... תנועתי של הרמת משקל מהרצפה, גב זקוף, איך להרים משקל נכון? איך מרימים משא בצורה נכונה? הרמת משא כבד, גב ישר או גב זקוף, מה ההבדל שבין גב ישר לבין גב זקוף? שיטות להרים משקל כבד מהרצפה, איך להרים משא כבד בצורה נכונה? ...
...הסרט, הוא זה שמחליט בכל רגע מה יהיה בחלום ואיך החלום יראה. לכן בבת אחת החלום יכול להשתנות מקצה אל קצה. האדם ברגע אחד יכול להיות במקום אחד... ואחרי רגע להיות במקום אחר בתוך החלום בלי לשים לב לשינוי הקיצוני... זה שחולם את החלום (האני שחיצוני לחלום, ולא האני שנמצא בתוך החלום), הוא האלוהים של החלום / המהות של החלום וכולי. גם כל העולם הזה הוא סוג של חלום של אלוהים שהיא המציאות שחושבת בכל רגע מחדש את כל המקום והזמן ואת כל מה שיש בהם בכל רגע כפי מה שהוא. אלוהים אינו נפרד מהמציאות (תערו של אוקאם), אלוהים...
...של הצרכים הרגשיים. זוגיות, הם אומרים, לא אמורה להיות מענה לכל החסרונות, אלא תחום שבו אנשים יכולים להתפתח יחדיו, מתוך מקום של חיבור פנימי ולא תלות. מהם היסודות לזוגיות בריאה? בהמשך, השיחה נוגעת בשאלה מה באמת חשוב במערכת זוגית. אחד הדוברים מציין כי מה שבסופו של דבר משפיע על מערכת זוגית הוא השיחה שבין בני הזוג. הוא טוען שהרבה אנשים מחפשים זוגיות מתוך רצון ליצור שיחה עמוקה ואמיתית עם בן הזוג, ושזו יכולה להיות תחושה של חיבור לאדם אחר. עבור רבים, האהבה לא נמדדת בחשק הפיזי או בקשרים שטחיים, אלא בהבנה עמוקה...
...נבנה על בסיס של ציפיות מהסביבה. כשאדם תולה את הביטחון העצמי שלו בהצלחות חיצוניות, הוא נמצא בסיכון גבוה לאכזבה ולירידה בביטחונו העצמי במקרה של כישלון. הביטחון העצמי תלוי בשני מרכיבים עיקריים: יכולת האמונה ביכולת שלך להתמודד עם אתגרים, והיכולת להעריך את עצמך בצורה חיובית. כיצד ניתן לשפר ביטחון עצמי? אליעד מציע שיפור דרך פיתוח הערכה עצמית לא תלויה במבחנים חיצוניים. האם הערך העצמי יכול להיות בלתי תלוי? ההרצאה גם מציינת את הרעיון של ערך עצמי בלתי תלוי. לדברי אליעד, ישנם אנשים שמצליחים להגיע לרמה של הערכה...
...שגורם להם להימנע מלהתאהב מלכתחילה. כיצד פחד מפגיעה רגשית מונע התאהבות? פחדים, כגון פחד מדחייה או פחד מאכזבה רגשית, גורמים לאדם לא להיפתח רגשית. האדם מדמיין מצב שבו הוא מתאהב, מזהה אפשרות של פגיעה או דחייה, ומחליט, לעיתים באופן בלתי מודע, להימנע מראש מהחוויה של התאהבות. פחד זה משמש כמנגנון הגנה שמטרתו למנוע סיכון או פגיעה, ולכן הוא מונע את ההתאהבות לחלוטין. מדוע ריבוי אפשרויות מקשה על תחושת ההתאהבות? כאשר יש לאדם אפשרויות רבות לזוגיות, לעיתים הוא עלול להתקשות בהתאהבות. דוגמה לכך היא אישה שגברים רבים...
...ההפסקה בין השאלות מאפשרת לאדם לקלוט טוב יותר את חוסר התשובה, דבר שמגביר את הספק הפנימי ומקל על שחרור הרצון. מה השלב הבא לאחר הטלת ספק ברצונות שלך? הטלת הספק אינה מסתיימת ברצון ספציפי אחד, אלא יכולה להתקדם לשאלות בסיסיות ועמוקות עוד יותר. לדוגמה, אחרי שהאדם מצליח להטיל ספק בכך שהוא לא רוצה כאב, הוא יכול להתקדם לשאלות כמו האם בכלל יש הבדל בין כאב להיעדר כאב?. כך השאלות נהיות יותר ויותר בסיסיות, עד שהאדם עשוי להגיע להבנה עמוקה יותר שאין הבדל ממשי בין מה שנראה לו בתחילה כרצוי לבין מה שנתפס בעיניו כלא...
...המציאות? נניח שהאדם היה מדבר עם המציאות כולה כמציאות, האם הוא היה יכול להתגאות על משהו? תשובה: ברור שלא. אין כאן בכלל שאלה. האדם הוא חלק מהמציאות, וממילא אינו יכול להתגאות כלפי המציאות על משהו כלשהו. זא שביחס למציאות הכוללת, האגו של האדם אינו כלום. הסיבה היחידה שהאגו קיים, היא רק משום שהאדם אינו מודע ואינו זוכר את המציאות שבתוכה הוא עצמו קיים. כאשר האדם מודע לכך שהוא רק חלק קטן בתוך המציאות, באותו הרגע האגו שלו נעלם מעצמו ללא מאבק. האמת שורפת ומעלימה את האגו לגמרי. ככל שהאדם מבין את המציאות טוב...
...אליעד מסביר שיש מצבים שבהם מתנה דווקא יכולה לעזור. למשל, אם בן או בת הזוג אומרים במפורש שהם אינם רוצים את הקשר כי הם מרגישים שלא משקיעים בהם מספיק, או שהאדם השני אינו לוקח אותם ברצינות. במקרה כזה, דווקא מתנה משמעותית יכולה להראות רצינות ואכפתיות ולהוכיח לצד השני את כוונותיו הטובות של נותן המתנה. אם, לעומת זאת, האדם השני אומר במפורש שהוא מעוניין בידידות בלבד, והקשר לא מתאים לו מבחינה רומנטית, מתנה גדולה מדי או משמעותית עלולה להתפרש כצעד של כפיית מחויבות, מה שיכול להרחיק אותו עוד יותר. איך יודעים...
...יש את החוויה של החושים שהיא מאוד חזקה, למשל אני רואה את זה, גם אם אתה מטיל ספק, אתה לא מטיל ספק בראייה. האם קרה שראית משהו ואמרת, אני לא רואה את זה? אולי אני רק מדמיין אותו? משהו מוחשי ראית ברחוב, האם שאלת את עצמך, אולי אני רק מדמיין אולי אני רק הוזה? למשל להבחין בין חלום למציאות זה גם כן סוג של משהו שלא מטילים בו ספק, זה גם סוג של מחויב, כל ההפרדות האלו אנו מחייבים אותם. קרה לך פעם ששמעת משהו ושאלת, אולי אני לא שומע? אולי אני רק הוזה? ומה לגבי ראיה ותחושה, קרה לך פעם שהרביצו לך ושאלת, אולי אני...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: גב ישר או גב זקוף, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: גב ישר או גב זקוף, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, מאמן אישי למתבגרים, אימון אישי לילדים בנושאי גב ישר או גב זקוף - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331