ב אימון ABC, דד ליפט באימון גב או דד ליפט באימון רגליים? אז בעיקרון, דד ליפט הוא תרגיל רב מפרקי, שמשתתפים בו גם חלקים שונים בגב וגם חלקים שונים ברגליים. כאשר ...
...נתינה לבין תחושת ביטחון בעולם? כאשר אתה מעניק לאחרים, אתה למעשה שותל במוחך את התחושה שהעולם הוא מקום בטוח יותר ושגם אנשים אחרים, כולל זרים, עשויים לעזור לך. אם לעומת זאת, לא תיתן שום דבר, תתחיל להרגיש שהעולם יכול להיות לא בטוח ושאף אחד לא רוצה לעזור לך. תחושת ביטחון זו מבוססת על ההבנה שהנתינה יוצרת עולם של קרבה ואכפתיות. איך המנגנון הזה מופיע במערכות יחסים? במערכות יחסים, פעמים רבות קיים פער בין רצון לקבל ורצון לתת. אחד הצדדים עשוי להרגיש שזוגו נהנה רק מלקבל ולא מלהעניק, דבר שמוביל להתדרדרות הרגשית...
...את הסכסוך באופן חד וברור. מה המחיר של חוסר ההחלטה בין שלום למלחמה? אליעד מסביר שהמחיר הכבד ביותר הוא של חוסר ההחלטה. כאשר לא מחליטים בבירור האם לפנות לשלום או למלחמה, המצב מתדרדר בהדרגה. מדי פעם מתקיימות התקפות קטנות, מדי פעם הסכמי הפסקת אש זמניים, ללא פתרון אמיתי ויציב. מצב זה של חצי שלום - חצי מלחמה מתמשך וגורם נזק לשני הצדדים. הוא מביא כדוגמה מצב שבו חמאס יורה טילים מידי פעם, אך לא ברמה שתאלץ את ישראל לתגובה מוחצת, וכך המאבק ממשיך ללא סוף ברור. מדוע ישראל לא מתייחסת לחמאס כאויב מוחלט? אליעד טוען...
...הרעיונות המרכזיים שאליעד מדגיש הוא הפרדוקס שנוצר כשמחפשים את האמת: אם באמת הכל שלם ואין הבדל בין אמת לשקר, אז עצם החיפוש אחר האמת הוא שקר, כיוון שהחיפוש מניח מראש שהאמת חסרה או נעדרת. אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה פשוטה: אם מישהו שואל האם יש הבדל בין שתי תחושות? והוא מנסה לברר איזו תחושה נכונה יותר, הוא בעצם מניח שיש הבדל מוחלט בין שתי התחושות האלו. אך לפי האמת האבסולוטית, אין שום הבדל ביניהן. ולכן החיפוש עצמו הופך לסוג של אשליה. איך אפשר לתרגל חיפוש אחר האמת בחיי היום - יום? אליעד מציע תרגול פשוט...
...יוכל לגשת אליה בדרך אפקטיבית יותר ולמצוא את הפתרון האמיתי. אליעד מפרט כי שורש כל הבעיות של האדם אינן קשורות כלל למציאות עצמה, אלא לחוויה של האדם את המציאות. המציאות היא תמיד נייטרלית, הבעיה נולדת מתוך חוסר הרצון של האדם לקבל את המציאות כפי שהיא. כלומר, הבעיה היא תמיד אצל האדם עצמו, בהתנגדות שלו למציאות הקיימת. איך ניתן לקבל את המציאות ולפתור את כל הבעיות? הפתרון הכללי שמציע אליעד לכל הבעיות בעולם הוא שינוי הרצון של האדם עצמו. האדם צריך לשאול את עצמו את השאלה הבסיסית: למה אני רוצה את מה שאני רוצה...
...חלק בלתי נפרד ממנה. הוא מסביר שאם נבין באמת את מהות המציאות ואת אחדותה, נבין גם שאין לנו בחירה חופשית במובן הרגיל. הבחירה היא תוצר של תחושת נפרדות מהמציאות, ומכיוון שהנפרדות אינה אמת מוחלטת, גם הבחירה אינה אמת מוחלטת. אליעד מסיים בהסבר כי הפרדוקסים האלה (בחירה, ידיעה, חלל פנוי ואחדות ההפכים) הם שאלות שמטרתן להביא את האדם להבין את טבעה האמיתי של המציאות, כדי שבסופו של דבר האדם יוכל להבין מה באמת מנהל את חייו ואת בחירותיו. האם קיימת בחירה חופשית? איך אלוהים יודע את העתיד? מהו החלל הפנוי בקבלה? איך...
...לעזור לאדם, לשם כך צריך לרמות אותו. כי לפעמים האדם בטוח בדבר כלשהו, והדבר הזה הוא לא נכון. ואם תבוא ותגיד לאדם שהוא טועה, הוא לא יבין אותך, והוא ימשיך לפגוע בעצמו. ולשם כך צריך לדעת גם איך לרמות ואיך לשקר, את האדם שהוא עצמו מרמה ומשקר את עצמו. והכל כדי לעזור לו, שהוא יראה את האמת, ושהוא לא ירמה את עצמו. וכמובן, שמי שהופך להיות מומחה לשכנוע וכיוב, יש לו גם את היכולת לגרום נזק לאנשים. כי הוא יכול לעשות גם מניפולציות רעות על אנשים, ולגרום להם לנזקים כאלו ואחרים. וביד האדם הבחירה החופשית לבחור, מה ואיך...
...רק וגם לשכנוע? אליעד נותן דוגמאות נוספות מתחומי המכירות והשכנוע: אם רוצים לעודד אדם לאכול בריא, להגיד לו תאכל גם בריא מקל עליו כי הוא מבין שהוא לא חייב לוותר לגמרי על אוכל לא בריא. לעומת זאת, אם רוצים לגרום לאדם לדחות רעיון מסוים, כדאי להשתמש ברק, משום שזה גורם לו להרגיש שאין לו ברירה אחרת, ובכך מגדילים את ההתנגדות שלו לרעיון. לדוגמה, כשמישהו מתעניין בדתיות ואתה רוצה לגרום לו לפקפק בהחלטתו, שאל אותו: אתה באמת רוצה להיות רק דתי?, בכך נוצר לחץ פנימי ותחושה של צמצום האפשרויות, מה שיכול לגרום לאדם לסגת...
...בו עשרה מיליון. במצב כזה, אפילו אם בעל העסק השקיע סכום משמעותי, אי אפשר לדרוש מהשותף החדש שירכוש את חלקו לפי ההשקעה המקורית, משום שהשווי הריאלי הנוכחי נמוך בהרבה. אם העסק שווה כרגע מיליון שקל בלבד, והשותף מעוניין ב - 50%, הוא צריך לשלם חצי מיליון שקל בלבד. אף על פי שבעל העסק בוודאי לא ירצה למכור במחיר כזה נמוך לאחר שהשקיע סכום גדול בהרבה, השותף הפוטנציאלי לא אמור לכסות את הטעויות הפיננסיות של בעל העסק, או את ההפסדים שכבר נגרמו לפני כניסתו לשותפות. איך יכול להיות שהעסק שווה יותר מההשקעה המקורית?...
...שורש הפחד. אלא, פשוט לגלות וללמוד את הדבר שממנו מפחדים. ועל ידי זה שהאדם לומד את הדבר שממנו הוא מפחד, על ידי זה נעלמים הספקות של האדם לגבי מה שיקרה, ועל ידי זה גם הפחד נעלם איתם. והפחד השקרי, יש לו אחיזה באדם, רק כאשר הוא פועל מתוך חוסר ידיעה. ואם הפחד השקרי מציק לך, באפשרותך לנטרל אותו על ידי האמת. אם תשתדל לראות את האמת בכל דבר בחייך, דהיינו, תנסה להבין טוב יותר את המציאות שבה אתה חי, על ידי זה השקר לא יוכל לאחוז בך, וממילא הפחד השקרי יעלם לגמרי. לסיכום: כל פחד תלוי או בחוסר ידיעה או בידיעה שגויה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דד ליפט באימון רגליים, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דד ליפט באימון רגליים, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי להרזיה, ייעוץ טיפולי בתחום דד ליפט באימון רגליים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331