... תשובה אפשרית: אם אחשוב שאני מכוער, אז אשנא את עצמי. למה שאשנא את עצמי? כי אף אחד לא אוהב אותי כי אני מכוער. הנחות יסוד: אנשים שונאים
אנשים מכוערים אנשים אוהבים אנשים יפים אני רוצה שיאהבו אותי ואם ... שבגלל זה לא יאהבו אותי, וזה רע לי שלא אוהבים אותי. בדיקת הנחות יסוד אמונות שגויות אמונות מוטעות, באמצעות שאלות אפשריות: אנשים שונאים
אנשים מכוערים - האם באמת אנשים שונאים
אנשים מכוערים? האם כל האנשים שונאים
אנשים מכוערים? כמה הם שונאים
אנשים מכוערים? אולי דווקא לפעמים אוהבים
אנשים מכוערים? האם באמת ממש שונאים
אנשים מכוערים, אולי רק פחות אוהבים? אנשים אוהבים אנשים יפים - ...