... זה לא אומר שחייבים להמשיך להיות חברים. ניתן להבין שהאדם אינו אשם ולבחור להתרחק ממנו מסיבות פרקטיות לחלוטין, בלי רגשות אשמה או טינה. כיצד יש להתמודד עם תחושת אשמה כלפי מי שאינו אשם? אליעד נותן דוגמה נוספת ממערכת יחסים אישית. ...
... בתואר אקדמי או בקריירה מצליחה, בעצם אומר לעצמו: אני לא מספיק טוב בלי הדבר הזה. עצם הגאווה מצביעה על שנאה עצמית פנימית. אם אדם מרגיש צורך להראות שהוא טוב יותר מאחרים, זה רק בגלל שבתוך תוכו הוא מרגיש פחות טוב ...
... מכלום, עכשיו בא נגיד עוד דבר עכשיו בא נניח נגיד לדוגמה שבן אדם יש לו טראומה נגיד בן אדם לא אוהב את עצמו למה אתה לא אוהב את עצמך? כי אמא שלו לא אהבה אותו נגיד שהוא כל פעם כשקורה משהו למה רע לך כי אמא שלך לא ...
... אדם יותר אוהב את עצמו כך הוא יכול יותר לאפשר לעצמו לא לאהוב את עצמו ולרצות שיאהבו אותו, מי שלא אוהב את עצמו כי הוא רוצה שיאהבו אותו ואז הוא מאוד מפחד שלא יאהבו אותו ואז לפעמים הוא כל כך מפחד שהוא אומר אני בכלל לא רוצה שיאהבו אותי ולמה הוא אומר את זה כי הוא מאוד לא אוהב את עצמו והוא מאוד רוצה שיאהבו אותו אז הוא מאוד מפחד להגיד שהוא רוצה ואז הוא ישאר בלי שיאהבו אותו ולכן ...
... טבעי מאוד אוהבים את עצמם, אך הם גם יכולים להיות מעצבנים בעיני אנשים אחרים. לעומת זאת, יש ילדים קטנים שלא אוהבים את עצמם, והם גם נתפסים בצורה פחות חיובית. כלומר, לא תמיד האהבה העצמית לבדה גורמת לכך שאנשים יאהבו אותך. מדובר בשילוב ... מתרחקים ממני? כשאתה מאוד רוצה שאנשים יאהבו אותך, לעיתים אתה משדר לחץ או תלותיות, ומכך אנשים נרתעים. כאשר אתה לא אוהב את עצמך מספיק ואתה תלוי באהבה של אחרים, ההתנהגות שלך הופכת למטרידה יותר. אתה נהיה רגיש מדי, חשדן, ואפילו מתנהג בצורה ...
... שגונב מישהו מתחיל לחשוב שגונבים אותו זה לא בהכרח נכון אבל יש גם את זה או נגיד בן אדם שלא אוהב את עצמו בגלל שהוא לא אוהב את עצמו הוא מניח שאין אפשרות שיאהבו אותו ובגלל שהוא מניח שאין אפשרות שיאהבו אותו הוא אומר כנראה שיעזבו אותי יכול ...
... תחושת האכזבה והכאב הנלווים אליהן. איך אהבה הופכת לשנאה? למה אנחנו שונאים את האנשים הקרובים אלינו? מה גורם לנו לשנוא את עצמנו? איך להפחית שנאה במערכות יחסים? האם אפשר לאהוב בלי לשנוא? ממה נובעת תחושת השנאה? מה הקשר בין ציפיות לשנאה?
... הוא מרגיש כאילו הוא שקרן כפול, גם כי הוא משקר לאחרים וגם כי הוא משקר לעצמו. התחושה הזאת יוצרת שנאה עצמית חזקה ומרירות פנימית. מהו הפתרון האמיתי לקונפליקט הזה? אליעד כהן מסכם שהפתרון הוא להבין את הטעות שבבסיס המחשבה: התחושה ...
... אכפת לי מכלום, כולל מהתחושה האישית שלך לגבי עצמך. כשאתה מגיע למקום שלא אכפת לך אם אתה אוהב או שונא את עצמך, באופן פרדוקסלי - דווקא אז אתה מתחיל להרגיש יותר בנוח, כי אין לך כבר לחץ או ציפייה. אליעד מדגיש ... משנה, האם לסלוח על בגידה? פרידה בעקבות בגידה, שיטות איך להרגיש טוב לבד, איך לאהוב את עצמך לבד? איך לא לשנוא את עצמך לבד? להטיל ספק ברצון, ללמוד להרגיש טוב לבד, איך למצוא זוגיות טובה? סיכוי סיכון, איך להיות בטוח במאה אחוז? ...
... האדם כלל לא היה חש רע לגבי העניין. הסיבה שיש התלבטות מעידה על כך שלבגידה יש חסרונות משמעותיים, כגון רגשות אשמה, פחד להיתפס, הרס הזוגיות הקיימת, ועוד. האופציה השנייה היא להישאר נאמן לבת הזוג ולא לבגוד. זו אופציה עם חסרונות ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם אני לא אוהב את עצמי?, איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם אני לא אוהב את עצמי?, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, מאמן אישי לפרישה, אימון אישי קואצ'ינג בתחום האם אני לא אוהב את עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331