איך לא להרגיש רע מכך שאתה מכוער? ✔אני מכוער, אני לא נראה טוב, אני מכוערת, אני לא נראית טוב, איך לא להרגיש רע מכך שאתה לא נראה טוב? איך לאהוב את...

לסבול - למה בני האדם מוכנים ורוצים לסבול?

...רוצה לסבול. וכאשר יש לאדם סבל שהוא לא נלחם בו, זה רק משום שהאדם משקר את עצמו, בכך שהוא אומר לעצמו, שהוא לא יכול לנצח את הרע. כי אם האדם היה חושב, שהוא כן יכול לנצח את הרע ולחיות טוב באמת תמיד, אז הוא היה עושה זאת. ואם היה האדם איש אמת עם יותר שכל, והיה מבין שהוא בקלות יכול לנצח את הרע, הוא היה עושה את זה. אבל האדם מטעה את עצמו סתם, ואומר לעצמו שהוא לא באמת יכול לנצח את הרע. ועל ידי זה האדם נופל לייאוש, והרע ממשיך לאכול את בשרו. ולמה האדם משקר את עצמו, בכך שהוא חושב שהוא לא יכול לנצח את הרע? משום...

כלכלה התנהגותית, תורת המשחקים, אוהבים בחינם, רוצים בחינם, סבל מתמשך וחלש, סבל קצר וחזק, התנהגות צרכנים, פסיכולוגיה, קבלת החלטות, הפילוסופיה של המדע, מחקרי שוק, דן אריאלי, לשכנע אנשים

...רבים הסכימו לשלם את השקל הנוסף כדי לקבל מוצר איכותי יותר, כי עבורם הערך של הקפה הטוב הצדיק את ההשקעה הכספית. בשלב הבא, הוצעו אותן האפשרויות, אך הפעם הקפה הפחות איכותי הוצע בחינם והקפה הטוב יותר במחיר של שקל אחד. באופן מפתיע, רוב האנשים בחרו דווקא בקפה החינמי הפחות איכותי, למרות שלפני כן היו מוכנים לשלם יותר עבור האיכות. אליעד מדגיש שהתוצאה הזו לכאורה לא הגיונית, שכן לפני רגע הם העריכו את הקפה הטוב בשווי גבוה יותר. אליעד כהן מסביר שהסיבה האמיתית לכך שאנשים מעדיפים מוצר בחינם היא לא המחיר או החיסכון...

מציאות / חלום / מציאות מדומה - האם החיים הם מציאות או אולי שמא הם רק חלום?

...בדעתו שמא ואולי הוא רק באמצע חלום שנדמה לו כמציאות. והשאלה היא איך מתמודדים עם המחשבה הזאת? והתשובה היא שכאשר יש לאדם שאלה כלשהי, במקום לרוץ לחפש תשובה, על האדם לנסות להבין טוב יותר מהיכן מגיעה בכלל השאלה. במקום לשאול מה התשובה, שאל את עצמך למה אני שואל את השאלה. וכאשר האדם שואל את עצמו האם ואולי הוא באמצע חלום, על האדם לפני שהוא מחפש תשובה, עליו לנסות להבין למה הוא בכלל שואל את השאלה הזאת. ועל האדם לנסות להבין מדוע הוא בכלל מעוניין לדעת האם זה חלום או מציאות. ואם האדם מגיע למסקנה שהשאלה הזאת נובעת...

מה אני רוצה או מה אני באמת רוצה? השאלה מה אני רוצה, השאלה מה אני באמת רוצה, מה הרצון שלי באמת? מה הרצון האמיתי שלי? מה הרצון הפנימי שלי? לשאול מה אני רוצה באמת, לדעת מה אני רוצה באמת, רצון יחסי, רצון מוחלט, מה אני רוצה כרגע?

...לתובנות משמעותיות מאוד, אך גם לתחושת ריקנות מסוימת. למה? כי כאשר אדם מחפש את הרצון המוחלט ביותר שלו, הוא עשוי לגלות שאין לו באמת רצון, או שכל מה שהוא באמת רוצה זה פשוט להרגיש טוב, בלי קשר למשהו ספציפי. כלומר, החיפוש אחר הרצון האמיתי עשוי להוביל להבנה שהאדם לא זקוק לשום דבר חיצוני כדי להיות מאושר. ישנם אנשים שהשאלה הזו גורמת להם לתחושת אושר פנימי, בעוד אחרים מרגישים ריקנות, כי הם מגלים שהם לא באמת רוצים דבר מסוים. השאלה מה אני רוצה? לעומת זאת, השאלה מה אני רוצה? היא הרבה יותר פשוטה ופרקטית. במקום...

איך להפסיק לעבוד? איך לאהוב את העבודה שלך? איך לעבוד במה שאתה אוהב? איך לעשות כסף ממה שאתה אוהב? להפוך את העבודה לתחביב, להפוך את התחביב לעבודה, איך לאהוב כל דבר? למה לא לאהוב שום דבר? איך לעשות כסף בלי לעבוד? הכנסה פסיבית

...לאהוב דברים מסוימים מתוך אוטומטיזם. בכך, האדם מקבל את החופש לבחור מחדש לאהוב כל דבר. התהליך כולל שאלות לחקירת הרצונות האישיים ומספק לאדם את הכלים לשחרור מההיקשרות למאוויים ולהתחבר לתחום אחר. סיכום: איך להפסיק לעבוד ולהרוויח כסף? לסיכום, אליעד מציע שתי דרכים להפסיק לעבוד ולהרוויח כסף: 1. למצוא משהו שאתה אוהב ולעשות אותו בתמורה לכסף, כך שהעיסוק בו לא ייחשב כעבודה. 2. למצוא תחום שמכניס כסף וללמוד לאהוב אותו, כך שהעיסוק בו יהפוך לתחום אהוב. ההבנה שמגיעים אליה היא שלבחור לאהוב כל דבר יש קשר ישיר ליכולת...

קורונה ומוטיבציה, קורונה וחוסר מוטיבציה, היום שאחרי הקורונה, מוטיבציה לימי הקורונה, מה יקרה אחרי שיגמר משבר הקורונה? ניהול זמן בזמן הקורונה, איך לנהל את הזמן במשבר הקורונה? מה לעשות בזמן הקורונה? מה לעשות בסגר הקורונה?

...ייתכן שיהיה צורך לעדכן את סדרי העדיפויות. השאלות שצריך לשאול כל יום הן: מה המטרות שלי להיום, לשבוע הבא, לחודש הקרוב? המטרה היא להתארגן מחדש ולהמשיך לעבוד על מטרות אלו כל הזמן. האם הקורונה שיבשה את התכניות באופן מוחלט? אליעד כהן מדגיש שמאחר והקורונה לא תשפיע על כל תחום לעד, עלינו להתארגן מחדש ולפני כל דבר אחר להפסיק להתנהג כזומבים. גם אם השפעתה של הקורונה מעלה את הקושי, לא סיימנו את החיים. עדיין ניתן להמשיך לפעול כדי להגיע לאותן מטרות, רק עם אתגרים חדשים. איך להתמודד עם הקשיים הנגרמים מהקורונה ולשמור...

אושר אמיתי, טוב אמיתי, רגש של שלמות, להיות מאושר באמת, לחוות את אחדות ההפכים

...קיים חיסרון כלשהו? הפתרון שאליעד כהן מציע הוא להבין את המהות הפנימית של המציאות ושל האדם עצמו. אליעד טוען שהחיסרון הוא תוצר של תפיסת האדם את המציאות, ולא של המציאות עצמה. במציאות עצמה, מצד המוחלט, אין חיסרון כלל. כל החסרונות נוצרים רק בגלל שהאדם תופס את עצמו כנפרד מן המציאות וכישות עצמאית ונפרדת. איך משתחררים מהתחושה של אני נפרד מהמציאות? כדי להגיע לשלמות המוחלטת ולהיפטר מכל תחושת חיסרון, אליעד כהן מסביר שהאדם חייב להשתחרר מהתחושה של קיומו כישות נפרדת. הוא חייב להבין לעומק, שהקיום שלו אינו נפרד...

סוד האושר, איך לא להרגיש רע? איך להרגיש טוב? לרצות להרגיש גם רע, למה לא לרצות להרגיש רק טוב? מה רע בלהרגיש רע? למה אני רוצה להרגיש רק טוב? למה אני לא רוצה להרגיש גם רע? למה יש רע בעולם? איך לרצות להרגיש רע? ליהנות מהסבל

...ולפי אליעד, רבים שונאים את הרע ומרגישים כי אם היו מצליחים להימנע ממנו, החיים היו טובים יותר. למעשה, על פי התיאוריה של אליעד, הרבה אנשים רוצים להרגיש טוב ולא רע, ומכיוון שהמציאות לא תמיד מספקת את מה שהם רוצים, הם חווים תחושות של רע. איך הרגשות שלנו קשורים למה שאנחנו רוצים? כאשר אדם רוצה משהו, ויש התאמה בין הרצון שלו לבין המציאות (הדבר קורה), הוא מרגיש טוב. אך כאשר הרצון לא מתממש, הוא חווה תחושת רע. אליעד מציע תובנה מרתקת: במקום לרצות להרגיש תמיד טוב, אנחנו יכולים ללמוד לרצות גם את הרע. כאשר אנו מקבלים...

קשה להיות מאושר, קושי להיות מאושר, להתקרב לצדיק האמת, קשיים בעבודת השם, קשיים בדרך אל האושר, הדרך אל האושר, ליקוטי מוהרן ח"א קטו, ליקוטי מוהרן ח"ב מו, ליקוטי מוהרן ח"ב מג

...מתבונן בה ומבין מדוע קשה לו. דווקא מתוך ההתבוננות הזו, הוא מגלה בתוכה את הבורא ואת האמת. לעומת זאת, אדם טיפש (אינו בר דעת), נתקל במניעה ומיד מתייאש, חוזר לאחור ואינו מצליח להגיע לאמת ולאושר. איך אפשר להתמודד בפועל עם המניעות האלו? אליעד מסביר שההתמודדות עם מניעות מתרחשת דרך ההתבוננות וההבנה של הקושי עצמו. הוא נותן דוגמה מעשית מאוד: אדם שטוען שאין לו זמן כי הוא עובד כל הזמן. אם האדם יתבונן לעומק, הוא יראה שהדרך להבין את עצמו באמת אינה כרוכה בכך שיפסיק לעבוד, אלא להפך - עליו להתבונן בתוך העבודה עצמה...

שם
סיסמא