... בכנות שאתה לא באמת מעוניין באמת מאשר לשקר ולומר שאתה כן מעוניין בה, כאשר בפועל אתה מחפש משהו אחר. אמירת האמת לעצמך, אפילו אם היא אינה נעימה, מקרבת אותך אל האמת יותר מאשר חיים בשקר והונאה עצמית. לדוגמה, אליעד אומר ...

... המשימה הקשה ביותר - בטח נדרש מאמץ עצום להשיג אותה. כשמישהו אומר אפשר להשיג את האושר רק על ידי אמירת האמת לעצמך, אנשים מניחים שזה פתרון פשוט מדי ולא נותנים אמון בשיטה כה בסיסית. מה ההבדל בין שינוי חיצוני לשינוי ...

... הוא רוצה את רצונותיו / חווה חסר), במקום לשקר ולומר כאילו הוא מבין למה רע לו, אז על ידי אמירת האמת הפשוטה הזו, על ידי זה האדם היה מגלה למה באמת רע לו, והוא גם היה מוצא את הפתרון. כי ...

שקר לצורך אמירת האמת, נפרדות ושקר הם לא שקר מצד האחדות והאמת מהו שקר לצורך אמירת האמת? הרעיון של שקר לצורך אמירת האמת מציג גישה הפוכה למה שמקובל לחשוב על שקר כעל פעולה של הטעיה או הצגת מציאות שאינה נכונה. בדרך כלל, ... ניתן להציע לו תשובה פשוטה שמחוברת להבנתו הנוכחית, גם אם היא לא משקפת את כל האמת. זהו שקר לצורך אמירת האמת. מנקודת מבט של שלמות הידע, השקר הזה אולי אינו מדויק, אך הוא נכון בהתאם למדרגת התפיסה של השואל. כלומר, ... אחת. השאלה אם משהו הוא שקר או אמת תלויה בנקודת המבט שממנה אנו מסתכלים על המציאות. מהו שקר לצורך אמירת האמת? מה הקשר בין נפרדות ושקר? האם השקר יכול לשמש לאמת? איך ניתן להבין שנפרדות אינה שקר? מהי האחדות האמיתית של המציאות? מהו השקר לצורך אמירת האמת? השקר הוא מושג מבלבל בעולם החווייתי שלנו. לרוב, אנו רואים את השקר כפעולה של הסתרת האמת או הצגת דברים ... שהוא יבין. לכן, נותנים לו תשובה פשוטה שמתאימה להבנתו, למרות שהיא אינה משקפת את כל האמת. זהו שקר לצורך אמירת האמת - הוא נראה כשקרי רק מנקודת מבט של שלמות הידע, אך הוא אמת יחסית למי שמקבל אותו. מכאן עולה ... מגלה שאין סתירה בין האחדות לבין הנפרדות, וכך גם השקר לכאורה הופך לכלי נוסף להבנת האמת. מהו שקר לצורך אמירת האמת? מה הקשר בין נפרדות ושקר? האם השקר יכול לשמש לאמת? איך ניתן להבין שנפרדות אינה שקר? מהי האחדות האמיתית ...

אמת, אמירת האמת, לומר את האמת, לדייק בעובדות, שאלות על אליעד כהן, סובייקטיביות, אובייקטיביות למה קשה לאנשים להבין את מה שאליעד כהן ...

... מחובר לאמת הזו באמת עד הסוף, הכעס יתפוגג כי לא תהיה סיבה לכעוס מלכתחילה. מה הקשר בין כעס לבין אמירת האמת? אליעד מתעמק בנושא הכעס, ומסביר שכעס נובע אך ורק משקר עצמי. לדוגמה, אדם שנעלב או נפגע מכך שלא קיבל ...

חרדה נפשית / הפרעות חרדה / פוביות / פרנויות / פחדים - איך להתמודד על ידי אמירת האמת? ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל הפרעת חרדה או פחד, על ידי אמירת האמת כפי מה שהיא? והעניין הוא, שכל החרדות שיש לאדם בחיים, הן רק בגלל שהוא משקר לעצמו, לגבי הדבר שממנו ...

... מודחקים? האם נכון להסתיר רגשות? מה הקשר בין רגשות לעבר ולעתיד? איך מנגנוני הגנה פוגעים באושר? מה החשיבות של אמירת האמת לעצמך?

... לאדם על עצמו. למה קשה לנו להודות באמת? אחד הדברים החשובים ביותר שאליעד חוזר עליהם בהרצאה הוא החשיבות של אמירת האמת לעצמנו. אנשים נוטים לומר דברים שהם לא באמת נכונים, לדוגמה אני לא הולך לגם סשן כי אני לא יודע ...

... כל זמן שאתה מאמין לדברים יחסיים, אתה בעצם מזדהה איתם. הדרך לדעת אם הזדהות היא נכונה או לא תלויה באמירת האמת. למעשה, אליעד מציע לשאול את השאלות המתאימות כדי להבין אם ההזדהות אכן עונה לאמת או אם היא סתם מערכת ...