... קהל, חרדת קהל, פחד במה, דימוי חברתי, השפעת הסביבה, פחד מכישלון, פחד להיכשל, ... שהוא משלם כדי להמשיך לרצות ולהצליח. זו הבחירה שלו, והוא צריך לקבל את זה שהפחד הוא חלק בלתי נפרד מהרצון. איך דימוי חברתי משפיע על הפחד? אליעד מסביר לעומק שהשורש העמוק ביותר של פחד קהל הוא דימוי חברתי מוגזם. אדם שמתחשב יותר מדי במה שחושבים עליו, ומייחס חשיבות רבה מדי לדימוי החברתי, יחווה פחד גדול יותר להיכשל בפומבי. כדי ... שמייחסים לדעותיהם של אחרים. איך להתמודד עם פחד קהל? מה לעשות כשיש לי בלקאאוט? חרדה חברתית קשה כיצד להפחית דימוי חברתי? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? ממה נובע פחד ...

... את עצמו? שנאה עצמית, חוסר ערך עצמי, חוסר הערכה עצמית, דימוי עצמי נמוך, חרדה חברתית למה אדם לא אוהב את עצמו? מה חסר לו? ההרצאה עוסקת בשאלות עמוקות על חוסר אהבה עצמית, חוסר ערך עצמי, דימוי עצמי נמוך, ושנאה עצמית. התכנים עוסקים בתודעה האנושית ובאופן שבו אנשים יכולים לפתח תחושת ערך עצמי בריאה. אליעד מעלה שאלות רבות לגבי המניעים ... את האישור החברתי כדי להרגיש שהם שווים. מהו הקשר בין דימוי עצמי לבין צורך באישור חיצוני? נראה שאליעד טוען שהשפעת האהבה של אחרים נוגעת בעובדה שאדם מרגיש שהאהבה הזו משקפת את יתרונותיו הפנימיים. כשמישהו ... האם הערכה עצמית חשובה? איך להתמודד עם חוסר אהבה? מהו דימוי עצמי נמוך? ...

... להטיל ספק? מי מטיל ספק? להיות בטוח בעצמך, לחשוב שאתה חכם, לחשוב שאתה טיפש, דימוי עצמי, ערך עצמי, ביטחון עצמי, חיפוש האמת, פיתוח החשיבה, הערכה עצמית למה חשוב להטיל ספק, ומי בעצם מסוגל לעשות את זה? אליעד כהן מסביר כי להטיל ספק פירושו לקחת משהו שאתה מאמין ... שיש לו יכולת להבין אם הוא טועה ולמצוא את התשובה הנכונה. איך היכולת להטיל ספק קשורה לביטחון עצמי וערך עצמי? אליעד כהן מסביר כי הטלת ספק קשורה באופן הדוק לדימוי העצמי של האדם. אדם עם דימוי עצמי נמוך או הערכה עצמית נמוכה מדי, כלומר, אדם שחושב שהוא טיפש לחלוטין, לעולם לא יטיל ספק כי הוא מניח שאין לו שום יכולת להגיע לאמת. לעומת זאת, אדם עם דימוי עצמי גבוה מאוד וביטחון עצמי מופרז יאמין שהוא כבר יודע הכל, ולכן גם הוא לעולם לא יטיל ספק. דווקא אדם בעל דימוי עצמי מאוזן, אדם שיודע שהוא יכול לטעות, אבל גם יודע שהוא מסוגל למצוא את האמת, הוא האדם שמסוגל להטיל ספק אמיתי. רק הוא יכול לבדוק דברים ולגלות טעויות או להגיע למסקנות נכונות ...

... ככלי יעיל במקום להפוך לעבד שלה. כיצד דמויות מסוימות משפיעות על הדימוי העצמי? אליעד מביא דוגמה מאנשים שלמדו טכניקות של אמנות הפיתוי, שהופכים לדמות בטוחה מאוד אך לא ... היא כלי ולא המהות שלך. איך להתמודד עם פחד להיות לא אותנטי? איך לשבור דימוי עצמי? האם דימוי עצמי יכול לעכב הצלחה? מודעות עצמית והתמודדות עם פחדים ההשפעה של דימוי אישי על החיים מה המשמעות של להיות בדמות וכיצד זה משפיע על החיים? אליעד כהן עוסק בשאלה המשמעותית - ... ואיך להשתמש בה בצורה שמשרתת את האדם. כיצד משפיעות דמויות מסוימות על הדימוי העצמי? אליעד מביא כדוגמה אנשים שלמדו טכניקות של אמנות הפיתוי, שנכנסים לדמות ביטחון עצמי ... כלי זמני, לא אתה עצמך. איך להתמודד עם פחד להיות לא אותנטי? איך לשבור דימוי עצמי? האם דימוי עצמי יכול לעכב הצלחה? מודעות עצמית והתמודדות עם פחדים ההשפעה של דימוי אישי על החיים מהי המשמעות של להיות בדמות וכיצד זה משפיע על האדם? במהלך ההרצאה עוסקים אליעד כהן ... באיזו דמות תבחר וכמה תהיה שלם איתה. כיצד דמויות מסוימות משפיעות על הדימוי העצמי? אליעד מביא דוגמה של גברים שלמדו אמנות הפיתוי - טכניקות שמלמדות כיצד להיכנס לדמות בטוחה ... ואתה לא חייב להיות 100% בטוח בעצמך כדי לדבר עם מישהי. מה הקשר בין דימוי עצמי, הצלחה אישית, ודמות? השיחה מגיעה למסקנה חשובה: הצלחה אישית אינה תלויה בכך שתהיה לגמרי אתה ... עצמך? איך מודעות עצמית משפיעה על התנהגות? מה הקשר בין ביטחון עצמי ודימוי עצמי? איך להיכנס לדמות מבלי לאבד את עצמך? מהם האתגרים בהתחברות לאמת האישית? בהרצאה זו, התמודדות עם ... מהם הקונפליקטים הקשורים בהגדרת הדמות האישית? הדיון ממשיך בסוגיית הדימוי העצמי, כאשר אחד המשתתפים מתאר את הקונפליקט בין להיות בדמות לבין להיות אמיתי עם עצמו. הוא ... נאמן לעצמו יוצרות דילמות פנימיות שמקשות על קיום אותנטי. הקשר בין דימוי עצמי לאפקטיביות אישית בהמשך, נשקלת השאלה אם כל אדם באמת יכול להימנע להיות בדמות כלשהי בחיים. אליעד ... עם פחדים ותחושות לא נוחות. מודעות זו יכולה לשפר את ההתמודדות עם דימוי עצמי שלילי ולהוביל לשיפור בתפקוד ובתחושות פנימיות. האם דימוי עצמי יכול להפריע להצלחה בחיים? המסקנה שהמשתתפים מגיעים אליה, היא כי דימוי עצמי לא שלם או לא אותנטי עשוי להוות מכשול בהשגת הצלחה אישית. כאשר אדם נמצא בתנאים של חוסר אמון ... המחשבות המגבילות שמחבלות בצמיחה האישית. כיצד ניתן לשבור את מחסום הדימוי העצמי? לבסוף, אליעד כהן מסביר כי כדי לשבור את מחסום הדימוי העצמי, יש להפסיק להאמין בדימוי המוגבל שנבנה ולהתחיל לפתח גישה גמישה יותר כלפי עצמנו. זה כרוך בהתמקדות ביכולת שלנו להתמודד עם כל מציאות שבה אנו נמצאים ולהימנע מליפול לתוך דימויים כוזבים על עצמנו. הדרך האמיתית לשיפור היא לא בהכחשה של הדימוי הקיים, אלא בהבנה שהוא לא בהכרח מייצג את כל מה שאנו. התחברות לאמת האישית? איך לשבור דימוי עצמי? האם דימוי עצמי יכול לעכב הצלחה? מודעות עצמית והתמודדות עם פחדים ההשפעה של דימוי אישי על החיים ...

... פרידה מבת זוג, חוסר ערך עצמי, דימוי עצמי נמוך, ביטחון עצמי, חקירה רגשית, להיצמד לאמת, מרגיש כמו כלום, מהי אמת? מהו שקר? ... אז אם אדם חווה תחושת נחיתות או דימוי עצמי נמוך, עליו לבדוק לעומק מה באמת מפריע לו בלהיות כלום, ולהפסיק לשקר לעצמו שזה נורא. ... עם פרידה מבן זוג? איך לשפר דימוי עצמי נמוך? מהי אמת ומהו שקר? איך להיות מאושר באמת? מה עושים כשמרגישים כמו כלום? ...

... וחרדה, חוסר ביטחון תעסוקתי, מקרר ריק, דימוי עצמי, תחושת כישלון, כסף ואושר, ... שתמצא עבודה מעולה אלא רק מהאפשרות שלא תמצא עבודה כלל. הוא מראה שהחרדה היא תוצר של הגדרת מטרות וציפיות מסוימות, ופחד מלא לעמוד בהן. מכאן הוא מוביל אותה להבנה שפחדיה קשורים באופן הדוק לדימוי עצמי, לתחושת הצלחה או כישלון, ולמה ... מפחדת שלא תמצא עבודה. אליעד מסביר כי לא ייתכן שהאדם יהיה בטוח לגמרי שדבר מסוים יקרה ובמקביל יפחד שלא יקרה, ולכן עליה להיות כנה עם עצמה לגבי רמת האמונה האמיתית שלה. מה הקשר בין פחדים, דימוי עצמי ותחושת כישלון? ההרצאה מתמקדת גם בקשר העמוק בין הפחד לבין הדימוי העצמי ותחושת הכישלון. אליעד טוען ... אמונות בסיסיות ודעות שהוטמעו בילדות. תהליך זה מוביל להבנה שאין אמת מוחלטת במושגים כמו הצלחה או כישלון, ולכן ניתן להשתחרר מהסבל שהם יוצרים. איך להתמודד עם פחד מחוסר עבודה? איך לשפר דימוי עצמי נמוך? התמודדות עם פחד כלכלי מה ...

... חברים, הפרעה חברתית, חוסר תקשורת, דימוי עצמי, ערך עצמי, ביטחון עצמי, ... פנימיות של חוסר ביטחון והתחזקות דימוי עצמי שלילי, בו האדם מדמיין שהוא ... עם אחרים בגלל פחד מהכישלון או דימוי עצמי נמוך. יש אנשים שחושבים ...

... בחרדה חברתית, מה חושבים עליי? הערכה עצמית, דימוי עצמי, לאהוב את עצמך, חרדת קהל, פחד במה, מתבייש מאחרים, לא אוהב את עצמי, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך ... מה אחרים חושבים? אליעד כהן דן בשאלה מרכזית הנוגעת לטיפול בחרדה חברתית, הערכה עצמית, דימוי עצמי, אהבה עצמית, פחד במה, חוסר ביטחון עצמי וחשש מדעת אחרים. הוא מתחיל בנקודה שבה אדם סובל מכך שהוא ... רק להזיק לו או לייצר תלות גדולה יותר. מהי חשיבות הסמכות הפנימית מול סמכות חיצונית בדימוי העצמי? אליעד מעלה את הנושא של סמכות פנימית וסמכות חיצונית בהקשר להערכה עצמית. הוא מסביר שאנשים ... את עצמו כפי שהוא, ללא קשר למה שהסביבה חושבת עליו. איך לטפל בחרדה חברתית? איך לשפר דימוי עצמי? האם חייבים לאהוב את עצמנו כדי להפסיק לפחד? כיצד להתמודד עם פחד במה? מהי סמכות פנימית וסמכות ...

... הפוסל במומו פוסל, מנורת החסרונות, חרדה חברתית, דימוי עצמי, תקשורת בין אישית, הערכה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, מתבייש מאנשים, ... שלילי. מהי ההשתקפות העצמית וכיצד היא משפיעה על דימוי עצמי וחרדה חברתית? בהמשך, אליעד כהן מתעמק בנושא השתקפות עצמית ודימוי עצמי. הוא מסביר כי אדם מרגיש חרדה חברתית וחוסר ביטחון כי הוא משליך על אחרים את התחושות ... מהאשמות חיצוניות. חרדה חברתית מה חושבים עליי? דימוי עצמי נמוך כל הפוסל במומו פוסל איך להתמודד עם ביישנות? השתקפות עצמית במערכות יחסים ...

... ירצה להיות שמן? רוצה להיות שמן, מנגנון הכחשה עצמית, מודעות עצמית, ירידה במשקל, דימוי עצמי, הערכה עצמית, דיאטה, ביטחון עצמי למה אנשים מספרים לעצמם תירוצים ולא מתמודדים עם האמת? אנשים נוטים ... האמיתיות מאחורי סבל איך לזהות תירוצים שאנחנו מספרים לעצמנו? פסיכולוגיה של דימוי עצמי ודחייה למה אנשים מתעקשים להאמין בשקרים שמשרתים אותם? איך להשתחרר מהסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו? ... האמיתיות מאחורי סבל איך לזהות תירוצים שאנחנו מספרים לעצמנו פסיכולוגיה של דימוי עצמי ודחייה למה אנשים מתעקשים להאמין בשקרים שמשרתים אותם איך להשתחרר מהסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו עכשיו ...