... האדם. השאלות שאדם שואל את עצמו מעצבות את התפיסה שלו לגבי המציאות ולכן ניסוח נכון של השאלה יכול לעזור לפתור דילמות. איך תרגול השאלה הזאת יכול לשפר את קבלת ההחלטות? ככל שאדם מתרגל יותר את השימוש בשאלה מה אני ...
... יכולתו של האדם להבחין בין אמת לשקר. הרגל זה עלול לגלוש לתחומים נוספים בחייו ולהוביל לבעיות לא מוסברות שקשה לפתור אותן. לכן, חשוב להיפטר מכל סוג של אמונה טפלה, גם אם היא נראית בלתי מזיקה. המטרה אינה רק לשחרר ...
... להימנע לחלוטין מסבל או מכישלון באמצעות פעולות קיצוניות, הוא למעשה פתרון מלאכותי ולא מציאותי. בצורה דומה, להתגרש באמת בשביל לפתור בעיות בזוגיות אינו פתרון אמיתי, אלא שהפתרון הוא שינוי חשיבה, שבו האדם כבר לא מאשים את בן הזוג בדברים ... יכול לעשות בזוגיות והוא אינו עושה אותם בפועל. לכן, אם יש מגבלה אמיתית וממשית, תמיד קיימת אפשרות לדבר עליה ולפתור אותה, אך מרבית הפעמים הבעיה נמצאת בתפיסת האדם שמאשימה את בן או בת הזוג במקום לקחת אחריות. מה עושים ...
... להצלחה בטיפול בהפרעות נפשיות? אליעד כהן מדגיש שהמדד להצלחה בטיפול אינו היכולת להוכיח לאדם את השקר שבמחשבותיו, אלא היכולת לפתור את הבעיה הרגשית האמיתית שמסתתרת מאחורי ההפרעה. הוא אומר שאם אתה רוצה לדעת אם אתה באמת חכם, אתה צריך ...
... ממושך שדורש שינוי מהותי באורח החיים. לדבריו, המטופל אחראי לחקור בעצמו ולנסות להבין אם קיימים פתרונות יסודיים יותר שיכולים לפתור את שורש הבעיה ולא רק לטפל בסימפטומים. מה יקרה אם כל האנשים יפתרו את שורש הבעיה? אליעד מסביר שאם ...
... מכך שאנשים מתמקדים במהירות עצמה במקום בשיפור המיומנות או הדיוק. אליעד מדגים את זה במבחן: אם לוקח לאדם שעה לפתור מבחן, בזמן שאחרים עושים זאת בחצי שעה, הבעיה היא שהוא עדיין לא מיומן מספיק. הוא חוזר שוב ושוב על ... את המיומנות הבסיסית שנדרשת. הפתרון לדעת אליעד הוא לא להתמקד במהירות תחילה, אלא במיומנות ובדיוק. אם אדם ישקיע זמן בלפתור את המבחן בצורה איטית אך מושלמת, יפתח את המיומנות, ובהמשך יוכל לעשות זאת גם מהר יותר, באותה איכות גבוהה. ...
... תתמודדי ואפשר להגיד לא הבן זוג שלך צריך לשמח אותך לקזז לך כמה שהתעללו בך הבן זוג שלך צריך לפתור לך את זה אפשר להגיד ככה ואפשר להגיד ככה נכון. ש: נכון אבל הבן זוג שלה מקזז לה אבל ...
... בפחדים שלו, לשאול את עצמו מה בדיוק מפחיד אותו, ולנתח את המחשבות לעומקן. רק טיפול ישיר בשורש החרדה יכול לפתור את הבעיה באמת. מה לעשות כשהחרדות רבות מדי? אליעד מסביר שלמרות שזה נראה כאילו יש אינסוף חרדות, ברוב המקרים ... או לנסות לשכוח את הפחדים והחרדות. לטפל באופן ישיר ומעמיק במחשבות ובחרדות שצפו. לזהות את השורשים המרכזיים של החרדות, ולפתור אותם כדי לטפל ביעילות במספר רב של חרדות בבת אחת. איך להתמודד עם התקף חרדה לאחר שימוש בסמים? טיפול ...
... המחסומים הרגשיים שמונעים ממנו לעשות את המשימה, וכך העצלנות תפחת או תיעלם לחלוטין. אליעד מדגיש שזו הדרך האמיתית והיסודית לפתור את בעיית העצלנות: במקום לנסות לשכנע את עצמך דרך היגיון פשוט של יתרונות וחסרונות, עליך לבדוק לעומק את השורשים ...
... ולא מתמודדת עם הבעיה האמיתית. מה ההבדל בין שינוי החשיבה לבין שינוי ההבנה? אליעד כהן מדגיש כי הדרך האמיתית לפתור את הבעיות הרגשיות ולהגיע לאושר אמיתי היא דרך שינוי ההבנה, ולא רק שינוי החשיבה. הוא מסביר את ההבדל בעזרת ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לפתור?, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתור?, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן שיווקי, מאמן משפחתי, מאמן קריירה בנושאי איך לפתור - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331