... איך להיפרד בצורה יפה? טעויות של אנשים שבגדו בהם, בעלי בגד בי מה לעשות, אשתי בגדה בי מה לעשות, התמודדות עם פרידה מכוערת, גירושין מכוערים, איך לפטר עובד בצורה יפה? איך לסיים מערכת יחסים בצורה יפה? איך לסיים קשר זוגי בצורה יפה?
...את המושגים אמת ושקר באופן אבסולוטי? אליעד מפרט כי רוב האנשים מניחים שיש הבדל בין אמת לשקר, וזו בעצם נקודת המוצא שלהם בחיים. אולם אם אדם היה מגיע לאמת האבסולוטית, הוא היה מגלה שבאמת אין כל הבדל בין אמת לשקר, מכיוון שהכל הוא שלם לחלוטין ואין שום אפשרות להבדיל בין מצבים שונים. כלומר, ככל שאדם מתקרב להבנה עמוקה יותר, כך הוא מתחיל לראות שהגבולות בין אמת לשקר מטשטשים. אם אדם חושב שהוא יודע משהו בוודאות, הרי שזה רק סוג של אשליה, כי באבסולוטי אין וודאות בשום דבר. מה הפרדוקס בחיפוש האמת? אחד הרעיונות המרכזיים...
...לדוגמה, אם הילד מתרגל לכך שההורים נותנים לו יותר ממה שהוא נותן להם בחזרה, או שהוא מקבל שירותים כמו ניקיון וסידור ללא מאמץ מצידו, הדבר יוביל לכך שהוא יהפוך לתלותי, עצלן או אף לנצלן. הילד יתרגל לקבל בלי לתת, וכשיגדל הוא יתקשה מאוד לשנות את ההרגל הזה. כאשר יצטרכו לחנך אותו אחרת, ההורים יצטרכו להתמודד עם מריבות רבות וקשות, משום שילד שהתרגל לקבל ללא תנאי יתקשה לשנות זאת מרצונו. למה קשה לשנות הרגלים רעים שהילדים רכשו? אליעד מסביר שהסיבה העיקרית לקושי בשינוי הרגלים רעים אצל ילדים היא שההורים לא תכננו מראש...
...כך גם התמכרויות שונות הן ניסיונות למלא צורך רגשי פנימי. במקום להילחם בהתמכרות (כמו הפסקת עישון או שתיית אלכוהול), יש למצוא פתרון חיובי שיספק את הצורך הזה בדרכים אחרות. מהן דוגמאות לפתרונות בריאים להתמכרויות? - עישון - אדם שמעשן כדי להרגיש רוגע יכול להפסיק לעשן אם ימצא דרכים אחרות להרגיע את עצמו, כמו מדיטציה או פעילות גופנית. - התמכרות לסקס - אדם שמחפש תחושת אהבה דרך סקס עשוי למצוא פתרון אמיתי בכך שיגדיל את הביטחון העצמי שלו. - אלכוהול - אדם ששותה כדי לברוח מהמציאות יכול לשפר את איכות חייו בדרכים...
...הדתי? מה זה אנוסים חרדים? דתיים בעל כרחם, חרדים בעל כרחם, דתיים אנוסים, יציאה בשאלה, חזרה בתשובה, לצאת בשאלה, לחזור בתשובה, החברה החרדית, חילוני בסתר, דתי אנוס, חרדי אנוס, יהדות מה זה חרדים אנוסים, ומדוע הם נשארים חרדים? חרדים אנוסים הם אנשים המשתייכים למגזר החרדי או הדתי, אך הם חווים מצב שבו הם מרגישים מוכרחים להיות חרדים בעל כורחם. הם אינם מאמינים עוד בדת, אינם רוצים לשמור מצוות או לקיים אורח חיים חרדי, אך ממשיכים לעשות זאת מתוך אילוצים חברתיים שונים. לדוגמה, אדם שקם להתפלל בבוקר למרות שהוא אינו...
...שפחות ברור לאדם מה הוא רוצה שיהיה, כך בעצם האדם פחות משתתף במשחק של החיים. והנה, מי שהוא נייטרלי לגמרי, הוא לא יכול להשתתף במשחק. ומי שהוא נייטרלי לגמרי, הוא לא יכול ליהנות מהמשחק או להתאכזב ממנו. וכדי להשתתף במשחק כלשהו, לשם כך צריך האדם להיות שיפוטי, בצורה לא נייטרלית, לגבי המשחק. דהיינו, לרצות שצד אחד ינצח, יותר מאשר צד אחר. ומי שיעמיק ויתבונן על העניין היטב יראה, כי העדפה אישית של האדם, אפשרית רק כאשר האדם חושב בצורה סובייקטיבית ואישית. אבל מי שינסה לחשוב בצורה אובייקטיבית לגמרי, הוא לא יעדיף...
...מה לעשות עכשיו?, איך לפעול?. יש אנשים שמעדיפים לקבל תשובות ישירות, אך יש מצבים שבהם כדאי להימנע מייעוץ מעשי כי לא תמיד הפעולה עצמה היא הפתרון הנכון. ההצלחה תלויה הרבה פעמים במחשבה ובגישה האישית שלך, ולא במעשה ספציפי שאתה מבצע. לדוגמה, כאשר מישהו שואל מה להגיד ללקוח או איך לגרום למישהו לאהוב אותך, הרבה פעמים התשובה לא טמונה במילים או בפעולות עצמם, אלא בגישה או במחשבה. למה לפעמים ייעוץ פרקטי יכול להיות גרוע? לפי הדובר, ייעוץ מעשי לפעמים יכול להיות מאוד גרוע, במיוחד אם הוא לא לוקח בחשבון את ההקשר הכללי...
...לשקר לעצמו. אם יפסיק לשקר לעצמו לגבי דברים טובים, הוא יפסיק לסבול מפחדים וחרדות מוגזמות שנובעות מדברים רעים. איך אפשר להפסיק את מעגל השקרים העצמיים והפחדים? הפתרון שאליעד מציע הוא להפסיק לייחס כוח לדברים דמיוניים ולהיצמד רק להיגיון. כשאדם מפסיק לשקר לעצמו, הוא כבר לא נתון להשפעות של פחדים דמיוניים ומחשבות טורדניות. ההיגיון הוא התרופה הטובה ביותר למחשבות לא הגיוניות, פחדים, חרדות ומאניה דיפרסיה. המסר המרכזי הוא להפסיק להאמין לסיפורים לא נכונים שמספרים לעצמנו, בין אם הם חיוביים מדי ובין אם שליליים...
...שלנו יהיו הרבה יותר ממוקדות ומועילות, מה שיביא אותנו להבנה טובה יותר של המציאות. מה הקשר בין חשיבה מסודרת לניהול החיים האישיים והעסקיים? אליעד מסביר שהסדר במחשבות לא רק עוזר לנו להבין את העולם, אלא גם משפיע ישירות על ניהול החיים האישיים והעסקיים. הוא מציע לבחון כל מצב לפי הגדרות ברורות: מה מחויב, מה אפשרי, ומה מומלץ. גישה כזו מאפשרת לנו לקבל החלטות טובות יותר ולהימנע מטעויות. זהו ניהול חיים הרבה יותר ממוקד ומסודר, שמוביל להצלחה ולשקט נפשי. איך לחשוב בצורה מסודרת? מה הקשר בין סדר במחשבות לסדר בסביבה...
...הגורמות ללחץ, לכעס או לחרדה. לדוגמה, אם אדם מרגיש לחוץ מאוד, עליו לשאול את עצמו שאלות ברורות: מהן המחשבות שגורמות לי להרגיש לחץ כרגע? מה בדיוק אני חושב שגורם לי לתחושה השלילית הזו? לאחר זיהוי מדויק של המחשבות הללו, האדם צריך להעלות אותן על הכתב כדי להתבונן בהן ולהבין אותן טוב יותר. השלב הבא הוא בדיקה והטלת ספק אמיתית באותן מחשבות: האם אני בטוח לחלוטין שהמחשבה הזו נכונה? מי אמר שהמחשבה נכונה? מדוע בעצם אני חושב שזו האמת? אולי המחשבה הזו נכונה רק באופן חלקי? אולי היא לא נכונה בכלל? מה קורה במאה אחוז...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, מומחה, אימון אישי למציאת זוגיות בנושאי התמודדות עם פרידה מכוערת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331