... העצמיות של האדם - כגון אני יפה, אני מוצלח, אני חכם, או אני טיפש - מקורן בחברה. הן נוצרו דרך החינוך,
הסביבה והחוויות שלך עם אנשים אחרים. תינוק שרק נולד ... או מכוער, כי אין לו עדיין את ההשפעה החיצונית הזו. ברגע שתינוק גדל, הוא מתחיל לספוג רעיונות וסיפורים מן
הסביבה שלו, וכך נוצרת אצלו שיפוטיות עצמית. לכן, אם ... מסביר שהדרך האידיאלית היא לא להיות תלוי לחלוטין במה שאחרים חושבים עליך, אבל גם לא להיות מנותק לחלוטין
מהסביבה. האיזון הוא המפתח - שתהיה לך את היכולת לאהוב ... התלות בדעות ובתחושות של אחרים, אין משמעות לחיים במובן האנושי. אדם ללא פחד, ללא שאיפות, וללא צורך באישור
מהסביבה הופך לדומם - ממש כמו קיר, שטוב לו בדיוק במקום ... את המשחק החברתי והאנושי. חשוב ללמוד ולפתח את היכולת להיות בלתי תלוי, אך במקביל לשמור על האינטראקציה עם
הסביבה, כי דווקא האינטראקציה הזו יוצרת את מה שאנו ... לחלוטין שלא יהיה אכפת לך ממה שאנשים אחרים חושבים עליך, אך האם זה באמת כדאי? אם תגיד לעצמך שאינך מושפע
מהסביבה, המשמעות היא שלא תהיה לך שיפוטיות כלפי עצמך כלל. אך השיפוטיות שלך כלפי עצמך נובעת מסביבתך - מהחינוך שקיבלת, מהחברה שסביבך. אם באמת לא היה לך אכפת
מהסביבה, לא הייתה לך שום דעה על עצמך, ממש כמו תינוק ... שחושבים עליי, תוכל להרגיש משוחרר מלחצים חיצוניים. אך כדי לחיות חיים חברתיים, אתה כן צריך שיהיה לך אכפת
מהסביבה. העולם שלנו בנוי על אינטראקציות, פחדים, ...