... טוב. ולכן כל אדם מטבעו, הוא טוב. אלא שיש בתוך האדם גם כוחות שונים, שהם מנסים לגרום לאדם לחוש רגשות אשמה ולהרגיש רע עם עצמו. שזה בדיוק כמו אותם החוקרים שמנסים לגרום לאדם להפליל את עצמו, דהיינו, להאשים את עצמו ולחשוב שהוא לא בסדר. ובנוסף, בכל דבר ודבר שיש בעולם, גם בו יש משהו טוב. כי השורש של כל ...
... והרגשות שלו. בכל פעם שהאדם מרגיש רע, הוא צריך לעצור ולבדוק למה הוא מרגיש כך, ולראות האם הוא באמת מאשים את עצמו או שהוא עדיין מאשים את המציאות. לדוגמה, האדם מתלונן על כך שהוא צריך להתרכז יותר מדי בעבודה. אליעד מציע ... חולה. אני לא רוצה להיות רעב. אליעד: למשל אתה ממש רעב, והמשחק חזק ממך, ואתה לא אוכל, אז אתה כועס על עצמך. אני מנסה להבין, מה מציק לך בתמונה, אתה אדם רעב שמעדיף לשחק, אז מה מפחיד אותך? מה, לא מתאים ... בכל מקרה אתה תמות, אז מה זה משנה איך ומתי תמות? אז עכשיו אתה לא חווה שלמות, כי אתה כועס על עצמך שאתה לא עובד אלא משחק. אז מה מציק לך. בא נקצין את זה, אתה קשור לכסא, ולא נותנים לך ...
... מה הבעיה. ש: היא אוהבת את עצמה והיא רוצה שמישהו יאהב אותה. אליעד: חשבתי שאת הולכת להגיד הפוך היא לא אוהבת את עצמה ולכן היא רוצה שיאהבו אותה כי אם היא אוהבת את עצמה מה אכפת לה שאוהבים אותה, אני כבר חשבתי ... אותה זה יגרום לה לאהוב את עצמה יותר. ש: היא רוצה שמישהו שהיא רוצה יאהב אותה. אליעד: ומה רע בלשנוא את עצמך תתחילי להתרגל לשנוא את עצמך ואז השתחררת. תקשיבי בואי נהיה פרקטיים מה את מפחדת שיקרה שתהיי בודדה, תני דוגמה שמה שכולם יצאו? ש: שנניח ...
... שכן אותו אדם לא יכול להרגיש טוב באמת על עצמו אם הוא עסוק בשנאה כלפי אחרים. הדבר מצביע על חוסר אהבה עצמית, כי אם היית אוהב את עצמך באופן אמיתי, לא היה לך אכפת אם אחרים אוהבים אותך או לא. עוד ... שמישהו רוצה להיות אהוב על ידי אחרים קשורה לרגשות פנימיים של חוסר ביטחון עצמי. אליעד מתאר מצב שבו אדם לא אוהב את עצמו, וכתוצאה מכך הוא זקוק לאישור מחוץ לו כדי להרגיש טוב עם עצמו. בהמשך, הוא מציין את החשיבות של לא ... אמיתית? במהלך ההרצאה, אליעד מתייחס גם לאהבה העצמית ומדבר על מה זה אומר לאהוב את עצמך באמת. כאשר אנחנו לא אוהבים את עצמנו, אנחנו בעצם לא מקבלים את עצמנו עם כל החלקים, כולל החלקים שאנחנו לא אוהבים בהם. אהבה עצמית, מבחינתו של ...
... הפוכה שבה הילד שהרביץ יקבל דווקא פרס. לכאורה, זו פעולה לא הגיונית, אך הרעיון הוא שהילד הרביץ כי הוא לא אוהב את עצמו או חושב שהוא ילד רע. על ידי נתינת פרס ואהבה ללא תנאים, הילד יכול להתחיל להאמין שהוא בעל ערך ... אז אני מסביר לכם את ההיגיון אפשר לעשות הפוך על הפוך אפשר להגיד למה הוא הרביץ לו כי הוא לא אוהב את עצמו, למה הוא לא אוהב את עצמו כי הוא חושב שהוא ילד רע למה הוא חושב שהוא ילד רע כי הוא חושב שיש לו חסרונות אם ...
... עצמך במלואך, לא היית יכול לאהוב את עצמך, כי לא הייתה הפרדה בינך לבין עצמך. לכן אהבה עצמית, או שנאה עצמית, תמיד מבוססות על אשליה, כי הן מחייבות פיצול פנימי. הוא נותן דוגמה נוספת: אם אדם באמת היה יכול לשנוא את עצמו, זה היה אומר שהוא בהכרח יכול גם לאהוב את עצמו. שני המצבים האלה תלויים זה בזה, והם אפשריים רק ...
... נראות מושלמות בעיני. ועוד נעמיק: למה אני לא רוצה לחשוב שאני מכוער? תשובה אפשרית: אם אחשוב שאני מכוער, אז אשנא את עצמי. למה שאשנא את עצמי? כי אף אחד לא אוהב אותי כי אני מכוער. הנחות יסוד: אנשים שונאים אנשים מכוערים אנשים אוהבים אנשים יפים ... אותי ואם לא יאהבו אותי יהיה לי רע מסקנה: אסור לי לחשוב שאני מכוער, כי אז אחשוב ששונאים אותי, ואשנא את עצמי שנראה מכוער, שבגלל זה לא יאהבו אותי, וזה רע לי שלא אוהבים אותי. בדיקת הנחות יסוד / אמונות שגויות ...
... כדי שתרגיש שכן בחורות יכולות לרצות אותך? האם יכול להיות שאתה פשוט חסר ביטחון עצמי וחסר ערך עצמי ומלא בשנאה עצמיתוכעס עצמי, שלך על עצמך, שגורמים לך לחשוב ששום בחורה לא תרצה אותך? למה שלא תטפל בעצמך, במחשבות שלך על עצמך?
... שהשקיע את כל מה שהיה מסוגל, הוא יכול להמשיך הלאה ללא תחושת החמצה. כמו כן, אליעד מבהיר שאין מקום להלקאה עצמית או רגשות אשם על דברים שלא ניתן לשנות (כמו איחור לרכבת או בחירה בעבר), אלא כדאי פשוט להתרכז במיצוי כל האפשרויות העומדות ... להשפיל את עצמי. כמו שלמשל אני מצטער שהיית בבית ספר הזה ולא בבית ספר אחר. אליעד: לא דיברתי על רגשות אשם למשל, למה איחרת את הרכב בכמה דקות. דיברתי, על האדם שלא מצליח להתקדם כי הוא אומר לעצמו אולי שם ...
... עצמך יותר ללא תנאים, אתה פחות זקוק לאישור מאחרים, ולכן אתה פנוי להעניק אהבה ללא הגבלה. מצד שני, מי שלא אוהב את עצמו ללא תנאים תמיד ימצא את עצמו תלוי באהבה של אחרים, ולכן יתקשה מאוד להעניק אהבה אמיתית ובלתי מותנית. איך ... תגידי אבל למה שאני יאהב אותו בלי תנאים? אז קודם כל זה החוקים, דבר שני זה נובע מזה שאת לא אוהבת את עצמך בלי תנאים, אם תאהבי את עצמך בלי תנאים יהיה לך קל לאהוב מישהו אחר בלי תנאים. מה שבן אדם ... אדם שהופך להיות אלוהים הוא רוצה לאהוב את עצמו עם תנאים או גם וגם. אבל בן אדם רגיל שעדיין לא אוהב את עצמו בלי תנאים באופן מוחלט מה שבאמת הוא רוצה זה לאהוב את עצמו בלי תנאים. אם תעניקי למישהו אהבה בלי ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם אני לא אוהב את עצמי?, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם אני לא אוהב את עצמי?, איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, אימון אישי להצלחה, מאמן משפחתי בנושאי האם אני לא אוהב את עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331