציאות הממשית. אליעד נותן דוגמה קיצונית כדי להבהיר זאת: גם אם מישהו יסגור את בת זוגו ... הזה אינו נשלט, משום שאי אפשר להגביל את המחשבה של אדם אחר. למה שליטה בבן הזוג אינה פתרון לפחד מבגידה? אליעד מדגיש כי כל הניסיונות לשלוט בבן או בבת הזוג בעזרת כללים וחוקים לא באמת עובדים, כי בסופו של דבר תמיד נשאר הפחד שהבגידה תתרחש ברמה הנפשית והמחשבתית. הוא מסביר שאדם המפחד מבגידה יכול תמיד לחשוב שבת הזוג שלו לא באמת אוהבת אותו, לא באמת נמשכת אליו או שהיא רק מעמידה פנים. ככל שהוא יותר מפחד מבגידה, כך הוא יותר יפחד שהיא מתרחשת אפילו בדמיון. זהו מעגל שמזין את עצמו, משום שהפחד הגדול מבגידה מגביר את הדמיון על בגידה במחשבות. מה הדרך הנכונה להתמודד עם הפחד מבגידה? אליעד מסביר שהפתרון האמיתי הוא לא לנסות למנוע בגידה על ידי כללים והגבלות חיצוניות, אלא לטפל בשורש הפנימי - שהוא הפחד מבגידה עצמו. הוא מציע גישה שונה לחלוטין: על האדם לשאול את עצמו למה כל כך חשוב לו שלא יבגדו בו, ולנסות להגיע למצב שבו לא יהיה לו אכפת גם אם יבגדו בו. אם אדם מגיע להבנה שבגידה היא לא סוף העולם, ושלמרות שהיא לא רצויה מבחינתו, היא גם לא אסון מוחלט, הפחד שלו באופן טבעי יפחת. ברגע שהאדם פחות יפחד מבגידה, גם המחשבות שלו על כך שבת הזוג או בן הזוג בוגדים בו יפחתו באופן משמעותי. אליעד מדגיש שהנושא כיצד ... הוא מורכב ודורש דיון מעמיק בפני עצמו, אבל הוא לא נכנס אליו בשלב זה. מדוע לא ניתן למנוע לחלוטין בגידה במחשבה? המסר המרכזי שאליעד מעביר הוא שבגידה במחשבה אינה נשלטת על ידי כללים, חוקים או הגבלות. כל ניסיון לשלוט בבן הזוג, לא באמת פותר את הבעיה כי האדם תמיד יכול להאמין שמתרחשת בגידה בראש, במחשבות או בפנטזיות. הדרך היחידה להתמודד באמת עם הפחד הזה היא להפחית את הרצון העז לכך שבן הזוג לא יבגוד, ולהגיע למצב של השלמה פנימית עם האפשרות הזו. האם ניתן למנוע בגידה? בוגדת במחשבות האם היא חושבת על גבר אחר? איך לגרום לו לא לבגוד בך? מחשבות זרות בנישואין איך להתמודד עם פחד מבגידה? חושבת על מישהו אחר בסקס האם הוא בוגד בי? האם היא בוגדת בי? איך למנוע בגידה? טיפול בבגידה, חרדת נטישה, בגידה בדמיון, לחשוב על מישהו אחר, לחשוב על מישהי אחרת, לחשוב על גבר אחר, לחשוב על בחורה אחרת, נמצאת עם ... הוא בוגד בי במחשבה, הוא חושב על מישהי אחר, היא חושבת על גבר אחר, הוא חושב על בחורה אחר, בגידה מחשבתית, בגידה נפשית, חושב על בגידה, חושבת על בגידה, חושבת על מישהו אחר בסקס, חושב על מישהי אחרת בסקס, מחשבות על גבר אחר, מחשבות על אישה אחרת, איך ... במחשבות? האם הוא בוגד בי במחשבות? האם היא בוגדת בי במחשבות? מחשבות זרות בנישואין, לבגוד במחשבה, האם ניתן למנוע בגידה? איך ניתן למנוע בגידה? האם אפשרי למנוע בגידה? איך לגרום לה לא לבגוד בך? איך לגרום לו לא לבגוד בך? אני מפחד שהיא תבגוד בי, אני מפחדת שהוא יבגוד בי, למה אי אפשר למנוע בגידה? למה אין אפשרות למנוע בגידה? לבגוד בראש, לבגוד בדמיון, לבגוד במחשבות

בגידות בזוגיות, האם לבגוד או לא לבגוד? האם בגידה זאת חוסר אהבה? האם יש בגידה לגיטימית? מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך? ואהבת לרעך כמוך, מהי אהבה? איך להביע אהבה? מותר לבגוד, לגיטימי לבגוד, בסדר לבגוד - חלק 1 האם בגידה בזוגיות בהכרח מעידה על חוסר אהבה? שאלת הבגידה בזוגיות מעלה את השאלה האם בגידה, כאשר בן זוג מקיים יחסי מין עם אדם אחר, בהכרח מעידה על חוסר אהבה כלפי בן הזוג השני. אליעד כהן מציג את הדיון באופן פתוח ומנסה לברר את היחס בין מושגי האהבה, הזוגיות, והבגידה. הוא מדגיש כי ההגדרה המדויקת של אהבה היא לא בהכרח חיונית להבנת השאלה, ומעדיף להתמקד במשמעות המעשית של הדברים. מהי הדרך הפשוטה ביותר להבין אם בגידה היא חוסר אהבה? אליעד מציע דרך פשוטה וברורה כדי לקבוע אם בגידה היא ביטוי של חוסר אהבה או לא. הוא טוען שהמבחן המרכזי הוא לבדוק האם האדם שבוגד היה מוכן שבן הזוג יבגוד בו באותן נסיבות בדיוק. אם התשובה היא שלילית (לא הייתי רוצה שיעשו לי את זה), הבגידה מבטאת חוסר אהבה, מכיוון שאהבה אמיתית מחייבת התחשבות ברגשות ובתחושות של הצד השני. לעומת זאת, אם האדם מוכן לקבל בגידה דומה מצד בן הזוג, ניתן להניח שלא מדובר בהכרח בחוסר אהבה, לפחות לא מבחינת ההתייחסות של הבוגד. האם מניע הבגידה משנה את משמעותה? אליעד בוחן גם את השאלה האם הסיבה או המניע לבגידה משפיעים על התשובה אם מדובר בחוסר אהבה או לא. דוגמה לכך היא כאשר אדם בוגד כדי להעביר מסר או להדגיש חוסר מסוים בזוגיות. אליעד טוען שגם במקרה כזה, עצם הבגידה איננה מוצדקת, מכיוון שתמיד יש אפשרות אחרת להעביר את אותו המסר בלי לפגוע. גם אם האדם טוען שניסה את כל האפשרויות, הרי שאם הגיע למצב של בגידה כנראה שכבר אין מספיק אהבה או שהאהבה פחתה מאוד. האם בגידה יכולה לחזק את הקשר הזוגי? דוגמה נוספת שהועלתה היא שבגידה יכולה לכאורה לחזק את הקשר הזוגי, בכך שאחרי הבגידה הבוגד מתגעגע לבן זוגו הרשמי. עם זאת, אליעד מדגיש שבזמן ביצוע הבגידה עצמה יש ביטוי ברור לחוסר אהבה, כי עצם הצורך לקחת הפסקה מהקשר כדי להתגעגע שוב מעיד על בעיה מהותית בקשר, או לפחות על תחושת ריחוק או חוסר סיפוק זמני. האם בגידה מוצדקת כשאין אפשרות אחרת? אליעד מתייחס גם למצב שבו יש כביכול הצדקה לבגידה, כמו למשל אם בן הזוג אינו יכול לקיים יחסי מין מסיבות רפואיות. במקרה זה, השאלה עדיין חוזרת לאותה נקודה ... כאשר האדם בוגד אף שהוא יודע שבן הזוג לא היה רוצה שיבגדו בו, הוא למעשה מתעלם מהזדהות זו, ולכן הבגידה היא ביטוי ברור לחוסר אהבה ברגע נתון זה. האם הדדיות חיונית לאהבה אמיתית? אליעד מדגיש שהדדיות והתחשבות בבן הזוג הן חלק אינטגרלי מאהבה אמיתית. כלומר, גם אם אדם היה מקבל בגידה במצב מסוים, הוא חייב לשאול את עצמו האם גם בן הזוג היה מקבל את זה באותו אופן. אם התשובה שלילית, הרי שלמרות הנכונות האישית של הבוגד לקבל בגידה בעצמו, עדיין מדובר בחוסר אהבה, מכיוון שאין כאן הדדיות של רגשות והתחשבות בבן הזוג. למה חשוב לבדוק תמיד אם ... אפשר לבגוד ולהישאר בזוגיות אוהבת? אליעד מדגיש שהדיון כאן הוא לא האם אפשר לאהוב באופן כללי ולהישאר בזוגיות לאחר בגידה, אלא האם מעשה הבגידה הספציפי הוא ביטוי של אהבה או חוסר אהבה. הוא מודה שאפשרי בהחלט להמשיך לאהוב ולהיות בזוגיות גם לאחר בגידה, אך זה לא משנה את העובדה שהבגידה עצמה באותו רגע הייתה ביטוי של חוסר אהבה. סיכום ותמצית הדברים: לסיכום, אליעד קובע שהדרך הפשוטה והברורה ביותר לדעת אם בגידה היא חוסר אהבה היא לבדוק האם האדם היה מוכן שיבגדו בו באותן הנסיבות. אהבה אמיתית, לדבריו, היא תמיד התחשבות ... מתחשבת ברגשות ובצרכים של האחר, מעידה על חוסר אהבה באותו הרגע, גם אם לאחר מכן הקשר ממשיך כרגיל. האם בגידה מעידה על חוסר אהבה? מהו הקשר בין אהבה לבגידה? איך לדעת אם בן הזוג אוהב אותי באמת? האם בגידה יכולה לחזק קשר זוגי? האם מניעי הבגידה משנים את משמעותה? האם יש בגידה מוצדקת בזוגיות? האם בגידה בזוגיות מעידה בהכרח על חוסר אהבה? השאלה המרכזית שעומדת כאן לדיון היא האם בגידה בזוגיות, במובן הפשוט שבו בן זוג מקיים יחסים עם אדם אחר, בהכרח מעידה על חוסר אהבה כלפי בן הזוג. כדי לענות על כך, יש לבחון את הגדרת האהבה ואת מערכת היחסים בין אהבה לבגידה. הגדרת האהבה והשפעתה על התשובה ניסיון להגדיר אהבה מוביל לוויכוח פילוסופי, ולכן נשאלת השאלה האם ההגדרה המדויקת של אהבה רלוונטית בכלל לדיון הזה. הטענה היא שבין אם ניתן להגדיר אהבה ובין אם לא, עדיין אפשר לשאול האם בגידה נחשבת לביטוי של חוסר אהבה. כלומר, גם ללא הגדרה מדויקת של אהבה, ניתן לנסות לקבוע אם בגידה היא בהכרח אינדיקציה לחוסר אהבה. האם אדם יכול לאהוב ולבגוד? אחד הטיעונים שהועלו הוא שאדם יכול לאהוב את בן זוגו ולבגוד בו בו - זמנית. השאלה היא האם אהבה ובגידה יכולים לדור בכפיפה אחת, או שהמעשה של הבגידה בהכרח מבטא חוסר אהבה, לפחות בזמן ביצוע הבגידה. בגידה כאמצעי לחיזוק הקשר הועלתה הטענה כי ייתכן שדווקא הבגידה נועדה ...

לסלוח על בגידה, לסלוח לעצמי על בגידה, רגשות אשם אחרי בגידה, רגשות אשם לאחר בגידה, חרטה על בגידה, לספר על בגידה, יסורי מצפון אחרי בגידה, חרדות אחרי בגידה, שנאה עצמית בגלל בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה מה לעשות כדי לסלוח לעצמי אחרי שבגדתי? הרבה אנשים מתמודדים עם רגשות אשם אחרי בגידה, ולא מצליחים לסלוח לעצמם. אליעד כהן מסביר שהסיבה העיקרית לכך היא הפחד מההשלכות האפשריות של הבגידה. לדוגמה, אדם שבגד באשתו עלול לפחד שתעזוב אותו אם תגלה את האמת. הפחד הזה משתק אותו ומונע ממנו לסלוח ... הפתרון הוא ללמוד להכיל את ההשלכות הללו. אם תצליח לקבל את העובדה שייתכן שייגרם לך כאב ואובדן עקב גילוי הבגידה, הפחד יקטן, ותוכל לסלוח לעצמך בקלות רבה יותר. המשמעות המעשית של זה היא שאדם צריך לשבת ולשאול את עצמו: ... לך לסלוח לעצמך. האם הייתי סולח לבן זוג שבגד בי? סיבה נוספת שבגללה אנשים לא מצליחים לסלוח לעצמם אחרי בגידה היא שהם מדמיינים את עצמם במצב ההפוך. לדוגמה, אדם שבגד באשתו יחשוב שאם המצב היה הפוך ואשתו הייתה בוגדת ... יתרה מכך, אם היית מסוגל לסלוח לה, זה גם יגדיל את הסיכוי שגם היא תסלח לך אם תגלה על הבגידה שלך. הסיבה לכך היא שכאשר אתה מסוגל להכיל את הסליחה בעצמך, אתה משדר באופן תת - מודע שאתה מבין ... גם. לעומת זאת, אם לא היית מסוגל לסלוח לה, זה יוצר בעיה רצינית. זה אומר שכאשר היא תגלה את הבגידה, באופן תת - מודע אתה תסכים עם הטענה שלה שאתה אדם רע, וזה יגדיל את הסיכוי לפרידה. מה זה ... הסיבה לקושי לסלוח לעצמך היא תפיסה פנימית של מי אני ומה זה אומר עלי אם בגדתי. אנשים רבים חושבים שבגידה הופכת אותם לאנשים לא מוסריים או לכאלה שאי אפשר לסמוך עליהם יותר. אליעד טוען שחשוב להסתכל על זה בכנות ... הלאה. ככל שתפסיק לשקר לעצמך על כך שאתה מושלם, כך יהיה לך קל יותר להתמודד עם רגשות אשם אחרי בגידה, ותוכל לסלוח לעצמך. איך לגרום למישהו אחר לסלוח לי על בגידה? הנושא של סליחה עצמית קשור ישירות גם לשאלה איך לגרום למישהו אחר לסלוח לך אחרי בגידה. לפי אליעד כהן, אם אתה רוצה שאדם אחר יסלח לך, הצעד הראשון הוא לסלוח לעצמך. אם אתה בעצמך לא ... עצמך, וזה יקשה מאוד על יצירת סליחה הדדית. לסיכום, אליעד כהן מסביר שהמפתח להתמודד עם רגשות אשמה וחרטה אחרי בגידה הוא קבלת האמת הפנימית. האדם חייב להתמודד עם הפחדים שלו מההשלכות, לדמיין את המצב ההפוך, לקבל את המגרעות שלו, ... לעצמו על מי שהוא באמת. רק אחרי שתסלח לעצמך באמת, תוכל לשדר לאחרים את האפשרות לסליחה. רגשות אשם אחרי בגידה איך להתמודד עם בגידה? חרטה על בגידה כיצד לסלוח לעצמך על בגידה? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? מה לעשות כדי לסלוח לעצמי על בגידה? הסליחה העצמית אחרי בגידה היא נושא שמעסיק רבים. אחד הסיבות לכך שאדם לא סולח לעצמו על בגידה היא בגלל הפחד מההשלכות של המעשה. לדוגמה, אדם שבגד באשתו עלול לחשוש לאבד אותה, וכתוצאה מכך יימנע מלסלוח לעצמו, מתוך פחד שהיא תגלה את הבגידה ותעזוב אותו. הפתרון במקרה כזה הוא ללמוד להכיל את ההשלכות של הבגידה. אם אדם יצליח להתמודד עם הפחדים וההשלכות שיכולות להתעורר מהבגידה, הוא לא יפחד לסלוח לעצמו. איך לשנות את ההתמודדות עם רגשות האשם אחרי בגידה? תשובה נוספת שעלתה היא שמי שלא סולח לעצמו על הבגידה עושה זאת מתוך מחשבה שהוא לא היה סולח לאדם אחר שבגד בו. לדוגמה, אם אדם בגד באשתו, הוא עשוי ... יכול גם לסלוח לעצמו. במידה ויוכל לסלוח לה, זה עשוי להגדיל את הסיכוי שהיא תסלח לו אם תמצא את הבגידה. מה זה משדר עליך אם אתה בוגד? עוד פתרון מציע לבחון מה הבגידה משדרת עליך. אם אתה מאמין שבגידה משמעה שאתה אדם לא מוסרי או שאין לסמוך עליך, ייתכן שהבעיה היא בכך שאתה משקר לעצמך על מי שאתה. ... בני אדם, וכולנו עושים טעויות, תסייע להתמודד עם רגשות האשם ולסלוח לעצמך. איך לגרום למישהו אחר לסלוח לך על בגידה? חלק מההבנות שהוזכרו נוגעות גם לשאלה איך לגרום למישהו אחר לסלוח לך על בגידה. אם אתה רוצה שמישהו יסלח לך, חשוב שתתחיל בסליחה עצמית. תבין אם היית סולח למישהו שבגד בך, ואם כן, ... גם. כך, אתה משדר את המהות של סליחה ופותח את הדלת לאפשרות של סליחה מצד השני. רגשות אשם אחרי בגידה איך להתמודד עם בגידה חרטה על בגידה כיצד לסלוח לעצמך על בגידה איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה בקיצור היו היה איש ...

פחד מבגידה, מפחד שהיא תבגוד בי, מפחדת שהוא יבגוד בי, ייסורי מצפון, למה אנשים בוגדים? להתגרש או לבגוד, איך למנוע בגידה? בעלי בוגד בי, אשתי בוגדת בי, פחד מאלוהים, פחד מגיהנום, מידה כנגד מידה, תורת הגמול איך מתמודדים עם פחד מבגידה בזוגיות או בעבודה? הנושא שאליעד כהן דן בו בהרצאה הוא הפחד מפני בגידה, בין אם מדובר בבני זוג או עובדים, והדרך להתמודד עם פחד זה באופן יסודי ומעמיק. החשש שמישהו אחר יבגוד או יעזוב יכול לעורר חרדה קשה, אך קיימות דרכים להתמודד איתו, תוך הבנה עמוקה של מניעים והאפשרויות השונות העומדות בפני כל אדם. מדוע אנשים מפחדים שיבגדו בהם? אליעד מסביר שאנשים מפחדים שיבגדו בהם משום שבגידה נתפסת כפגיעה קשה מבחינה רגשית, אגו, ואמון. פחד זה נובע מכך שהאדם חושש כי הצד השני ירצה בו פחות, יעדיף מישהו אחר או יהיה בלתי נאמן לו מבחינה רגשית, פיזית או אחרת. אליעד מדגיש שאם האדם היה סבור שהבגידה מתרחשת באופן אקראי וללא סיבה, הוא לא היה נפגע כל כך. הפגיעה האמיתית נובעת מכך שהאדם מרגיש שהצד השני מעדיף מישהו אחר על פניו. מה האפשרויות להתמודד עם פחד מבגידה? אליעד מציין שלוש אפשרויות בסיסיות כאשר קיים חשש מפני בגידה או אי - שביעות רצון של הצד השני: להכיר בכך שייתכן מצב שבו יבגדו בך ולהשלים איתו. להפוך לטוב ביותר עבור הצד השני כדי למנוע את הרצון שלו לבגוד. להתמודד עם ההשלכות (ריבים, פרידה או בגידה). הוא מדגיש כי אין דרך ביניים. אם אדם אינו מוכן לקבל את האפשרות שיבגדו בו כלל, עליו להיות הטוב ביותר עבור הצד השני ולספק את כל צרכיו, אחרת תמיד קיימת האפשרות שבגידה תתרחש. כמו בית שאם רוצים שלא ייכנס גנב, חייבים לוודא שכל הפתחים נעולים היטב. איך מונעים בגידה בצורה אפקטיבית? אליעד טוען שדרך היעילה ביותר למניעת בגידה היא להיות הכי טוב שאפשר. אם בן או בת הזוג או העובד אינם שבעים מבחינה רגשית, מינית או נפשית, יש להם שלוש אפשרויות עיקריות: לבקש מהצד השני להשתנות ולשפר את עצמו. לבגוד. להתגרש או לעזוב. אם בן הזוג מבקש שינוי והשינוי אכן מתרחש, סיכויי הבגידה יורדים משמעותית. אך אם השינוי לא קורה, הצד הפגוע נמצא בצומת דרכים שבה הוא עלול לבחור בבגידה או בפרידה. מה הקשר בין אהבה ללא תנאים ופחד מבגידה? אליעד מסביר כי רבים מבקשים אהבה ללא תנאים, אך בפועל אינם מוכנים להעניק אהבה ללא תנאים בעצמם. אדם רוצה ... שלו מותנית בדיוק כמו של הצד השני. איך מתמודדים עם פחד מאלוהים וייסורי מצפון? אליעד כהן מקשר בין פחד מבגידה לפחד מאלוהים וייסורי מצפון. בדתות רבות קיימת מערכת יחסים של תן וקח עם אלוהים, שבה האדם מבקש ממנו טובה, ... פחדים באופן כללי במערכות יחסים? אליעד מציע עיקרון כללי להתמודדות עם פחדים במערכות יחסים: אדם שרוצה להקטין את החשש מבגידה או עזיבה צריך להיות הטוב ביותר שהוא יכול עבור הצד השני. עליו למלא את כל הצרכים של הצד השני ככל שניתן. אם הצד השני ירגיש שבע רצון ומסופק, הסיכון לבגידה או לעזיבה יורד בצורה דרמטית. סיכום ותובנה מרכזית בסופו של דבר, אליעד כהן מסביר שאין דרך להבטיח באופן מוחלט שלא תהיה בגידה, אך הדרך הטובה ביותר להקטין את הסיכון היא להיות טוב ככל האפשר, למלא את כל הצרכים של הצד השני, ... לעשות אם מפחדים שיבגדו בי? איך לבנות אמון במערכת יחסים? האם אפשר לאהוב ללא תנאים? איך להתמודד עם הפחד מבגידה? כאשר אדם מפחד שיבגדו בו, בין אם מדובר בבני זוג או בעובדים, השאלה המרכזית היא איך ניתן להתמודד עם הפחד הזה ולמנוע בגידה. הפחד מבגידה נובע מהחשש שמישהו אחר יעשה משהו שפוגע באדם מבחינה רגשית, כלכלית או אישית. האם הפחד מוצדק? כאשר אדם מפחד שיבגדו בו, אפשר להתחיל בבחינת הסיכוי והסיכון: מה הסיכוי שהצד השני יבגוד? האם יש מניע לבגידה? האם הצד השני שבע רצון מהמצב הנוכחי? אם יש סיכוי שהצד השני יבגוד, יש לבחון מדוע זה יכול לקרות ולנסות למנוע זאת על ידי חיזוק הקשר. איך להקטין את הסיכון לבגידה? האפשרות היחידה להקטין את הסיכון לבגידה היא לגרום לכך שהצד השני יהיה מרוצה. אם בן או בת הזוג לא שבעים רגשית, מינית או נפשית, יש שלוש אפשרויות: לבקש שינוי ולנסות לתקן את המצב. לבגוד. להתגרש. אם אדם רוצה למנוע בגידה, הוא חייב להיות הטוב ביותר עבור הצד השני ולמלא את הצרכים שלו. האם ניתן למנוע בגידה לחלוטין? אם מישהו נחוש לא לקבל אפשרות של בגידה בשום אופן, עליו לוודא שהוא עונה לכל הצרכים של הצד השני כך שלא תהיה לו סיבה לבגוד. אך יש להבין שכל עוד לא סוגרים את כל הפרצות, תמיד יש סיכוי שבגידה תתרחש. הדבר דומה לבית - אם רוצים לוודא שגנב לא ייכנס, חייבים לסגור את כל הדלתות והחלונות. אהבה ללא ... השלכות - ככל שהוא לא ייתן ערך לקשר, הצד השני עשוי לחפש את הערך במקום אחר. מה הקשר בין בגידה לאמונה דתית? באופן דומה, אדם שמאמין באלוהים מנהל מולו מערכת יחסים של תן וקח: אם הוא עושה עבירות - ... שהוא יכול להיות עבור הצד השני. להבין שאם הצד השני אינו מרוצה - יהיו לכך השלכות. לקבל את האפשרות שבגידה עלולה לקרות, ולהחליט אם הוא מוכן להתמודד עם זה. אם אדם בוחר שלא להיות תלוי באחרים ושיהיה לו טוב עם עצמו ללא תנאי, הפחד מבגידה יקטן משמעותית. לסיכום אם אדם רוצה שלא יבגדו בו, עליו להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמו ולוודא שהצד השני מרוצה. אין פתרונות קסם, ואין דרך להבטיח שבגידה לעולם לא תקרה. עם זאת, ככל שאדם משקיע יותר בקשר ובסיפוק הצרכים של הצד השני, כך קטן הסיכוי לבגידה. איך להתמודד עם פחדים בזוגיות? איך לגרום לבן הזוג לא לרצות לבגוד? מה לעשות אם מפחדים שיבגדו בי? איך ... מפחד שהעובד שלו יעזוב אותו הוא מפחד שהעובד שלו יבגוד בו ויגנוב אותו מה יעשה איך להתמודד עם פחד מבגידה אם אתה מפחד שיבגדו בך מה אתה צריך לעשות איך להתמודד עם זה. ש: להסתכל סיכוי סיכון זאת אומרת ...

גבר עם נטייה לבגוד, אישה עם נטייה לבגוד, בגידות בחיי הנישואין, למה אנשים בוגדים? רוצה להכיר מישהי, מערכות יחסים קודמות, בחורה זורמת, בניית מערכת יחסים, להצליח בזוגיות, למנוע בגידה למה מפריע לך לצאת עם מישהי עם נטייה לבגוד? אליעד כהן מסביר מה בדיוק גורם לגבר לחשוש לצאת עם בחורה שיש לה כביכול נטייה לבגוד, ומנסה לנתח איתו את ההנחות והפירושים שנמצאים מאחורי החששות שלו. אליעד מפריד בין עובדות לפירושים, ומדגים דרך שיחה מפורטת ... בנפרד. העובדות הבסיסיות הן שיש בחורה שאותו גבר יוצא איתה ושמפריע לו לצאת איתה. כל השאר, כמו הנטייה שלה לבגוד, הם פירושים ולא עובדות מוחלטות. אליעד שואל כיצד הוא הגיע למסקנה שיש לה נטייה לבגוד, והגבר משיב ששמע מחברים שונים שהיא עושה שטויות במסיבות, ומספר שהיא עצמה הודתה שבמערכות היחסים הקודמות שלה היא בגדה כשהמערכת החלה לדעוך. האם באמת יש לה נטייה לבגוד? אליעד מנתח לעומק את שתי ההנחות של הגבר: ההנחה הראשונה היא שמעתי מחברים שונים שהיא עושה שטויות במסיבות. אליעד ... והגבר עונה שהיא התנשקה עם אנשים במסיבות. אליעד בודק איתו לעומק מה באמת קרה שם, והאם זה קשור ישירות לבגידה במערכת יחסים. הוא מדגים דוגמה הומוריסטית: אם אדם משתמש בסכין בעבודתו, זה לא הופך אותו לרוצח פוטנציאלי רק כי הוא מחזיק סכין. באותה צורה, העובדה שהיא התנשקה במסיבות כשהיא רווקה אינה בהכרח מעידה שתבגוד כשהיא בזוגיות. ההנחה השנייה מבוססת על דבריה של הבחורה עצמה: בשתיים ממערכות היחסים הקודמות שלי בגידה הופיעה לקראת הסוף. אליעד מנתח שצריך לבדוק לעומק את המשמעות של סוף מערכת יחסים. הוא שואל האם באמת בגדה ... שכבר הייתה בתחושה שהיחסים הסתיימו מבחינתה. הוא מדגיש שלפעמים כשיחסים מתחילים לדעוך, אנשים מתחילים לראות את עצמם כרווקים, וכך בגידה לא מוגדרת בדיוק כפי שהגבר חושב. האם בגידה בעבר מצביעה על בגידה בעתיד? אליעד מסביר באופן מפורט מדוע פעולות מסוימות שעושה אדם כשהוא רווק אינן בהכרח מעידות על נטייה לבגוד במערכת יחסים רצינית. הוא נותן דוגמה נוספת: בחורה שמתנשקת בקלות במסיבה כשהיא רווקה, לא בהכרח תעשה זאת בזוגיות. צריך ... זאת: האם מתוך חיפוש ריגושים, חוסר תשומת לב או סיבה אחרת. אם הסיבות האלה ניתנות לפתרון בזוגיות טובה, הסיכון שתבגוד יורד משמעותית. אליעד מציין שצריך לבדוק באופן כללי איך היא מתמודדת עם קושי, לא רק בזוגיות. אם זו אישה שנוטה לברוח או להחליף עבודה בכל פעם שקשה לה, הסיכון שתברח או תבגוד גם בזוגיות גדול יותר. לעומת זאת, אם היא יודעת להתמודד עם בעיות או לפחות מעוניינת בכך, הסיכוי לכך נמוך יותר. איך באמת בודקים את הסיכוי לבגידה במערכת יחסים? אליעד מציע לבדוק בצורה מפורטת את האדם, לא באמצעות השאלה למה נפרדתם? אלא באמצעות שאלות כלליות על האופי שלו. ... בעבודה, בחברויות וכדומה. עד כמה היא רואה את הזוגיות בצורה רצינית. אם זוגיות עבורה זו דרך לבלות בלבד, הסיכוי שתבגוד גבוה יותר לעומת מצב שבו היא רואה את הזוגיות כמחויבות עמוקה או חלק מרצון להקים משפחה. למה בכלל כל ... של דבר, הוא צריך לבדוק האם הוא יכול לייצר מערכת יחסים שבה לשניהם יהיה טוב מספיק כדי לא לרצות לבגוד. מסקנה: מה חשוב לדעת כדי למנוע בגידה? אליעד מסכם את כל הנקודות שצריך לבדוק כדי להצליח במערכת יחסים ולמנוע בגידה. הנקודות המרכזיות הן להבין את האדם השני לעומק, לדעת איך הוא מתמודד עם קושי באופן כללי, ולוודא התאמה עמוקה ... ולגשת ליחסים בצורה פתוחה ומציאותית, ולא לתת לחששות מוגזמים לנהל את ההתנהגות של האדם. למה אנשים בוגדים? איך למנוע בגידה בזוגיות? סימנים מוקדמים לבגידה? איך לדעת אם היא תבגוד בי? איך להתמודד עם פחד מבגידה? איך בונים מערכת יחסים בריאה? מה לעשות כשיש חשש מבגידה? ש: למה מפריע לי לצאת עם מישהי שיש לה נטייה לבגוד? אליעד: אוקי מה ההנחות איך אתה יודע שיש לה נטייה לבגוד קודם כל הנחות היסוד מה העובדות ומה הפירושים, למה מפריע לו לצאת עם מישהי שיש לה נטייה לבגוד אוקי בא נראה קודם כל מה הנחות היסוד מה העובדות ומה הפירושים אז מה העובדות? ש: העובדות שאני יוצא ... איתה אוקי עד כאן זה עובדות עכשיו בא נתחיל להוסיף את הפירושים הלאה, מה הפירושים? ש: שיש לה נטייה לבגוד שיש לה נטייה בכלל. אליעד: אוקי. ש: ושיש לה נטייה לבגוד. אליעד: אוקי אז מה אנחנו מניחים אחד שיש לה נטייה לבגוד נכון ו...? ש: וזה רע. אליעד: וזה רע למי? ש: לי. אליעד: אוקי אז מה לא ברור אז בא נבדוק אם זאת אמת או לא אמת, אוקי האם באמת יש לה נטייה לבגוד? ש: אני חושב שכן. אליעד: לפי מה אתה חושב שכן? ש: קודם כל כי שמעתי מחברים על כל מיני ... כל מילה שאתה אומר בא נראה אז אנחנו בעצם שואלים מה עומד מאחורי הנחת היסוד שאומרת שיש לה נטייה לבגוד נכון, אז אמרת ככה אמרת אחד שמעתי מחברים שונים מה שמעת? ש: שהיא עושה שטויות במסיבות וכאלה דברים. אליעד: ... והיא אומרת? ש: שבשתיהן לקראת הסוף היא בגדה. אליעד: אוקי מה עוד יש לך עוד הוכחות שיש לה נטייה לבגוד? ש: לא. אליעד: אוקי אז בא נבדוק את הראשון אמרת שמעתי מחברים שונים שהיא עושה שטויות במסיבות אוקי אז ... זה אותו דבר. אליעד: למה זה אותו דבר? ש: ככה זה היא תעשה משהו עם מישהו אחר זה מבחינתי בגידה. אליעד: שנייה אתה נגיד התחלת היא התחילה איתך מה היה? ש: סתם הכרנו באיזה בר. אליעד: סבבה והיא הסכימה ... מדובר. אתה רצית להגיד משהו? ש: כן. אליעד: מה רצית אתה להגיד? ש: חשבתי שקודם כל מה שאמרת כל הבגידות שלה כביכול. אליעד: כן. ש: ההתנשקות וזה שהיא עשתה את זה במסיבה כשהיא שיכורה. אליעד: שיכורה? ש1: ככה שמעתי ... מה האמת איך היא מתמודדת איתו באופן כללי לראות מה האמת יכול להיות שיכול להיות מישהי שהיא לצורך העניין בגידה זאת דרך עבורה נגיד לגרום לעצמה להרגיש שהיא לא מחויבת למערכת יחסים או נגיד זאת דרך עבורה להתמודד עם ... שאם היית חושב שאתה מספיק טוב והיית חושב שאם תהיה בעיה תדע לפתור אותה רוב הסיכויים שלא היית חושש מבגידה כל כך כי למה שהיא תבגוד הכל יהיה טוב כאילו גם אם תריבו יהיה טוב זאת הכוונה. אתה פה ...

... מה לעשות אם אשתך מנהלת רומן? מה לעשות אם אשתי בוגדת בי? מה לעשות אם לבעלי יש מישהי? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? למה בוגדים? מה לעשות אם בגדו בך? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? במהלך הרצאה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה שמעסיקה רבים - מה לעשות אם בוגדים בך במערכת יחסים. תחילה, הוא מציין כי בגידה יכולה להתרחש במגוון צורות - יכולה להיות תחושת חשש בלבד, או ידיעה מוחלטת שהבן או בת הזוג בוגדים. אליעד מציין את הסקאלה הרחבה של הבגידה, מהחשש הראשוני ועד לידיעה ברורה שאין מקום לספק. כל אחד מהמצבים הללו עשוי להוביל לאי נוחות, בלבול או חוסר ... השאלה מה לעשות אם בגדו בי? היא שאלה מיותרת. לפי עמדתו, אם אשתך או בעלך בוגדים בך, יש להבין שהבגידה לא נובעת ממקום של מזלזל או תכנונים. הוא מדגיש, כי אם הבן זוג בוגד, זו לא בהכרח בעיה עם הבגידה עצמה, אלא בעיה מערכתית של הזוגיות. כלומר, הבגידה היא סימפטום לכך שמשהו לא טוב במערכת היחסים. אליעד כהן מסביר שלפני שנכנסים למערכת זוגית, חשוב להבין את המפה הרגשית של השני, וכשאדם לא מצליח להבין שהזוגיות אינה מספקת את הצרכים הרגשיים של בן הזוג, בגידה עשויה לקרות. אם אתה מופתע שבן הזוג בגד בך, זה סימן שאתה לא קורא את המפה הרגשית נכון, כלומר, ... בגדו בך, אל תעשה כלום מיד. יש לתת מקום לחשוב ולהבין את המצב בצורה ברורה ורגועה. אל תתמודד עם הבגידה מיד - פשוט תתייחס לזה כמו סימן לכך שמשהו לא טוב במערכת היחסים, בדיוק כמו אם בן הזוג היה ... נושא הציפיות בזוגיות - למה שמישהו יאהב אותך אם לא טוב לו איתך? אם אתה מצפה שבן הזוג לא יבגוד בך, עליך להבין קודם איך לשפר את עצמך ולמה אתה לא מקבל את הצרכים הרגשיים של הצד השני. לסיכום, ... שלך לשאלה האם אני מוכן להשתפר? היא שלילית, אז הסיבה שהזוגיות לא מצליחה היא כנראה בגללו. לא כדאי לחכות לבגידה או לחשוב שמישהו חייב לך משהו במערכת יחסים, אלא לעבוד על עצמך ולהבין איך תוכל להשתפר כבן זוג. מה לעשות אם בוגדים בך? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? מהם הסימפטומים למערכת יחסים דפוקה? איך לשפר את הזוגיות שלך? איך לקרוא את המפה הרגשית של בן הזוג? ... שלו, בגדו בו לאור יום בגדו בו בבית בגדו בו בחושך לא משנה מה יש כל מיני ווריאציות של בגידות ויש סקאלה ארוכה בין נראה לי שהיא מפלרטטת עם מישהו לבין בגדה עם מישהו אבא שלו בסדר לא משנה ... כזה ודאי לנו שהיה לה טוב כנראה 99% שאם היא בגדה בך זה אומר שהיא חשבה שיעשה לה טוב לבגוד בך. עכשיו זה שהיא בגדה בך ושיעשה לה טוב לבגוד בך זה סימפטום של זה שיש לכם מערכת יחסים דפוקה ומה שבטוח נכון שאתה דפוק בטוח, למה אתה דפוק ... רע ולא ידעת את זה אם אתה מתפלא ואתה אומר מה איך היא בגדה בי כאילו למה שהיא לא תבגוד בך מה כל כך טוב לה איתך. ש: אבל זה שרע זה לא מחייב את זה שיבגדו. אליעד: אתה ... אתה בשוק מזה כי אתה אומר לעצמך לא צפיתי שהיא תעשה כזה דבר נכון עכשיו למה שלא תצפה שהיא תבגוד בך כי אתה אומר למה שהיא תבגוד בי טוב לנו ביחד אם לא טוב ברור שבסוף היא תבגוד בך לא רק שהיא תבגוד בך היא גם תעזוב אותך היא תעזוב אותך וגם תצא עם מאה גברים אחרים. הרי זה ודאי במאה אחוז ... להיות עם מישהו שהבן אדם נמצא לידו סובל והוא בטוח שטוב לה מי בכלל תרצה גבר כזה ברור שהיא תבגוד בך חבל שלא בגדה בך קודם, הבנת מה אמרתי עכשיו רוב האנשים לא ירצו לשמוע את התשובה הזאת אבל ... לא עובדת אצלך והיא לא חייבת לך כלום אם לא טוב לך להיות איתה אל תהיה איתה והיא זכותה לבגוד בך אלף אלפי פעמים תוך כדי שהיא איתך ולא טוב לך בעיה שלך אף אחד לא חייב לך שום ... שעה אחת קודם חבל שלא בגדו בך קודם סבבה זה לגבי זה. עכשיו אבל מה אני בסך הכל אמרתי שבגידה זה סימפטום של קטסטרופה אחרת שהייתה קודם וזהו זה רק סימפטום של משהו אחר זה לא מעבר לזה אתה ... למה יש דברים שמותר אתה יכול לזלזל בבן אדם לפגוע בו לדרוך עליו לרמוס אותו אבל הוא לא יכול לבגוד בך למה מה קרה כאילו מה הסיבה אתה תחליט את החוקים, אתה צריך להחליט או שאתה מנסה כל הזמן ... הרבה אף אחד לא שואל אותך איך לעשות לך רע. אם אתה אומר מותר לי לזלזל בה מותר לה לבגוד בך כפל כפליים זה מה יש, אם היית אומר לעצמך מראש אסור לי לזלזל בה כנראה שהיא גם לא ... גם זה לא בסדר, עכשיו אם אתה אומר לא אבל זה זה במסגרת הנישואים אז סבבה אז בא לה לבגוד בך תקבל את זה זה מה יש. ש: אין פה פרופורציות? אליעד: אין פרופורציות מה זה פרופורציה כשאתה דורך ... זה העונש על מה שעשית. ש: אז אותו דבר עונש אם בן אדם יוצא עם מישהי שהיא מסכימה לעצמה לבגוד בגלל שהיא. אליעד: אתה הבנת מה אמרתי אבל? ש: אבל אני אותו דבר אז יכול להגיד לך את זה על זה על בגידה. אליעד: אמרתי לך שאתה צודק אבל אמרתי לך שאתה צודק, אתה הבנת מה אמרתי אבל מה אני אמרתי? ש: כי פתאום כשבלרצוח אז אתה מצדיק אותה אבל שזה לבגוד אז אתה גם מצדיק אותה. אליעד: אני לא אמרתי אתה לא מרוכז בכלל אתה לא מרוכז לא אמרתי את ... אני את בגדת בי אני רוצה לרצוח אותך, נכון אז זה מוצדק? אני מסביר לך אני לא בעד שהיא תבגוד בו וגם לא בעד שהוא ירצח אותה אבל נניח שהוא ירצח אותה זה באשמתה, עכשיו מה זה אומר באשמתה ... אף אחד לא אחראי לך בכלום. ש: אז זה בדיוק אותו דבר זה אתה הלכת עם מישהי שהיא מסוגלת לבגוד אם היא מרגישה ככה וככה אז בעיה שלך אתה דפוק. אליעד: נכון זה מה שאמרתי. ש: לא כי אתה לא בסדר כי היא לא בסדר שאם היא מטומטמת והיא הולכת לבגוד על דברים כאילו שהם לא זה. אליעד: לא אבל למה בגדו בך לא אם בגדו בך זה אומר בוודאות. ... אותך למה שהיא תאהב אותך כל כך הרבה מה יש בך שהיא כל כך צריכה לאהוב אותך שהיא לא תבגוד בך למה שזה יקרה מי אתה שיאהבו אותך בכלל, עכשיו רוב הסיכויים שאם היית חושב את מה שאני אומר ... אני מציאה כל כך גדולה והיא צריכה לאהוב אותי ואם אני לא בוגד בה היא צריכה להגיד תודה ולא לבגוד בי סבבה אז אם זאת הגישה שלך יבגדו בך עוד אלף אלפי פעמים. בן אדם מצפה לקבל משהו שהוא ... בלי לתת. ומה האמת שאם אתה תעזוב את העסק יכול להיות שהוא יפול זאת באמת האמת אותו דבר בזוגיות הבגידה היא תוצאה של זה שהם רבו אלף פעמים קודם על אלף דברים אחרים, עכשיו ומה עשית כשזה קרה לא ... נניח שהסיבה שהיא בגדה זה לא בגלל שהיא מצאה אצל ההוא משהו שזה אלא בגלל שהיא בכלל מנסה באמצעות הבגידה לפתור לעצמה איזה תסביך שלה מהעבר. נגיד שיש לה איזה תסביך מהעבר שבכלל לא קשור לזוגיות והבן זוג מושלם ... צודק התאמצת החיים עוד צופים לך עוד הרבה אכזבות, זאת אומרת עוד פעם המהות של מה שאמרתי היא כזאת בגידה זה רק סימפטום של בעיה אחרת ואין שום משמעות לזה שבגדו בך זה בסך הכל כמו מישהו אמר לך ... רק איימת עליה ואז היא התנצלה וסלחת לה. עכשיו אם אתה נגיד אומר אני יש לי קו אדום זאת בגידה לא מקובל זאת בגידה אני נגיד מפרק את הזוגיות סבבה הכל בסדר אבל להיות איתך בזוגיות זאת לא מציאה גדולה כי אם אתה ... כזה זה קו אדום אין קו אדום כל הזמן תשפר אם אתה לא משפר כל הזמן אל תתפלא שהגעת לבגידה ואם אתה אומר יש דברים שמותר ודברים שאסור אם אתה חושב שיש דברים שמותר לך לעשות רע לשני אבל בגידה אסור גם יבגדו בך ככה זה עובד. הבנו את הסיפור?

איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? משבר בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש איך להציל את הזוגיות לאחר בגידה? ההתמודדות עם בגידה בזוגיות היא אחת ההתמודדויות המורכבות ביותר. אליעד כהן מסביר שהצלת הזוגיות אפשרית, אך דורשת הבנה עמוקה של הגורמים שהובילו לבגידה ושל הרגשות שנוצרו בעקבותיה. כדי להצליח בכך, יש להתייחס למספר מרכיבים מרכזיים שיפורטו בהרחבה. מהם הגורמים לפגיעה בעקבות בגידה? לאחר בגידה, הצד הנפגע עלול להרגיש אכזבה, כאב, פגיעה קשה באגו ובאמון. רבים מאמינים במשפט פעם בוגד תמיד בוגד, אך אליעד מסביר שלא בהכרח כך הדבר. ישנן בגידות נקודתיות, שנגרמו עקב מצב חד - פעמי ולא מצביעות בהכרח על התנהגות חוזרת. אדם שבגד צריך לערוך בחינה עצמית ... פעמי או בדפוס חוזר, ולהחליט אם הוא מסוגל לשנות את עצמו באופן מהותי. איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? כדי לגרום לצד השני לסלוח על בגידה, חשוב מאוד להבין קודם כל ממה בדיוק הוא נפגע. על הצד הבוגד להבהיר באופן כנה מדוע התרחש המעשה. לדוגמה, אם הבגידה נבעה ממצוקה רגשית או דיכאון, הסבר כנה ואמיתי יכול ליצור אמפתיה אצל הצד הנפגע. בנוסף, על הבוגד להראות שהוא ... שאליעד הביא היא מצב שבו הבוגד יבהיר לצד הנפגע שהוא מעריך אותו מאוד בתחומים אחרים, מעבר לתחום שבו התרחשה הבגידה. למשל, אפשר לומר: נכון, בתחום המיני הייתה לי מעידה, אך בתחומים אחרים את/ה היחיד/ה שאני מעריך באמת. דרך זו יכולה לצמצם את תחושת הפגיעה באגו של הצד הנבגד. האם כל בגידה מובילה לסיום הזוגיות? התשובה שאליעד מספק לשאלה זו היא שלא כל בגידה חייבת להוביל לפרידה. קיימת אפשרות ממשית לשיקום, אך התנאי לכך הוא ששני הצדדים יהיו כנים לחלוטין ויגלו נכונות להתמודד ... גם הצד הנפגע צריך להיות מוכן לקבל את השינוי, להאמין בו, ולתת הזדמנות נוספת. מה עושים אחרי שסולחים על בגידה? אחרי הסליחה, חשוב לבנות מחדש את האמון, מכיוון שהבגידה מערערת את תחושת הביטחון והיציבות בזוגיות. התקשורת בין בני הזוג חייבת להיות פתוחה לחלוטין, ללא סודות, כשהם מגדירים גבולות ... כמו כיבוד הדדי והקפדה על שקיפות, יכולות לתרום רבות להחזרת האמון ולבניית קשר חזק ויציב יותר. האם קיימת סבירות לבגידה נוספת? לדברי אליעד, הצד הנפגע עלול לחשוש מבגידה נוספת, במיוחד אם זו לא הייתה הפעם הראשונה. הסבירות לבגידה חוזרת תלויה בעיקר במידת הרצון של הצד הבוגד לעבוד על עצמו ולהתמודד עם הגורמים שגרמו לו לפעול כך מלכתחילה. חשוב להבין שאדם שבגד פעם אחת אינו בהכרח בעל נטייה מתמדת לבגידות, אלא שבגידה עשויה לנבוע מרקע רגשי מסוים, ושינוי עמוק יכול למנוע חזרה על כך בעתיד. איך מתמודדים עם הפגיעה באגו שנגרמת בעקבות בגידה? פגיעה באגו היא אחת התחושות החזקות ביותר שנגרמות לבן הזוג הנפגע. הבוגד צריך להשקיע מאמץ מיוחד כדי לשקם את ... פחות, חשוב להדגיש בצורה כנה את האיכויות האחרות שלו בזוגיות, ולהראות שהערכתו כלפיו גבוהה מאוד בתחומים רבים אחרים. ההבנה שהבגידה לא מעידה על חוסר הערכה כללי אלא על אירוע ספציפי יכולה להקל על תהליך הסליחה והשיקום. איך בונים אמון מחדש בזוגיות לאחר בגידה? בניית אמון מחדש היא תהליך ארוך שדורש מאמץ, סבלנות, והשקעה רבה מצד שני הצדדים. כל צד צריך להבין שהתקשורת ... את הגבולות בזוגיות. שקיפות מלאה, כבוד הדדי, ומחויבות אמיתית לשינוי משמעותי הם המפתח לשיקום האמון שנפגע. מהי הטעות המרכזית בהתמודדות עם בגידה? אליעד מסביר שהטעות המרכזית שרוב האנשים עושים היא שהם מתמקדים רק בעבר, במקום להתמקד בעתיד. בני זוג צריכים להבין ... חייב לעבור שינוי אמיתי ועמוק באופי ובהתנהלות שלו. לא מספיק להתנצל ולבקש סליחה, יש צורך לטפל בבעיות האישיות שהובילו לבגידה, כגון דיכאון, חוסר ביטחון, או קושי רגשי אחר. רוב האנשים מתקשים לעשות את השינוי האמיתי, וזו הסיבה שבגידות חוזרות קורות. מי שמצליח להשתנות באמת, סיכוייו להציל את הזוגיות גדולים מאוד. לסיכום, הצלת זוגיות לאחר בגידה היא אפשרית, אך היא תלויה בהבנה, באמפתיה, ובמחויבות אמיתית של שני הצדדים לתהליך עמוק של שינוי ושיקום האמון. כיצד להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך לסלוח לבן זוג אחרי בגידה? מהם הצעדים לבניית אמון בזוגיות אחרי בגידה? האם ניתן לשקם זוגיות אחרי בגידה? מהם הגורמים לבגידה בזוגיות? איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? ההרצאה עוסקת בשאלות מרכזיות בנוגע לבגידה, כיצד להתמודד איתה ולבנות אמון מחדש בזוגיות. אחד הנושאים המרכזיים הוא כיצד לגרום לצד שנפגע בבגידה לסלוח, והאם ניתן ... לזוגיות. יש כאן צורך במבחן אישי, שבו כל אחד יבחן את עצמו האם הוא מסוגל לשנות את ההתנהגות ולהימנע מבגידות בעתיד. איך לגרום למישהו לסלוח? נושא חשוב נוסף הוא כיצד לגרום למישהו לסלוח לך לאחר שבגדת בו. אחת הדרכים ... הדדי, שקיפות, והסכמה בנוגע לדרכים בהן כל אחד מהם יבצע שינוי אמיתי, יכולים לעזור להחזיר את האמון שנפגע. כיצד להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך לסלוח לבן זוג אחרי בגידה? מהם הצעדים לבניית אמון בזוגיות אחרי בגידה? מהם הגורמים לבגידה? האם ניתן ...

איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים? מתי אנשים בוגדים? למה היא בוגדת בי? פחד מתלות רגשית, חרדת נטישה למה אנשים מפחדים שיבגדו בהם בזוגיות? הסיבה המרכזית לפחד מבגידה בזוגיות, כפי שאליעד כהן הסביר בהרצאתו, היא המחשבה שבן הזוג עלול למצוא משהו טוב יותר אצל מישהו אחר. אדם פוחד ... אני לא רוצה להיכנס לזוגיות. בחור זה נמצא בפרדוקס משום שמצד אחד הוא רוצה זוגיות, אך מצד שני חושש מבגידה ולכן נמנע ממנה. אליעד הציע לבדוק את הנחות היסוד של הפחד הזה לעומקן, וכך להבין מה נכון ומה לא ... אינו מושלם, לא בהכרח עוברים מיד לחברה אחרת. כלומר, לא כל מי שלא מושלם - נבגד. מה גורם לאנשים לבגוד בזוגיות? אליעד כהן הסביר שאדם בוגד רק אם הוא חושב שהבגידה תעשה לו יותר טוב מרע. במקרה של בת הזוג, כדי שתבגוד, היא צריכה להאמין שהבגידה תועיל לה יותר מאשר תזיק. החסרונות של בגידה כוללים סיכון לפרידה, איבוד הטוב שיש בבן הזוג, תחושות אשם וחשש ממצב הפוך (שהבן זוג יבגוד בחזרה). אבל היתרונות לבגידה קיימים כשהיא חשה שבן הזוג לא ממלא צורך מסוים אצלה, למשל צורך רגשי, והיא חושבת שרק בגידה תספק זאת. האם יש ודאות שתיפגע מבגידה? אליעד הציע לבדוק גם את ההנחה שאם יבגדו בך, יהיה לך רע באופן ודאי. הוא טען שאין ודאות מוחלטת שתיפגע, מכיוון שייתכן שבעתיד תשנה את הגישה או האופי שלך, וכך הבגידה לא תכאיב לך כפי שאתה מדמיין כיום. אפילו אם כרגע קשה לדמיין זאת, אי אפשר להיות בטוח במאה אחוז ... בך? אליעד הסביר שבן הזוג לא צריך להיות מושלם, אלא מספיק טוב בעיני הצד השני כדי שהאחר לא ירצה לבגוד בו. הוא הציג טעות נפוצה - אנשים חושבים שהם חייבים להיות מושלמים, אך בפועל מספיק להיות טובים רוב הזמן. הוא גם הדגיש שדווקא הפחד הקיצוני מבגידה, שמוביל לתלות רגשית וללחץ, מגדיל את הסיכוי שבסופו של דבר יבגדו בך. כי בן זוג שהוא תלותי, לא נותן מרחב, אובססיבי מדי, בדרך כלל גורם לחוסר נוחות ולתחושת מחנק, מה שיכול לדחוף את הצד השני לבגוד. מצד שני, להיות אדיש לחלוטין גם אינו פתרון, כי אז הצד השני עלול להרגיש לא אהוב ולהימשך לבגידה בגלל חוסר העניין שהצד השני מפגין בו. הפתרון הוא איזון בין השניים. כיצד להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? אליעד מציע שהפתרון לפחד מבגידה ומחרדת נטישה הוא ללמוד להרגיש טוב גם ללא זוגיות. ככל שאדם יהיה מסוגל להרגיש טוב ולמלא את צרכיו הרגשיים ... כך הוא גם פותר את התלות, וגם משפר את הסיכוי לזוגיות בריאה ומוצלחת. לסיכום, אליעד כהן הסביר את הפחד מבגידה, תלות רגשית וחרדת נטישה בזוגיות, והראה כיצד הבנה עצמית עמוקה של הצרכים האישיים, לצד התמודדות עם פחדים בצורה מאוזנת, יכולה לשפר משמעותית את הזוגיות ואף למנוע בגידות. איך מתמודדים עם פחד מבגידה? מה גורם לאנשים לבגוד בזוגיות? איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אני מפחד שיבגדו בי? האם אפשר להיות מושלם בזוגיות? איך להפסיק לפחד מנטישה ... תעלה את השאלה שלך מה השאלה, שלום. ש: שלום אני מפחד שיבגדו בי ובגלל זה. אליעד: שיבגדו בך מי יבגוד בך? ש: הבת זוג ולכן אני לא רוצה להיכנס לזוגיות. אליעד: אוקי אמרת שלום אני מפחד שיבגדו בי ולכן ... ש: בעיקר מהשיחות שדיברנו ש... אליעד: מי שלא טוב לו בוגד ולא טוב לו בוגד אתה רוצה שהיא לא תבגוד בך תעשה לה טוב וכו, אוקי עכשיו אתה סיפרת סיפור ומה אתה רוצה אז מה השאלה. ש: מה השאלה. ... אליעד: יכול להיות אבל שלא תהיה מושלם עבורה יכול להיות נכון, יכול להיות שאם לא תהיה מושלם עבורה היא תבגוד בך יכול להיות שיהיה לך מזה רע יפה מסקנה כל הנחות היסוד שלו יכולות להיות נכונות. הבנו לקחנו את ... שלא יהיה לי טוב האם אני יכול להיות מושלם עבורה אני בטוח שלא והאם יכול להיות שבגלל זה היא תבגוד בי אולי לא בטוח במאה אחוז. אוקי אז עכשיו יש לנו ככה אז עברנו בדיקה ראשונה לקחנו את הנחות ... אין אפשרות בן אדם לא יכול להיות מרוצה. עכשיו האם בוודאות שאם אתה לא תהיה מספיק טוב עבורה היא תבגוד בך? ש: לא. אליעד: לא בהכרח, עכשיו אם תשימו לב גם כשאנחנו עברנו על היחסי כשבדקנו כמה סיכוי יהיה שזה נכון אז החוליה הכי חלשה הייתה בנקודה הזאת מה הסיכוי שאם אני לא אהיה טוב שהיא תבגוד בי נכון שמה יש לך את הכי ספק, עכשיו בא נראה מה האמת האם זה יהיה אמת לומר שאם אתה לא תהיה מספיק טוב הבחורה תבגוד בך האם זאת תהיה אמת או לא אמת. עכשיו אם נגיע למסקנה שזה מאוד נכון תקשיב אם אתה לא ... האם באמת אם אתה לא תהיה מספיק טוב האם יבגדו בך איך נדע אנחנו צריכים לשאול מה גורם לבחורה לבגוד בך אישית למה היא בוגדת בך אישית חוץ מהשיער שלך איזו עוד סיבה יש, אתה מרוכז תקשיב למה בן ... טוב מרע עד כאן זה הגיוני יפה זאת אומרת שאם הבחורה בוגדת בך היא חושבת שיהיה לה יותר טוב לבגוד בך מאשר רע. אז אנחנו עכשיו צריכים לשאול לנסות להבין את ההיגיון האם כשבחורה בוגדת בך האם יש לזה ... אם היא איתך זאת אומרת שהיא חושבת שיש בך משהו טוב אם היא חושבת שיש בך משהו טוב והיא תבגוד בך היא תאבד גם את המשהו הטוב הזה לדוגמה נכון ואנשים לא בוגדים מהרבה סיבות הרבה מאוד אנשים לא בוגדים מהרבה מאוד סיבות. אם היא תבגוד בך היא תחשוב שאתה בוגד בה נגיד והיא לא רוצה את זה אם היא תבגוד בך היא תשדר לעצמה שאתה לא הבן זוג שלה ואז היא לא תרגיש כיף איתך יכולות להיות הרבה מאוד סיבות למה שהיא לא תבגוד זה הבנת יפה, עכשיו למה שהיא תבגוד כי היא אומרת אני חייבת לבגוד לא יכולה רע לי לא יכולה איתו חייבת לבגוד בסדר. עכשיו כשאני כל הזמן אמרתי אם לא תהיה מספיק טוב יבגדו בך האם זאת אמת או לא אמת ... טוב והבחורה תחשוב שכל כך רע לה איתך שהיא מוכנה לשלם את המחיר של הסיכון שלה את החסרונות שלה בלבגוד בך תמורת היתרונות בלבגוד בך אז היא תבגוד בך אבל זה לא אומר שאם אתה לא תהיה מספיק טוב יבגדו בך כי אף אחד לא מספיק טוב ...

פחד מבגידה, 2 שיטות לטיפול בפחד מבגידה, איך לא לפחד מבגידה? 2 גורמים לפחד מבגידה, למה אני מפחד מבגידה? איך לטפל בפחד מבגידה? מפחד שהיא בוגדת בי, מפחדת שהוא בוגד בי, סיכוי לבגידה, סיכון סיכוי, לטפל בסיכוי או לטפל בסיכון למה אני מפחד מבגידה? הפחד מבגידה הוא תופעה נפוצה מאוד, אך כדי להבין איך להתמודד איתו, קודם כל צריך להבין מה בדיוק מזין את הפחד הזה. אליעד מסביר בפירוט שיש שני גורמים עיקריים לפחד מבגידה: האפשרות שבאמת הולכים לבגוד בך, כלומר, הסיכון או הסיכוי האמיתי שקיימת בגידה. הפחד עצמו, או ליתר דיוק, עוצמת הפחד שלך מבגידה, שנובעת מהעובדה שאתה מאוד לא רוצה שזה יקרה, ולכן אתה מדמיין ומעצים את הפחד מבגידה גם אם הסיכון לכך נמוך. הסיבה הראשונה מתארת מצב אמיתי בו קיימים סימנים או סיבות ממשיות להניח שהאדם השני עומד לבגוד. במצב כזה, הדרך לטפל בפחד היא לבדוק לעומק את המציאות: האם יש באמת סיכון אמיתי? מה הסימנים שמעידים על בגידה? האם יש משהו שניתן לעשות כדי למנוע את הבגידה? לעומת זאת, הגורם השני מתאר מצב שונה לחלוטין: אדם מפחד מבגידה לא כי באמת קיימים סימנים לבגידה, אלא רק מפני שהוא כל כך חושש מהאפשרות הזאת. הפחד עצמו מעצים את הדמיון ואת המחשבות השליליות. במצב הזה הדרך להתמודד עם פחד מבגידה היא אחרת: במקום להתעסק בסיכוי האמיתי, צריך להפחית את עוצמת הפחד עצמו. עושים זאת על ידי שאלות שמטרתן לאתגר את הפחד, למשל: מה כל כך נורא אם באמת יבגדו בי?, מה אכפת לי שיבגדו בי?, האם זה יהיה סוף העולם?. איך לטפל בפחד מבגידה - בסיכון או בסיכוי? כדי לדעת בדיוק באיזה כיוון צריך לטפל בפחד, אליעד מציע לשאול שאלה ברורה: מה יותר בטוח לך - שהולכים לבגוד בך או שאתה לא רוצה שיבגדו בך? במילים אחרות, צריך לבצע הערכה כנה של עצמך: דרג בין 1 ל - 100 את מידת הביטחון שלך בכך שבאמת הולכים לבגוד בך. דרג בין 1 ל - 100 את מידת הביטחון שלך בכך שאם יבגדו בך זה יהיה סוף העולם, ... יבגדו בך. מה שיצא לך גבוה יותר בדירוג, זה מה שצריך לטפל בו: אם אתה בטוח מאוד שבאמת עומדים לבגוד בך - הטיפול הוא לברר את המציאות, להבין מה הסימנים, ואיך אפשר למנוע את הבגידה בפועל. אם אתה פחות חושב שיש באמת בגידה, אבל מאוד חושש מעצם המחשבה שיבגדו בך - הטיפול הוא להקטין את עוצמת הפחד עצמו, לשאול למה זה כל כך מפריע לך, ולבחון איך להקטין את החשיבות שאתה נותן לבגידה. כך יוצא שכל מי שחושש מבגידה צריך קודם כל לזהות בדיוק מה הגורם הדומיננטי לפחד שלו: הסיכוי האמיתי שהבגידה תתרחש, או הסיכון שהוא מייחס לבגידה. מפחד שהיא בוגדת בי או מפחדת שהוא בוגד בי - מה לעשות? כאשר אדם מגיע ואומר אני מפחד שבן ... סימנים אמיתיים, צריך לטפל בהם. אם הפחד הוא פנימי ורגשי, המאמץ צריך להיות מופנה להפחתת הפחד והדאגה ממצב של בגידה. איך לא לפחד מבגידה באמצעות הפחתת החשיבות? דרך נוספת וחשובה להתמודד עם הפחד היא להקטין את החשיבות שהאדם מייחס לעצם הבגידה. שואלים שאלות כגון: מה יקרה אם יבגדו בי? האם זה באמת כל כך נורא? בדרך זו מפחיתים את ההיצמדות לרעיון שחייבים להימנע מבגידה בכל מחיר, וכך הפחד יורד באופן טבעי. לסיכום: איך לדעת האם לטפל בסיכוי או בסיכון מבגידה? הנוסחה שאליעד מציע פשוטה וברורה: שאל את עצמך מה מפחיד אותך יותר - עצם האפשרות שהבגידה תקרה, או המשמעות שאתה מעניק לאירוע הזה? טיפול נכון מתחיל בדיוק בנקודה הזאת, והיא שתאפשר לך להיפטר מהפחד באופן יסודי ומדויק. איך לא לפחד מבגידה? למה אני מפחד שיבגדו בי? סיכוי לבגידה מפחדת שהוא בוגד בי איך להתמודד עם בגידה? לטפל בסיכון או לטפל בסיכוי? מה לעשות אם מפחדים מבגידה?

בגידות בזוגיות, איך לא לפחד שיבגדו בי? איך לא לפחד מבגידה בזוגיות? למה בוגדים בזוגיות? למה הוא בוגד? למה היא בוגדת? איך להתמודד עם בגידה? טיפול בבגידה, למה אני לא רוצה שיבגדו בי? לגרום לה לא לבגוד, לגרום לו לא לבגוד למה אנשים מפחדים מבגידה בזוגיות? אליעד כהן מסביר שהפחד מבגידה בזוגיות נובע משילוב של שני דברים: אדם מפחד ממשהו כאשר הוא חושב שיש אפשרות שיקרה משהו שהוא לא רוצה שיקרה. כדי לפחד שבני הזוג יבגדו בך, צריך להתקיים תנאי כפול: גם לחשוב שייתכן שיבגדו בך וגם לא לרצות שזה יקרה. כלומר, הפחד מבגידה מתקיים רק כאשר האדם מאמין שיש סיכוי אמיתי שזה יקרה, וגם שברור לו לחלוטין שהוא לא רוצה בכך. אליעד מציג שתי אפשרויות מרכזיות להתמודדות עם פחד מבגידה בזוגיות: להיות בטוח שאין סיכוי שיבגדו בך. לא להתרגש ולא לדאוג מהאפשרות שכן יבגדו בך. הוא מסביר שאם אדם שואל איך לא לפחד מבגידה?, הוא בעצם שואל איך להגיע למצב שבו לא אכפת לי מבגידה? ולאו דווקא שהוא בטוח שזה לא יקרה. מה הסיבות שאנשים מפחדים מבגידה בזוגיות? אליעד כהן מנתח בפירוט את הסיבות העיקריות לפחד מבגידה: תחושה של בזבוז זמן: אדם מפחד שאם הוא ישקיע מאמץ וזמן בקשר והצד השני יבגוד בו, כל ההשקעה שלו תרד לטמיון. אליעד מדגים זאת באמירה שאם אדם נכנס לקשר במחשבה שזה יהיה לטווח ארוך, ... ההסתכלות ולראות שגם דברים זמניים הם בעלי ערך אם נהנים מהם בזמן שהם קורים. מה הקשר בין אהבה אמיתית ובגידות? אליעד מסביר שישנה תפיסה רווחת שאהבה אמיתית פירושה נאמנות מוחלטת ובלעדית. כלומר, אם האדם חושב שההוכחה לאהבה אמיתית היא בכך שהצד השני לא יבגוד בו, הוא נמצא מראש בעמדה פגיעה, כי מספיק אירוע בודד של בגידה על מנת לערער את כל האמונה שלו באהבה. אבל אליעד מציע הסתכלות אחרת - למה לא לחשוב שאהבה אמיתית ... גם בדברים אחרים, כמו למשל תשומת לב או יחס טוב? לדבריו, כאשר אדם קובע שאהבה אמיתית זה רק שלא יבגדו בי, הוא בעצם מצמצם את ההגדרה של אהבה. הוא מסביר שאם אדם לא נותן לבת הזוג שלו את מה ... (תשומת לב, התייחסות, יחס, הערכה וכו), הוא עצמו כבר בוגד בה במובן מסוים, עוד לפני שהיא בוגדת בו פיזית. הבגידה הפיזית מגיעה לאחר שהצד השני כבר מרגיש שהוא לא מקבל משהו שהוא זקוק לו. אליעד נותן דוגמה קונקרטית: אם ... הזוגי איתך, כלומר, אתה קודם כל בגדת בה בכך שלא סיפקת לה משהו חשוב שהיא צריכה רגשית. איך למנוע בגידה בזוגיות? אליעד כהן מבהיר שאין דרך מוחלטת וודאית למנוע בגידה. גם אם תהיה טוב מדי, זה לא מבטיח שלא יבגדו בך. אם תהיה גרוע מדי, גם זה לא מבטיח שלא יבגדו בך. הוא מסביר שבדרך כלל הבגידות קורות דווקא באמצע - כאשר אתה מספיק טוב כדי שבת הזוג תישאר איתך, אבל לא מספיק טוב כדי שהיא ... במקום עבודה, אם לא תשקיע - בסופו של דבר אתה עלול לאבד את זה. האם אפשר לא לפחד בכלל מבגידה בזוגיות? אליעד מסביר שאם אדם רוצה בכלל לא לפחד, הוא צריך להרגיש טוב עם עצמו לבד ולפתח עצמאות רגשית. לדבריו, מי שנכנס לזוגיות מתוך רצון שמישהו אחר יעניק לו תחושת ערך ויאהב אותו, נמצא בסיכון גבוה להיפגע מבגידה. לעומת זאת, מי שמרגיש טוב לבד, שלא תלוי בהערכת בן הזוג, מפחית באופן משמעותי את הסיכון והפחד שלו מבגידה. הוא משווה זאת לאדם שמתאמן בחדר כושר ונעזר במישהו שמרים איתו משקולות: אם האדם מבין שכל הכוח מגיע ממי ... שואל - למה בעצם צריך להגדיר לא בוגדים? הרי אם הכל היה באמת מושלם וטוב, למה בכלל שמישהו ירצה לבגוד? הוא מסביר שהפחד והצורך להחתים על חוק כזה נובע מכך שהאדם לא בטוח מראש שהוא יהיה בסדר. כלומר, אדם ... ירצחו אותו, כי זה ברור שלא ירצחו אותו. לדבריו, ההגדרה מראש של לא בוגדים מעידה שהאדם לוקח בחשבון אפשרות לבגידה ולכן הוא חושש ממנה מראש. לסיום, אליעד מציע גישה כללית: ככל שאדם ירגיש פחות תלוי רגשית בבן הזוג, כך הוא יהיה פחות מוטרד ופחות יפחד מבגידה. מצד שני, ככל שהאדם תלוי רגשית, הוא מגדיל את הסיכון להיפגע. איך לא לפחד מבגידה בזוגיות? למה אנשים בוגדים בזוגיות? האם אפשר למנוע בגידה? איך להתמודד עם בגידה? מהי אהבה אמיתית בזוגיות? למה אנשים מפחדים מבגידה?