... אני קיים כשהגוף קיים, אני ביטוי של הגוף, אני בתוך הגוף שלי, הנשמה שלי בתוכי, האם הנשמה תמיד קיימת? ההורים שלי, ההורים של הגוף שלי, הילדים שלי, הילדים של הגוף שלי, הורים וילדים, אני תיאור של הגוף שלי, אני קיים במקביל לגוף שלי, נשמה לאחר המוות, איך נראית נשמה? נצחיות הנשמה, ...

... חייב כלום לאף אחד, אף אחד לא חייב לי כלום, איך לא להאשים את עצמי בצרות של אחרים? בשביל ההורים, בשביל הילדים, בשביל הזוגיות, להאשים את ההורים, להאשים את הילדים, להאשים את הזוגיות, מערכות יחסים איך להפסיק להרגיש שאני חייב לאחרים משהו? אנשים רבים סובלים מתחושת ... שאתה חייב לאחרים משהו היא משום שבתוך תוכך אתה מאמין שאחרים חייבים לך משהו. זאת אומרת שאם אתה מרגיש שההורים שלך חייבים לך אהבה, או שהילדים שלך חייבים לך כבוד, או שהמדינה חייבת לך משהו - בעצם המחשבה הזאת שאתה מצפה שמישהו חייב לך, אתה יוצר באופן בלתי מודע תחושה הפוכה של חובה כלפיהם. לדוגמה, אם אתה חושב שההורים שלך חייבים לך לאהוב אותך, אתה גם תחווה תחושה חזקה שאתה חייב להם בתמורה. אם אתה חושב שהילדים שלך ... יש לכך יתרון אחד מרכזי: כאשר קורה לך משהו רע, תמיד יהיה לך את מי להאשים. אתה תאשים את ההורים שלא נתנו לך מספיק אהבה, את הילדים שלא כיבדו אותך מספיק, את בת הזוג שלא הבינה אותך, את הבוס ... הפרקטית ליישם את ההבנה הזאת? כדי ליישם זאת בחיים האמיתיים, בכל פעם שאתה מרגיש אשמה או תחושת חובה לאחרים (הורים, ילדים, בני זוג, עבודה), עצור ושאל את עצמך: מה לדעתי הם חייבים לי? ואז וותר על המחשבה הזאת לחלוטין. לדוגמה, אם קשה לך מול ההורים, זה בגלל שאתה חושב שהם היו חייבים לאהוב אותך או לתמוך בך. כשאתה מתלונן על הילדים שלך, זה משום ... וללא תחושה שאתה חייב משהו למישהו. סחיטה רגשית איך לא להיסחט רגשית? איך לא להרגיש חייב לאחרים? לסבול בשביל ההורים לעשות למען הילדים איך לא להיות חייב לאחרים? לסבול בשביל הילדים סחיטה רגשית, איך לא להיסחט רגשית? איך לא להרגיש חייב לאחרים? איך לא להיות חייב לאחרים? לעשות למען הילדים, לעשות למען ההורים, לסבול בשביל הילדים, לסבול בשביל ההורים

... קיימת. האם המשפחה שלנו באמת שייכת לנו? אליעד מציג פרספקטיבה נוספת ועמוקה יותר שלפיה הגוף שלנו נולד מהגוף של ההורים, אך הנשמה של האדם קיימת ללא קשר להוריו. הוא מסביר שלפי תפיסה זו, ההורים אינם באמת ההורים של הנשמה, אלא רק של הגוף. במובן הזה, האדם היה קיים לפני שהוריו הביאו אותו לעולם, וימשיך להיות קיים גם לאחר מותם. באותה צורה, גם הילדים של האדם אינם באמת שלו אלא של גופם בלבד, משום שהנשמה שלהם אינה תלויה בו. תפיסה זו משנה את כל ההסתכלות על מושגי משפחה והורות. איך לאהוב את עצמי ואת המציאות ללא תנאים? הפתרון שאליעד מציע לתחושת הבדידות וחוסר המשפחה הוא ללמוד לאהוב את ... בדידות בחגים? האם המשפחה שלי באמת אוהבת אותי? מה לעשות כשאין לי משפחה? איך להרגיש טוב בלי משפחה? האם ההורים שלי באמת שייכים לי? לא מסתדר עם המשפחה שלי, קשרים משפחתיים, איך לא להתגעגע למשפחה? אין לי אמא, אין לי אבא, ניתוק קשר עם אמא, ניתוק קשר עם אבא, ניתוק קשר עם ההורים, ההורים שלי, ההורים של הגוף שלי, יחסי הורים וילדים, הילדים שלי, הילדים של הגוף שלי, לחיות בלי משפחה, להרגיש טוב בלי משפחה, להיות מאושר בלי משפחה, בדידות נפשית, נתק במשפחה, ניתוק קשר עם הורים ואחים, ניתוק קשר עם הורה, ניתוק קשר עם המשפחה המורחבת, ניתוק הורי, מהי משפחה בעיני? למה חסרה לי משפחה? למה אני רוצה משפחה? רחוק מהמשפחה, נידוי משפחתי, המשפחה שלי מנדה אותי, ...

... אליעד כהן מציין כי קיימים מקרים שבהם אדם מרגיש טוב למרות שלא היה לו רצון מודע לאירוע מסוים. לדוגמה, הורה שמתמלא בשמחה כאשר הילד שלו מצליח לפתור תרגיל במתמטיקה, למרות שלא היה לו רצון מודע לכך מראש. האם טוב תמיד נובע מרצון מודע? ההסבר שניתן כאן הוא שלפעמים, מה שגורם לנו להרגיש טוב הוא רצון סמוי. במקרה של ההורה, הרצון הסמוי שיכול להיות היה שקשור לרצון להיות אבא טוב, לרצות שהילד יצליח ויהיה חכם. גם אם הרצון לא ... תרגיל במתמטיקה שאלה: איך זה שמישהו יכול לשמוח מהצלחת הילד שלו במשהו שהוא לא בהכרח ציפה לו? תשובה: ניקח הורה שיש לו ילד בן חמש, והילד הצליח לפתור תרגיל מסובך במתמטיקה. ההורה שמח מאוד. אבל אם הילד לא היה פותר את התרגיל, ההורה לא היה מרגיש רע. לכאורה נראה שההורה לא רצה מראש את הדבר הספציפי הזה - אז איך בכל זאת נוצרה שמחה? כאן מופיע הרעיון שהרצון לא תמיד גלוי. ייתכן שההורה לא הציב לעצמו מטרה מודעת של אני חייב שהילד יפתור את התרגיל הזה, אבל בתת - מודע טמון רצון כללי (כמו הרצון שהילד יהיה חכם, שיהיה מוצלח בחיים, שההורה יוכל להרגיש שהוא אבא טוב שגידל ילד מוכשר). במובן זה, הרגע שהילד פותר את התרגיל ממלא צורך נסתר: הילד ... הזה מתמלא, ואז נוצרת תחושת טוב. שאלה: איך אפשר להרחיב את ההסבר עוד יותר? תשובה: לפעמים כאשר הילד נכשל, ההורה לא מייחס חשיבות. ההורה מדחיק את הרצון שהילד יצליח, או לא נותן לו משקל רגשי חזק. ברגע שהילד מצליח - ההורה נזכר שיש לו למעשה ציפייה חיובית מילדו, שהילד יהיה חכם ומסוגל, ושמחה זו קשורה למילוי הציפייה העמוקה ההיא. מכאן ... אחר מוצא מיליון דולר - מתעוררת בו שמחה עמוקה, גם אם כלל לא חשב קודם שהוא צריך את הכסף. הורה מתלהב מהישג לימודי של ילדו - כי בתת - מודע הוא רצה את הצלחת הילד והרגיש סיפוק או גאווה ...

... התאבדות בגלל חרם, ילד התאבד בגלל חרם, מה אומרים לילד שרוצה למות? מחשבות אובדניות אצל ילדים, סיבות להתאבדות ילדים, הורים לילדים אובדניים, סימנים להתאבדות ילדים למה ילדים מתאבדים ואיך הורים קשורים לכך? אחת התופעות המדאיגות ביותר בקרב ילדים ובני נוער היא תופעת ההתאבדות. אליעד כהן מסביר בהרצאתו בפירוט את הסיבות להתאבדות ילדים, כיצד למנוע זאת, ומה תפקיד ההורים במניעת או בהעצמת התופעה. האם הרצון למות אצל ילדים הוא מולד? אליעד כהן מדגיש באופן ברור שהרצון להתאבד או ... שזו סיבה מספיק חמורה כדי להתאבד? הוא מסביר שילד חושב שחרם הוא סוף העולם בגלל הדרך שבה חונך בבית. ההורים לימדו את הילד לחשוב שהוא חייב להיות אהוב, שהוא חייב להרגיש טוב, שהוא חייב לקבל הערכה ואהבה מהסביבה. הילד למד מהוריו שהחיים חייבים להיות בדיוק לפי רצונו, ולכן, כשמשהו אינו מתנהל לפי התסריט האידיאלי הזה, הוא חושב שאין טעם להמשיך לחיות. מדוע ההורים אחראים במידה רבה להתאבדות ילדיהם? אליעד כהן מחדד נקודה שנויה במחלוקת אך חשובה מאוד: ההורים הם אחראים חלקית, ולעיתים משמעותית, להתאבדות ילדיהם. הוא מדגיש כי כוונתו אינה להאשים את ההורים באופן מלא, אבל בהחלט להדגיש את האחריות שלהם ביצירת תפיסת עולם מסוימת אצל הילד. לדוגמה, ילד שחונך בבית שאסור לו להרגיש רע, או שהרגשה רעה היא סוף העולם, יפתח פחד וחרדה ממצבים חברתיים שליליים. ההורים, דרך חינוך שאומר לילד שהוא חייב תמיד להיות אהוב או להצליח, למעשה מעצימים את הסיכון להתאבדות במקרה שהילד יתמודד עם מציאות קשה, כמו חרם או דחייה חברתית. הוא מציג דוגמה מפורטת: כשההורים מחבקים, מלטפים ומפנקים את הילד באופן קיצוני (פוצי מוצי), הם אמנם מעניקים לו הרגשה טובה, אך בו זמנית גם ... מבהיר שגם הילדים שעושים את החרם לא מנסים להרוג את הילד בפועל, אך בפועל כולם הורגים אותו - גם ההורים דרך החינוך, וגם הילדים שעושים חרם או משפילים אותו. אף אחד לא מתכוון להמית את הילד בכוונה תחילה, אך ... הזו. איך אפשר למנוע התאבדות של ילדים? כדי למנוע התאבדות אצל ילדים, אליעד כהן מציע פתרון מעמיק ופרקטי מאוד להורים: ההורים צריכים ללמד את הילד שהוא לא חייב להיות אהוב תמיד, שהוא לא חייב להרגיש רק טוב, ושגם להרגיש רע ... הם צריכים ללמד אותו שהוא לא חייב לקבל תמיד בדיוק את מה שהוא רוצה, ושהחיים הם לא תוכנית לבקשתך. הורים חייבים להסביר לילד שחרם או דחייה הם לא סוף העולם. הם צריכים להציג לו נקודות מבט חדשות על המציאות, שכוללות קבלה של מצבים שליליים כמשהו טבעי, ולא כהרס של כל מה שהוא מכיר. אחת הסיבות שלדברי אליעד קשה להורים להעביר מסר כזה לילדיהם היא שהם בעצמם אינם מאמינים בזה עד הסוף. הורים שמחפשים בעצמם אישור חברתי ואהבה תמידית יתקשו מאוד לחנך את ילדיהם לקבל את האפשרות של חוסר אהבה או דחייה. המלצות להורים: איך ללמד ילדים להתמודד עם קושי? אליעד כהן ממליץ להורים ללמד את ילדיהם מספר דברים מרכזיים: הילד לא חייב תמיד לקבל אהבה מהסביבה. להרגיש רע או עצוב זו לא ... קושי. להבין ולקבל את המציאות כפי שהיא, מבלי לחשוב שכל קושי הוא סוף העולם. אליעד מסיים את ההרצאה במסר להורים: כדי שהילדים לא יתאבדו וכדי שיהיו בריאים נפשית, יש לשנות את החינוך בבית ולהעניק לילד השקפה רחבה וגמישה על ... בגלל חרם איך לזהות מחשבות אובדניות אצל ילדים? מה לעשות כשהילד אומר שהוא רוצה למות? סיבות להתאבדות ילדים איך הורים משפיעים על אובדנות ילדים? התאבדות בעקבות בריונות ברשת, ילד שהתאבד בגלל שיימינג, ילדה שאומרת בא לי למות, מה אומרים לילדה שרוצה למות? ילד שמדבר על מוות, הילד שהתאבד בגלל חרם, הדרכת הורים, למה ילד מתאבד? למה ילדה מתאבדת? ילד שהתאבד בגלל בריונות ברשת, ילד שהתאבד בגלל מומו, למה ילדה רוצה למות? ... איך לגרום לה לא להתאבד? ילד שאומר שרוצה למות, ילד שהתאבד בגלל אהבה נכזבת, ילד שהתאבד בגלל פרידה, גם ההורים אשמים שהילד התאבד, ילד מתאבד, איך לגרום לילדה לא להתאבד? איך להתמודד עם התאבדות של ילדים? איך להתמודד עם ... אובדנות בקרב ילדים ובני נוער, התאבדות בקרב בני נוער בישראל, ילד שהתאבד בגלל בדידות, ילד שהתאבד בגלל חרם, איך ההורים גורמים לילד להתאבד? למה ילד רוצה למות? למה הילד רוצה למות? ילד שאומר בא לי למות, ילדה שמדברת על ...

... זה לא המקרה. - אדם שמפחד להיפצע עשוי להרגיש שיש סכנה בכל מקום, גם כשאין שום איום ממשי. - הורה שמפחד שילדו ייפגע עלול לפתח חרדות בלתי מבוססות לגבי שלומו של הילד. - בן זוג שמפחד מבגידה עלול לפרש ... צוחק עליו. אדם שמאוד מפחד להיפצע - עלול להתחיל לראות סכנות בכל פינה, גם כאשר אין סיבה ממשית לחשש. הורה שלא רוצה שיקרה משהו לילדו - עלול לפתח חרדות בלתי מבוססות בנוגע לשלומו של הילד. בן זוג שחושש מאוד ...

... לקיחת האחריות שלו כדי להמשיך להזיק ולהישאר בעמדת הכוח. אליעד נותן דוגמה של גננת שהתעללה בילדים: אם הגננת אומרת להורים שהיא לוקחת אחריות על ההתעללות, הרי שלקיחת אחריות אמיתית תהיה להפסיק לעבוד עם הילדים ולתת לאדם אחר להחליף אותה. ...

... למצב קיצוני כזה, אלא לטפל מראש בבעיות ההתנהגות הקטנות של הילד כבר בהתחלה, כשעוד אפשר בקלות למנוע את ההחמרה. הורים צריכים לטפל כבר במקרים הראשונים שהילד לא מקשיב או לא משתף פעולה, כי אז קל יותר למנוע את התפתחות ...

... העצמית פועלת גם ביחסים משפחתיים? כן, המנגנון הזה נכון לא רק ביחסים זוגיים אלא בכל סוגי היחסים, למשל ביחסי הורים וילדים. הורים מעניקים לילדיהם אהבה, טיפול ומתנות, ובכך יוצרים לעצמם תחושה שהילדים אוהבים אותם בחזרה. לפעמים זה מגיע למצב שההורה משוכנע שכאשר הוא יזדקן, ילדיו יחזירו לו אהבה ודאגה בדיוק כפי שהוא השקיע בהם לאורך השנים. כמובן שהמציאות לא ...

... לקחת אחריות ולהאשים את עצמו בעצם מונע מעצמו אפשרות לשיפור. לוזר, כפי שהוא מכנה אותו, תמיד יאשים אחרים: את ההורים, הבוס, המדינה, בני הזוג. לעומת זאת, ווינר אמיתי יאמר לעצמו אני אשם במה שקורה לי, ולכן הוא יוכל למצוא ... ללמוד מהטעויות, להשתפר, ולשאוף להיות טובים יותר. איך זה קשור להצלחה? האדם שנכשל כל הזמן אומר: זה לא אשמתי! ההורים אשמים, המדינה אשמה, הבוס שלי אשם, כל העולם נגדי. לעומת זאת, המנצח האמיתי אומר: אני אשם בכל, ולכן אני ...