... לבחור במודע להישאר עם הבעיה כי הוא לא מפחד ממנה. כך, הוא למעשה מראה את העומק האמיתי של החופש הנפשי שלו. לדוגמה, אליעד מתאר אדם שמרגיש דיכאון או חרדה. עצם העובדה שהוא מודע לדיכאון שלו, ומוכן להודות שיש לו ...

... עצמו הוא סוג של חוויה קיומית. למשל, ניתן להתייחס לשעמום בעבודה כזמן למחשבות, להתבוננות פנימית, או פשוט ליהנות מהשקט הנפשי שהוא מעניק. מדוע אנשים מפחדים משעמום ומחוסר קיום? הסיבה לכך שאנשים מפחדים כל כך מהשעמום היא כי הוא מעורר ...

... מחלות נפשיות, הפרעות נפשיות, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, טיפול תרופתי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי, טיפול נפשי, טיפול בהפרעה נפשית, שסעת, בריאות הנפש - חלק 2 למה אנשים מפחדים ללמוד על מחלות נפש? אליעד כהן מסביר שהסיבה שאנשים מפחדים ללמוד על מחלות ... שהמחלה כבר קיימת באופן מסוים בתוך האדם. כאשר אדם מאמין שהוא נורמלי לחלוטין, הוא מפחד שיחשפו אצלו את ההפרעה הנפשית שקיימת בו בצורה מוסתרת. אם הוא היה מודע לכך שההפרעה כבר נמצאת אצלו, לא היה לו ממה לפחד. הפחד ...

... מחלות נפשיות, הפרעות נפשיות, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, טיפול תרופתי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי, טיפול נפשי, טיפול בהפרעה נפשית, שסעת, בריאות הנפש - חלק 1 מהי סכיזופרניה והאם באמת אין לה פתרון? אליעד כהן מדבר בהרצאה זו על סכיזופרניה (שסעת), מחלות ... אנשים יאמינו שאין פתרון, האדם שחשב כך מראש ירגיש טוב יותר עם עצמו. אליעד מציין שהמרצים והחוקרים בתחום בריאות הנפש אינם מסוגלים לספק פתרונות אמיתיים כי הם אינם מתעמקים מספיק במחלה, ולכן מעדיפים לומר שאין פתרון. הוא מציע שאם ... פנימי מתמשך. חולי נפש סובלים משום שהם אינם מצליחים לאזן בין מחשבותיהם הסותרות. יחד עם זאת, הוא מדגיש שחולי הנפש נמצאים במצב שבו הם מסוגלים לחוות מחשבות ופרספקטיבות שונות באופן קיצוני, ולכן, אם יצליחו לאזן בין הסתירות בתפיסתם, הם ... ההרצאה בכך שהאמת המוחלטת נמצאת בשילוב כל הזוויות האפשריות, ולכן כדי להגיע אליה אדם צריך להבין את כל ההפרעות הנפשיות לעומקן. האם יש ריפוי לסכיזופרניה? מהי מחלת נפש באמת? טיפול קוגניטיבי בסכיזופרניה מדוע פסיכיאטרים אומרים שאין פתרון? האם אפשר ...

... את תחושת הביטחון העצמי באמצעות אמצעים פיזיים (כגון אמצעי מיגון, אזעקות, מאבטח), אך עיקר הטיפול צריך להתמקד בהתמודדות הפנימית, הנפשית. איך להתמודד באופן פנימי עם חרדה אחרי טראומה? לדברי אליעד, ישנם שני מסלולים עיקריים להתמודדות פנימית: לנסות לשנות את ... היכולת המעשית להתמודד עם מצבים כאלה במציאות. השילוב של שתי הגישות יוצר תחושת ביטחון אמיתית ומפחית משמעותית את הסבל הנפשי והחרדות לאחר האירוע. איך להתמודד עם טראומה מינית? איך להפחית פחד מאובדן שליטה? איך להפסיק לפחד מפורצים? למה קשה ...

... חשיבה, חשיבה פורצת גבולות, לפרוץ את החשיבה איך יוצרים התחדשות פנימית ויצירתיות מתמשכת? כדי להבין את תהליך ההתחדשות הפנימית והנפשית, אליעד כהן מסביר שהתחדשות אמיתית מגיעה מתוך היכולת להטיל ספק במחויבים האישיים שלנו. משמעות מחויבים היא דברים שאדם מרגיש ... להצליח? - אז הוא פותח לעצמו דרך אחרת להתחדש ולהגיע לרעיונות חדשים לגמרי. בדרך זו הוא שובר את הקיבעון הנפשי שהוא נמצא בו. מה הקשר בין כלום להתחדשות פנימית? אליעד מוסיף ומסביר נקודה מהותית נוספת - התחדשות אמיתית חייבת ...

... באופן מלא, אתה צריך לפתח בו זמנית שני סוגים של יכולת: היכולת הטכנית לשנות את המציאות בהתאם לרצונך. היכולת הנפשית לקבל באופן מוחלט ושלם את המציאות, גם אם היא מנוגדת לרצונך. מדוע קשה לשכנע אנשים אחרים ומה הפתרון לכך? ...

... ככל שתבין יותר את עצמך ואת המנגנון הבסיסי שלך, יהיה לך קל יותר להבין אנשים אחרים. הוא מסביר שהמנגנון הנפשי של כל בני האדם הוא בעצם זהה, אבל היישום של המנגנון הזה הוא שונה מאדם לאדם. כלומר, לכולנו אותה ...

... עכשיו לדברים קטנים זה יגרום לו לא לרצות לעבוד זה יגרום לו לרצות לעבוד פחות טוב, למה כי ברמה הנפשית אתה פגעת בו. ש: אוקי אז מה זה סמכות כשאתה אומר סמכות? אליעד: סכמות זה משחק כשאתה משחק משחק ...

... מובילה לעייפות נפשית, ולכן חשוב ללמוד כיצד להתמודד איתה. האם ניתן להיפטר לחלוטין מעייפות נפשית? אליעד מבהיר שבעיית העייפות הנפשית היא לא משהו שניתן לפתור בצורה טכנית או זמנית בלבד. הוא נותן דימוי של לישון תוך כדי תנועה: מצב ...