... לא יכול לפעול בביטחון בשום מצב. אדם כזה עלול להתנתק מהמציאות, לאבד כל נקודת אחיזה יציבה, ולהיכנס למצב של אדישות מוחלטת, שבו לא משנה לו מה יקרה. איך אפשר לשלב בין אין הבדל ליש הבדל? אליעד מציג את רעיון ...

... יורופסקי? האמת לא מספיק טובה עבורך? צריך גם שוחד? ברצינות, מה הטיעון נגד גרימת כמות הנזק המינימלית? חוסר נוחות? אדישות? אפתיות? אנוכיות? מי החליט שזה נזק? ומי החליט שצריך לנסות לגרום לכמות הנזק המינימלית? ומי החליט שנוחות זאת לא ...

... נרדמים במדיטציה? הסיבה העיקרית לכך שאנשים נרדמים במהלך המדיטציה היא שכאשר הם מגיעים לשקט נפשי, הם נכנסים למצב של אדישות או חוסר רצון מוחלט, מה שדומה מאוד למצב שינה. השקט הנפשי שהם חווים במדיטציה הופך למעין מוות של רצונות. ...

... להגיע לפרספקטיבה שבה אתה לא יודע להבחין בין משנה לבין לא משנה. מצב זה אינו תוצאה של ייאוש או אדישות, אלא של ראיית האמת העמוקה יותר, לפיה שני הצדדים אינם באמת נפרדים. כיצד ניתן לבדוק את ההבדלים בין יש ...

... אליעד מסביר גם מנגנון נוסף שגורם לשיפור מצב הרוח: כאשר אדם נמצא בדיכאון, הוא שרוי בתחושה של חוסר רצון, אדישות וחוסר מוטיבציה כללית. לעומת זאת, פעילות כלשהי, לאו דווקא גופנית, דורשת מאדם להתחבר מחדש לרצונות שלו, למטרות שהוא רוצה ...

... הצד השני התעניין בך מלכתחילה מתבטלת, והוא כבר לא ימצא בך את האתגר או את המשיכה שהייתה לו כשהפגנת אדישות או חוסר עניין. אליעד מדגיש שבמקרה כזה, היחסים עלולים להיכנס למשבר, כי הבסיס למשיכה היה שלילי - התבסס על ...

... העמוקה שיצרה את המחשבות הללו מלכתחילה. התרופות עשויות להסיר סימפטום אחד, אך להכניס במקומו בעיה חדשה, כמו תחושת ריקנות, אדישות, או בעיות רגשיות אחרות. לכן, אליעד ממליץ לשלב טיפול רגשי - תמיכתי, שיסייע לאדם להבין את עצמו, את המחשבות ...

... היגיון להגיד אקבל את התוצאות. מצד שני, הוא מדגים שאם המועמד אומר שהוא יקבל את התוצאות, זה יכול לשדר אדישות, כאילו התוצאה לא חשובה לו באמת. איך להימנע מתשובה בעייתית בנושא קבלת תוצאות הבחירות? אליעד מסביר שכדי לתת תשובה ...

... עם אירוע שלילי, אליעד מציג דוגמה שבה אדם מאבד שקל אחד. אם אותו אדם הוא מיליונר, הוא עשוי להרגיש אדישות לאובדן הזה, אבל אם מדובר בהומלס שמאבד את השקל האחרון שלו, האובדן עלול להרגיש כמו אסון של ממש. עם ...

... מישהו שאומר אני לא רוצה לאכול מפני שיש לו בדיקת דם בבוקר והוא צריך להיות בצום. הוא אינו רק אדיש או נייטרלי, אלא יש לו העדפה ברורה לא לאכול. מה החשיבות של הדיוק בשיח הפנימי לפי אליעד כהן? אליעד ... שלא). למשל, אם נשאל מישהו אתה רוצה לשתות קולה? והוא יענה אני לא רוצה, צריך לברר האם הוא פשוט אדיש לנושא או שמא הוא מתנגד לשתיית הקולה באופן פעיל - לדוגמה, בשל דיאטה או טעם אישי. מהי דוגמת האש ... אם מציעים למישהו להכניס את ידו לאש, והוא אומר אני לא רוצה, המשמעות כאן היא לא רק שהוא אינו אדיש לאפשרות זו, אלא שהוא מתנגד לכך בתוקף - הוא למעשה רוצה שלא להכניס את ידו לאש. לעומת זאת, אם ... אני לא רוצה לדחות את הדיון, עדיין לא ברור האם הוא רוצה שלא ידחו את הדיון או שהוא פשוט אדיש ולא אכפת לו אם הדיון ידחה או לא. מה ההבדל בין רוצה, מוכן, לא רוצה ורוצה שלא לפי אליעד ... לדוגמה, אם שואלים מישהו אתה רוצה לאכול איתי? הוא יכול לענות כן (רוצה ברור), בסדר (מוכן), אני לא רוצה (אדישות או נייטרליות) או אני רוצה שלא (התנגדות פעילה). כיצד על האדם לדייק בשיח הפנימי שלו? אליעד כהן מציע לאדם ...