... לרדת במשקל בקלות, להרגיש טוב בקלות מהו הדבר היחיד שיגרום לך לרדת במשקל ולהרגיש טוב? הדרך הבטוחה לרדת במשקל ולפתור בעיות בחיים היא גישה פשוטה, שכוללת שני תהליכים מרכזיים: הראשון עוסק בירידה במשקל והשני הוא פיתוח יכולת פתרון בעיות ... הנאה רגעיים. סיכום אם אתה רוצה לרדת במשקל, הדרך היעילה ביותר היא להתמקד באכילת מזון משביע. אם אתה רוצה לפתור את כל הבעיות שלך בחיים, הדרך הטובה ביותר היא לבחור לחשוב בצורה נכונה, לחקור ולהבין את המציאות. ברגע שתתחיל ... בעיות החיים ישנם שני תהליכים חשובים שיש להבין. הראשון עוסק בירידה במשקל ובשמירה עליו, והשני עוסק בדרך שבה ניתן לפתור כל בעיה בחיים באמצעות אותה גישה ואותה לוגיקה. אנשים שמנסים לרדת במשקל מתמודדים עם אתגרים רבים: אינספור דיאטות, המלצות ... הנאה רגעיים. לסיכום אם אתה רוצה לרדת במשקל, הדרך היעילה ביותר היא להתמקד באכילת מזון משביע. אם אתה רוצה לפתור את כל הבעיות שלך בחיים, הדרך הטובה ביותר היא לבחור לחשוב בצורה נכונה, לחקור, להבין ולפתח את השכל שלך. ... אוכל לא טעים, לשמור על רמת סוכר, לשמור על התזונה, לפתח את השכל, טיפול במחלות נפש, טיפול בהפרעות נפשיות, איך לפתור את כל הבעיות בקלות? איך להיות מאושר בקלות? איך להתמודד עם חרדות בקלות? איך להתמודד עם פחד בקלות? איך ...
... פתרון קשה לבעיה קלה? איך לא לפחד מבעיות? איך להתמודד עם בעיות קשות? אולי יש פתרון קל לבעיה קשה? איך לפתור בעיות? מוטיבציה לפתור בעיות קשות, לא להתייאש לפתור בעיות קשות האם לבעיה קשה יכול להיות פתרון קל? איך לא לפחד מבעיות? לפעמים אנשים חווים בעיות שהם סבורים ... עם בעיות קשות? האם לבעיה קשה יכול להיות פתרון קל? איך לא לפחד מבעיות? מהם פתרונות לבעיות קשות? מוטיבציה לפתור בעיות
... לפיתוח השכל, כך שיפור התפקוד החשיבתי יהיה משמעותי יותר. אליעד מסביר שבאמצעות פיתוח השכל, לא רק שתהיה לאדם אפשרות לפתור בעיות בצורה טובה יותר, אלא גם תהיה לו גישה לשיפורים אישיים. לא חייבים לחכות לבעיה כדי לפתח את השכל, ...
... לכל דבר, וכל רעיון יכול להיראות נכון בעין אחת ובאותה מידה הוא יכול להיות שגוי בעין אחרת. האם ניתן לפתור את ההפרעה הדיכוטומית? חשיבה דיכוטומית היא לא משהו שניתן לפתור באופן מיידי, אך יש דרכים להתמודדות ולטיפול. ככל שנעזור לאדם להבין את המורכבות שבדברים, את האפשרות שמה שנראה בעיניו ...
... לא יהודייה, פעולה שללא תירוץ של חזרה בתשובה היה קשה לו לבצע. בכך הוא משתמש בחזרה בתשובה כדרך עקיפה לפתור את הקושי שלו להתמודד עם פרידה באופן ישיר. למה אנשים מעדיפים להמציא בעיה רפואית מאשר להתמודד עם המציאות? יש ...
... מכיר. מהו ההיגיון שמאחורי תסמונת קפגרא? שאלת ההיגיון שמאחורי הפרעה נפשית זו היא שאלה מרכזית, ואליעד כהן מסביר שהדרך לפתור את תסמונת קפגרא היא להבין את התועלת הרגשית שהסובל מהתסמונת מפיק מהמחשבות האלו. לדוגמה, אם מישהו מאמין שיש לו ... לו כפיל, המטופל יכול להכיר בכך כי הוא עצמו עשוי לפעול בצורה שונה, אך זה עדיין הוא עצמו. בכדי לפתור את בעיית תסמונת קפגרא, יש לעזור לאדם להפסיק לדמיין את הכפיל ולהתחיל לראות את עצמו כפי שהוא באמת. על ...
... הם נשארים עם הישג חלקי ולא מנסים להשתפר. האם חכם בדיעבד פירושו בהכרח שרק אחרי שמתגלה הטעות אנו יודעים לפתור אותה? יש גם מצב שבו באמת לא ניתן היה לדעת מראש, כמו למשל למלא לוטו במספרים שנחשפו בהגרלה. בדיעבד ...
... יכול לשכנע אדם הסובל מבעיות נפשיות חמורות? באופן דומה, הוא מביא את דוגמת המגשר. מגשר טוב אמור להיות מסוגל לפתור קונפליקטים בין שני צדדים. אם הוא יכול לגשר בין שני אנשים רגילים, למה הוא לא יכול לגשר בין שני ...
... צד צודק או לא צודק, אלא על כך שהאדם שמביע את חוסר השביעות רואה את הדבר כבעיה שהוא יכול לפתור אם רק יקבל את מה שהוא רוצה. מה אפשר ללמוד מתלונות ומריבות? כל פעם שבני זוג מתלוננים אחד על ...
... את השכל וההיגיון בשגרת היומיום למה אמונה עלולה ליצור תלות ולהחליש את האדם מה הקשר בין וודאות, ספק והיכולת לפתור בעיות מתי אמונה עשויה לסייע, ומה החיסרון בשימוש מוגזם בה האם אדם באמת חייב להאמין במשהו? הטקסט מעלה את ... להשלים את החסר באמצעות אמונה. לדוגמה, כאשר אדם לא מבין מדוע מתרחשים לו דברים רעים, או אינו יודע כיצד לפתור בעיות בחייו, הוא עשוי להסתמך על אמונה כדי להרגיש ביטחון. מדוע אמונה נחשבת לתרופה למחלה? בטקסט מסבירים שאמונה היא ... לו צרה? הטקסט מצביע על כך שהפעם הראשונה שאדם פונה לאמונה היא כשנוצרת בעיה או קונפליקט שהוא אינו מצליח לפתור באמצעות שכלו. לדוגמה, אם אדם סובל מקשיים בחיים ואינו יודע להסביר אותם או לפתור אותם, הוא פונה לאמונה כלשהי - תאמין בטוב, תאמין באלוהים, תאמין שזה לטובה - כי אין לו הסבר אחר. ... את השכל וההיגיון בשגרת היומיום למה אמונה עלולה ליצור תלות ולהחליש את האדם מה הקשר בין וודאות, ספק והיכולת לפתור בעיות מתי אמונה עשויה לסייע, ומה החיסרון בשימוש מוגזם בה לחיות בלי להאמין, אמונה זו בעיה, אמונה זה פתרון, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתור?, איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לפתור?, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן אישי לביטחון עצמי, מאמן אישי קואצ'ינג בתחום איך לפתור - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331