... מאין. הן נובעות מצורך עמוק, פחד גדול או רצון עז, והתמודדות אפקטיבית איתן חייבת לכלול הבנה עמוקה של הגורמים הנפשיים שמייצרים אותן. למה אנשים מדמיינים דברים שלא קורים? איך נוצרת הפרעה נפשית? מה זה מחשבות שווא? איך מטפלים בפסיכוזה? ...

... אם זה שליטה בגוף, במחשבות, ברגשות או ברצונות שלהם. אליעד כהן מסביר לעומק כיצד נוצרת התחושה הזאת ומה המנגנון הנפשי שעומד מאחוריה. מדוע אנשים מרגישים שמישהו אחר שולט במחשבות שלהם? כאשר האדם חווה מחשבה שהוא אינו מעוניין בה ואינו ... שולט ברגש שלי, מישהו שולט במחשבה שלי, מישהו שולט בגוף שלי, מישהו השתלט על המחשבות שלי, מישהו השתלט על הנפש שלי, מישהו השתלט על הרצון שלי, מישהו השתלט על הרגשות שלי, מישהו השתלט על התחושות שלי, מישהו השתלט על ...

... איך משתחררים מאמונות טפלות ומחשבות טורדניות? לפי אליעד כהן, הדרך לשחרר את האדם מאמונות טפלות היא להבין את המנגנון הנפשי שעומד מאחוריהן. עליו להבין כי האמונות הטפלות הן רק מנגנון הגנה דמיוני, שנועד לתת תחושת ביטחון מזויפת. ברגע שהאדם ...

... האדם תלוי בבן אדם אחר. אליעד כהן מסביר שאם האדם מרגיש שהאושר שלו, ההרגשה הטובה שלו, או המצב הרגשי והנפשי שלו תלויים באדם השני, הוא ייטה יותר לריב איתו ברגע שיחשוב שהאדם השני מפריע לו להרגיש טוב או גורם ...

... מחיר פירושו, על חשבון פגיעה בחפים מפשע, רק שהשאלה היא, על אילו חפים מפשע מדובר. דהיינו, הפירוש שהאנשים יפי הנפש מפרשים את הקריאה לשחרר את החטופים בכל מחיר, היא שצריך לשחרר את החטופים, גם במחיר של שחרור כל המחבלים ... פחות יוכנע, כך זה מגדיל את הסיכוי שיותר חפים מפשע ישראלים יפגעו. אבל זה הפירוש רק של השמאלנים יפי הנפש, שרפיסות וחדלות אישים זורמת בעורקיהם. אבל ההתייחסות הנכונה צריכה להיות, שצריכים לשחרר את כל החטופים, גם במחיר של פגיעה ...

... גרוע. והיפי נפש אומרים, שזה מה שמבדיל בינינו לבינם. ושאנחנו לא הם. ושאסור לנו להיות כמוהם. וזכותם של יפי הנפש לבחור למות למען הערכים שלהם. אבל מי שרוצה לשרוד, צריך לדעת, שעם המחבלים ועם האויב, צריכים להיות עוד יותר ... הוא ממזמן לא היה שורד. ושום מדינה בעולם לא תשרוד, עם היפי נפש האלו. ושונאים אותנו, רק בגלל יפי הנפש האלו. שהם מנסים להיות יותר צדיקים מכל שאר אומות העולם. עד כדי כך שנראה שאנחנו הפושעים, מרוב שאנחנו מגנים ...

... במקומות אחרים. ואחת הדרכים שיכולה להחליש את החשק המיני, היא באמצעות תפישת המציאות שבה יש הפרדה בין הגוף לבין הנפש של האדם. דהיינו, שהאדם מבין שהגוף של האדם, זה לא האדם עצמו, אלא הגוף של האדם, הוא כמו הרכב ... העצמי של הגבר או של האישה וכולי, שזה נושא אחר. וכאשר האדם מתבונן על עניין ההפרדה שבין הגוף לבין הנפש, וכאשר האדם מתחיל להבין שהוא נשמה בתוך גוף, ושהאדם האחר שמולו, זה נשמה שנמצאת בתוך גוף בצורה מסוימת וכולי, ...

... קשה מאוד ללמוד וקשה מאוד ללמד מישהו, לרכוש אופי של איש מכירות. כי זה כבר עניין של עבודה על הנפש של האדם, להבין את מערכת האמונות של האדם, למה קשה לו למכור ולמה הוא חושב שהוא בן אדם רע ...

... אליהן זמן, יכולת תשומת לב וכולי, שגם הן יכולות להשפיע על כמות הכסף שיש לך. ועליך לדעת, שכמות המשאבים הנפשיים שלך, מוגבלת. ואתה צריך לדעת, היכן להשקיע את משאבי הזמן, הקשב, והריכוז שלך. נניח לדוגמה שאתה צריך לעשות השוואת ... לכל מילה שאתה אומר, משאבים של מהירות מחשבה, חדות מחשבה וכולי. אז אותו אדם צריך לדעת, מה כמות המשאבים הנפשיים העומדת לרשותו. והוא צריך לדעת כבר בהתחלת השבוע, שאם הוא יקדיש יותר מידי משאבים לעשות משא ומתן על כסף ...

... ולגרום לך לפגיעה נפשית, לגרום לך לסבול מפחד מטילים, לגרום לך לפחד מהתקפת טילים, האם הגיוני להתגונן גם מהפגיעה הנפשית הזאת? או שהגיוני להתגונן רק מפגיעה פיזית של טילים, אבל לא משנה אם תיפגע מהפחד להיפגע מטילים?! והרעיון הוא, ... גם להיפגע נפשית, מהפחד, לחץ, טראומה, חרדה וכולי. כך שצריכים להתגונן, גם מפני הפגיעה הפיזית מהטילים, אבל גם מהפגיעה הנפשית מהפחד מהטילים, גם ממנה צריכים להתגונן. ואני מזכיר, שהפגיעה הנפשית מהפחד מטילים, גורמת גם לפגיעה פיזית, בטווח הזמן הבינוני והארוך. ואנשים מביאים על עצמם מחלות פיזיות ונפשיות, בגלל הפחדים ... נפגע כרגע בפועל פיזית. ואלו ייסורים מחוץ לגוף כנל. ונקודת האיזון היא, להפריד בין עניין ההשתדלות המעשית, לבין הסטרס הנפשי שיש מהטילים עצמם. שהוא לא מחויב. ואפשרי להתגונן מטילים, גם בלי להיכנס לפאניקה להיפגע מטילים. ובהיבט הדתי, למי שמאמין לא מפחד, יש את ההשתדלות הפיזית ההשתדלות הגשמית, להיכנס לממד ויש את הפחד הנפשי, שהוא נובע מחוסר אמונה ומחוסר ביטחון, שהכל טוב ושהכל לטובה והכל בהשגחה פרטית ומה שצריך לקרות יקרה וכולי (עע ...