... אויב, או לחלופין מתייחסים אל אויב כאילו היה אוהב. לדוגמה, בני זוג או חברים טובים יכולים לחוות מצב שבו הכל בסדר ופתאום אחד מהם מתייחס לשני כאילו היה אויב מושבע, ואחרי זמן קצר חוזר להתייחס אליו באהבה. דוגמה אחרת היא ... שהם הגיעו למצב שהם שונאים אחד את השני, אני לא מדבר על זה אני מדבר על מצב שהכל תקין הכל בסדר ופתאום אתה מתהפך. ש: מה זה פתאום סתם ככה? אליעד: רגע ואחרי שנייה אתה חוזר לקודם אחרי שנייה אתה ...

... בכך. הוא יכול להרגיש שהוא משקר לעצמו אם מישהו אומר לו שהוא בסדר. הסיבה לכך היא שכשמישהו משדר לאדם שהכל בסדר כל הזמן, הוא ירגיש שמשהו לא נכון בזה, ואז יעדיף להאמין שהוא לא בסדר מאשר להרגיש שקר. האם יש ... את נטל ההוכחה על הרע מי אמר שאתה לא בסדר אולי אתה כן בסדר אני אומר שאתה בסדר, לא הכל בסדר אתה בסדר אתה בסדר איך שאתה הכל טוב איך שאתה. עכשיו בן אדם לפעמים זה מציק לו כי הוא ... תעשה את זה יש לך בחירה. ש: אז תסבול. אליעד: לא בהכרח אם אתה מבין מה אתה עושה אז הכל בסדר, לא נכון אם אתה תראה את האמת אתה לא יכול לסבול אתה יכול לא להרגיש טוב אבל לסבול אתה ...

... מישהו מכיר לא ראית את המערכון? ש: בטח ראיתי את זה מזכיר לי. אליעד: הוא שואל אותה מה שלומך הכל בסדר? היא אומרת לו כן הכל בסדר הוא אומר לה בטוח לא להכין לך כוס תה? למה שתכין לי כוס תה אני בסדר, ומה את לא ...

... חלק בלתי נפרד מהחיים. איך מאזנים בין אהבה עם תנאים לאהבה ללא תנאים? אבל, אם כל הזמן תשדר לו הכל בסדר, אתה בסדר כמו שאתה ללא תנאים, הילד עלול לפרש את זה כאילו אין שום ערך להתנהלות או לחוקים. במילים ... בלי תנאים גם לשדר לו שאם הוא נכשל זה לא סוף העולם. אבל מצד שני אם תגיד לו תקשיב הכל בסדר בלי תנאים מבחינתו לעשות תוהו ובוהו אין שום משמעות לכלום אבל אתה רוצה גם לחנך אותו אתה רוצה שהוא ...

... כאשר חשיבה חיובית מתעלמת לחלוטין מהמציאות השלילית, היא הופכת לאופטימיות שקרית, שמובילה למצב של התכחשות. אנשים כאלה אומרים לעצמם הכל בסדר, גם כשהם יודעים בתת - המודע שהמציאות היא אחרת. מצב זה יכול להחזיק מעמד לזמן מסוים, אך בשלב מסוים ... - פחד להתמודד עם המציאות האמיתית, עם רגשות לא נעימים, או עם העובדה שהם אינם מושלמים. הם יעדיפו להגיד הכל בסדר ולא להסתכל לתוך המראה של החיים שלהם, כי הם חוששים ממה שיראו שם. לעומת זאת, אנשים שמוכנים להכיר במציאות ...

... כמה בונוס? ש: אלפיים שקלים. אליעד: אלפיים שקלים בסדר אוקי אלפיים שקלים קיבל. עכשיו מה קורה מה הבעיות לכאורה הכל בסדר תגיד לו תייצר עשרים יחידות והוא יקבל אלפיים שקלים הכל בסדר, מה קורה עכשיו משנה זה מה קורה בחודש הבא בחודש הבא אנחנו רוצים אנחנו בעיקרון מה רוצים שהוא ייצר ...

... אני מאמין באלוהים הוא גם פחות יפחד כי הוא מאמין באלוהים זה לא משנה אם הוא יגיד לעצמו אברקדברה הכל בסדר אז הוא גם כשהוא יפחד הוא יגיד אברקדברה הכל בסדר זה לא משנה, אם מבחינתו המילה אברקדברה עושה לו טוב ומקזזת אצלו כעס המילה אברקדברה תקזז אצלו פחד. ש: ...

... הרעב - כמצב טבעי וזמני - לא תחוש צורך תמידי להילחם בה או לברוח ממנה. איך לפעול מתוך תחושה שהכל בסדר? אליעד כהן מדגיש שהתחושה הכל בסדר לא חייבת לבטל את העשייה. אפשר להרגיש שהכל בסדר ולהמשיך לעשות דברים. הוא מדגים זאת על ידי כך שאדם יכול להיות רעב, להרגיש שהכל בסדר, ועדיין לפעול וללכת לאכול. הבעיה נובעת רק כאשר האדם מניח שהוא חייב להרגיש שמשהו לא בסדר כדי לפעול. אפשר ... לשנות כלום, ועדיין לעשות דברים. במילים אחרות, העשייה לא חייבת לבוא מתחושה של חוסר. האם זה בסדר להרגיש שלא הכל בסדר? אליעד ממשיך ומחדד שהמחשבה משהו לא בסדר היא לא בהכרח בעייתית. הוא מציע לבדוק מי קבע שמשהו לא בסדר? ... היא בסדר? הוא מסביר שגם התחושה משהו לא בסדר היא לגיטימית. אתה יכול להרגיש שמשהו לא בסדר ועדיין להרגיש שהכל בסדר עם זה שאתה מרגיש ככה. בצורה זו, אדם יכול לשבור את המעגל של ההתנגדות הפנימית, וכך להפסיק לחוות את ...

... ובאיזה מידה כן? ש: זה במידה אם נגיד יש ילד חווה טראומה. אליעד: כן והוא מדחיק את זה אז הכל בסדר אין בעיה. ש: עכשיו אבל ההדחקה. אליעד: נגיד שהוא מצליח להדחיק את זה במאה אחוז. ש: מה ואין לזה ... עכשיו ולעשות שיעורים. אליעד: איך זה קשור לעניין שלנו? ש: כאילו איך אתה יכול להגיד לו בסדר אל תעשה הכל בסדר זה גם טוב כאילו תתרגם את זה לסיטואציה הזאת כאילו להגיד לילד. אליעד: אבל למה הוא לא עושה כי ...

... להרגיש רגשות חיוביים כמו אהבה ורחמים. לדוגמה, אדם שמדחיק את הכעס שלו כל הזמן ואומר לעצמו אני לא כועס, הכל בסדר יגיע למצב שבו הכעס יתפרץ בעוצמה בלתי נשלטת על מישהו שבכלל לא קשור לאירוע שגרם לכעס מלכתחילה. כך, במקום ... מישהו שבכלל לא קשור לפרשה. למה כי מרוב שהוא מדחיק את הכעס לא אני לא אכעס ואני לא אכעס הכל בסדר אני לא אכעס ולא אכעס בסוף הוא ימצא איזה קורבן ויוצא עליו את כל העצבים שזה נקרא לא מאוזן ...